Inhoudsopgave
Advertenties
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
WAARSCHUWING:
deze handleiding en alle waarschuwingen op uw elliptische exerciser voordat u deze gebruikt om
het risico van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of
schade door het gebruik van dit produkt.
1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of
enig ander oefenprogramma begint. Dit is
bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan
35 of mensen met gezondheidsproblemen.
2. De eigenaar moet zich te ervan vergewissen
dat alleen die gebruik maken van de elliptis-
che exerciser voldoende op de hoogte zijn
van alle voorzorgsmaatregelen.
3. Deze elliptische exerciser is alleen voor
huiselijk gebruik bedoeld. Gebruik de ellip-
tische exerciser niet commercieel of voor
verhuur.
4. Gebruik de elliptische exerciser uitsluitend
binnenshuis en uit de buurt van vocht en stof.
Plaats de elliptische exerciser op een vlakke
ondergrond met een matje onder de elliptis-
che exerciser om uw vloer (bedekking) te
beschermen. Zorg ervoor dat er minstens
0,9 m ruimte is voor en achter de ellipstische
exerciser, en 0,6 m ruimte aan iedere zijkant.
5. Inspecteer regelmatig alle onderdelen van de
elliptische exerciser en draai ze goed vast.
Vervang versleten onderdelen meteen.
6. Houdt te alleen tijde kinderen jonger dan 12
en huisdieren bij de elliptische exerciser
vandaan.
Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in
7. Uw elliptische exerciser kan alleen door
mensen die minder dan 125 kg wegen wor-
den gebruikt.
8. Draag geschikte kleding wanneer u de ellip-
tische exerciser gebruikt. Draag altijd
sportschoenen.
9. Houd u altijd aan de handgreep met polssen-
sor of aan de armhendels vast wanneer u de
elliptische exerciser opstapt, gebruikt of
afstapt.
10. Houdt tijdens het gebruik van de elliptische
exerciser uw rug recht. Krom uw rug niet.
11. De polssensor is geen medisch instrument.
Verschillende factoren kunnen de
nauwkeurigheid van de metingen beïnvloe-
den. De polssensor is alleen als hulpmiddel
bedoeld voor een algemene hartslag meting.
12. Laat de pedalen langzaam tot stilstand
komen wanneer u met uw oefening stopt.
13. Te veel oefenen kan tot blessures of zelf de
dood leiden. Als u zich duizelig voelt of pijn
voelt, stop dan meteen met het oefenen en
begin met een afkoeling.
14. Gebruik de elliptische exerciser alleen zoals
beschreven in deze handleiding.
3
Advertenties
Inhoudsopgave
