Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

NordicTrack R65 Gebruikershandleiding pagina 22

Inhoudsopgave

Advertenties

6. Volg uw vordering op de display.
Zie stap 4 op bladzijde 16.
Het tabblad My Trail (mijn route) zal een kaart van
het pad weergeven, of het toont een route met het
aantal rondes dat u voltooit.
Tijdens een competitie­oefening zal het tabblad
Competition (competitie) uw vordering tijdens de
race weergeven. De bovenste lijn in de matrix zal
laten zien hoeveel u van de race voltooid heeft
tijdens de race. De andere lijnen geven de andere
racers aan. Het eind van het scherm geeft het eind
van de race aan.
7. Meet desgewenst uw hartslag.
Zie stap 5 op bladzijde 17.
8. Zet de ventilator indien gewenst aan.
Zie stap 6 op bladzijde 18.
9. Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
wanneer u met oefenen klaar bent.
Zie stap 7 op bladzijde 18.
Ga naar www.iFit.com voor meer informatie over de
iFit-modus.
HOE HET GELUIDSSYSTEEM TE GEBRUIKEN
Steek een audiokabel met 3,5 mm mannelijke uitein­
den (niet meegeleverd) in de audioaansluiting op het
bedieningspaneel en in de audioaansluiting van uw
MP3­speler, CD­speler, of andere eigen audio­speler
om via het geluidssysteem van het bedieningspaneel
muziek of audioboeken af te spelen. Zorg ervoor dat
de audiokabel volledig ingestoken is. Aandacht:
ga naar uw plaatselijke elektronicawinkel om een
audiokabel aan te schaffen.
Druk dan op de play­toets van
uw eigen audio­speler. Pas het
volume aan met de toename­
toets en afnametoets op het
bedieningspaneel of de volumere­
gelknop op uw persoonlijke audiospeler.
DE OPTIONELE BORSTKAS HARTSLAGMONITOR
Of het nu uw
doel is om vet
te verbran­
den om om
uw bloedva­
tenstelsel te
versterken, het
belangrijkste
bij het bereiken
van de beste
resultaten is
om de juist hartslag tijdens de oefeningen te behou­
den. De optionele hartslagmonitor stelt u in staat om
tijdens het oefenen voortdurend uw hartslag te meten,
en dat zal u helpen om uw persoonlijke fitnessdoelen
te behalen. Voor aankoop van de optionele borstkas
hartslagmonitor kijkt u op de voorkant van deze
handleiding.
Aandacht: het bedieningspaneel is geschikt voor alle
BLUETOOTH Smart hartslagmonitoren.
22

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Deze handleiding is ook geschikt voor:

407600000

Inhoudsopgave