Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

Flow Fitness Turner DHT100 Gebruiksaanwijzing pagina 20

Inhoudsopgave

Advertenties

4. Gebruik
Het eerste gebruik
Alvorens de training te beginnen, kunt u het beste eerst uw persoonlijke data invoeren.
Druk op Body Fat en voer de volgende gegevens in: sexe, leeftijd, lengte en gewicht.
Zolang de batterij niet uit de Monitor wordt gehaald, onthoud deze uw gegevens.
Als de crosstrainer 4 minuten niet gebruikt wordt, gaat de monitor over naar
"Clock"-modus. Met Enter wisselt de monitor van de weergave van tijd naar de weergave
van de temperatuur. Bij het gedurende 2 seconden inhouden van Enter kunt u met behulp
van UP en DOWN draaiknop de tijd en/of alarm wijzigen. Bevestig met Enter
De Turner DHT100 is klaar voor gebruik en u kunt beginnen met de training. Hiervoor heeft
u twee opties:
U kunt direct beginnen met trainen, in dat geval telt de computer automatisch af van 5
Optie 1
minuten.
Mocht u bepaalde instellingen willen aanpassen, zoals tijd, afstand, calorieverbruik, lees
Optie 2
dan verder.
Om een training te starten is het niet nodig alle waarden in te stellen. Navigeer door het
menu door op Enter te drukken. De waarden; tijd, leeftijd, afstand, calorieverbruik,
gewicht, lengte en geslacht kunt u door middel van de UP en DOWN draaiknop instellen.
Met Enter bevestigt u deze waarde en zal de volgende in te stellen waarde gaan
knipperen. De waarden die u niet instelt, blijven ongewijzigd.
19

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Inhoudsopgave