Advertenties
2. Een EVAstream training met onderwaterverlichting beleeft u zo...
EVA Opticʼs LED onderwaterverlichting draagt op unieke wijze bij aan de trainingsbeleving. De
verlichting is volledig gesynchroniseerd met de oefeningen en biedt de zwemmer een fantastische
manier van oriëntatie én motivatie tijdens een training. De RGBW-kleurige lampen geven onder meer
aan wanneer een rustpauze afloopt, hoe ver u bent met een oefening en hoeveel herhalingen er nog
volgen. Bent u al benieuwd naar de ervaring van een EVAstream training met EVA's meerkleurige
onderwaterverlichting? Hier alvast een voorproefje van wat u te wachten staat!
"U selecteert een training op uw eigen niveau. De onderwaterlampen kleuren wit, u heeft nu nog één
minuut de tijd om uw startpositie in te nemen. Op ongeveer 2,5 meter van de machine ligt u in het
water... u bent klaar voor de start.
De onderwaterverlichting knippert. De machine gaat aan en op een rustig tempo begint u met
inzwemmen, een fijne warming-up. Na een korte rustpauze kan de training echt beginnen. De lampen
kleuren rood en de machine gaat aan. U start met een duuroefening op middelhoog tempo. U zwemt
tegen de stroming in. De stroming is stabiel en krachtig, zonder opspattend water. Het voelt alsof u in
6
een 25-meter bad zwemt.
De onderwaterverlichting begeleidt u door de training heen. Iedere oefening, of het nu gaat om een
sprint of een duuroefening, is opgebouwd in drie delen; u begint de oefening met rood licht, na
eenderde gaat het licht op groen, en u eindigt de oefening met blauw licht. De verspringende
lichtkleuren geven u oriëntatie binnen de oefening én motiveren bovendien.
Kleuren de lampen blauw? U weet dat u er bijna bent, u doet er nog net even een schepje bovenop!
Ook rustpauzes zijn in elke oefening ingebouwd. De lampen kleuren wit, de EVAstream is uit, u kunt
even op adem komen. Enkele seconden voordat de volgende oefening begint knipperen de lampen
kort. Het aantal knipperingen van de lampen geeft aan hoe vaak deze oefening herhaald wordt.
Na een duuroefening op vast tempo, een oefening met progressieve snelheid en een serie sprints
volgt de cooling down. De training is volbracht. De volgende keer gaat u door met de tweede training
in het programma. Zo blijft u uzelf uitdagen!"*
*In bovenstaand voorbeeld zijn we uitgegaan van de EVAstream in combinatie met de DMX EVO Controller en EVA RX
Smart meerkleurige onderwaterlampen.
Gebruikershandleiding EVAstream met DMX controller V21.2
Advertenties
