Inhoudsopgave
Advertenties
Beschikbare talen
Beschikbare talen
sal (elsősorban kalcium és D vitamin) és rendszeres testmozgással ez a leépülési folyamat némileg kitolható.
De emellett tudatos izomépítéssel is fokozhatja csontvázának stabilitását.
Fontos tudni, hogy ez a mérleg nem a csontok kalciumtartalmát mutatja ki, hanem a csontok valamennyi
Figyelem:
vizsgálattal (pl. computertomográfia, ultrahang) határozható meg. Ezért ezzel a mérleggel nem lehet
következtetéseket levonni a csontok és a csontkeménység (pl. osteoporózis) változásaira.
függően kis mértékben ingadozik.
AMR
tikai mérleg a beadott aktivitási fokozat (1-től 5-ig) alapján határozza meg.
szervezetbe. Ha valaki hosszabb időn keresztül kevesebb energiát vesz fel, mint amennyit elfogyaszt, a
képes az energiafelesleg elégetésére, és ez a felesleg zsír formájában lerakódik a szervezetben, vagyis nö-
Az eredmények időbeli összefüggése
·
értékes izomtömegre tett szert.
zéptávon növelheti izomhányadát.
tartalmaz).
71
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Advertenties
Inhoudsopgave
