Samenvatting van Inhoud voor NordicTrack NTEVEL79908.1
Pagina 1
GEBRUIKSAANWIJZING Modelnr. NTEVEL79908.1 Serienr. Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. Sticker met serienummer (beneden onderstel) VRAGEN? Als u nog vragen hebt of er zijn onderdelen die ontbreken of beschadigd zijn, neem dan contact op met de winkel waar u dit pro- duct hebt gekocht.
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw elliptische exerciser voordat u deze gebruikt om het risico van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit produkt. 1.
VOORDAT U BEGINT Fijn dat u voor de nieuwe NordicTrack E7 SV FRONT handleiding, raadpleeg dan de voorste pagina van ® DRIVE elliptische exerciser hebt gekozen. De E7 SV deze handleiding. Noteer het product modelnummer FRONT DRIVE elliptische exerciser bevat een stel...
MONTAGE De montage van deze exerciser moet door twee mensen gebeuren. Plaats de exerciser op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de exerciser volledig gemonteerd heeft. Naast het inbegrepen gereedschap zult u ook een kruiskopschroevendraaier , twee verstel- bare moersleutels , en een rubber hamer...
Pagina 6
Om de montage eenvoudiger te maken, lees eerst de informatie op pagina 5 voor- dat u met de montage van het elliptische exerciser begint. Maak de Voorste Stabilisator (6) vast aan het Onderstel (1) met twee M8 x 80mm Nylon Schroeven (84).
Pagina 7
4. Smeer een kleine hoevelheid van het inbe- grepen vet op de rechter Crankarm (20) en een 19mm Gebogen Tussenring (66). Smeervet Schuif het Tussenstuk van de Crankarm (55) en de 19mm Gebogen Tussenring (66) op de rechter Crankarm (20). Zoek naar de Rechter Rollerarm (59), aangegeven met een sticker “Right,”...
Pagina 8
6. Zoek naar de Rechter Armhendel (61) en de Rechter Beenstang (60), aangegeven met stick- ers “Rechts”, en plaats zoals getoond. Zorg ervoor dat de hexagonale gaten zich op de aangegeven plaats bevinden. Schuif de Rechter Armhendel (61) op de Rechter Beenstang (60).
Pagina 9
8. Maak een Buitenkapje van de Armhendel (67) en een Binnenkapje van de Armhendel (68) vast rond de Rechter Beenstang (60) met twee M4 x 16mm Schroeven (104). Herhaal deze stap voor de andere zijde van de elliptische exerciser. 9. Smeer een klein hoeveelheid vet op de as van de Rechter Beenstang (60) en een 19mm Gebogen Tussenring (66).
Pagina 10
10. Maak de Rechter Pedaalarm (58) vast aan de Steun van het Rechter Pedaal (64) met twee M10 x 45mm Nylon Schroeven (99). Herhaal deze stap voor de Linker Pedaalarm (44). 11. Zoek naar de Rechter Polsstang (9), aangegeven met een sticker “ Rechts”. Draden niet knellen Bekijk de inzet-tekening.
Pagina 11
12. Maak de Steun van de Waterfleshouder (37) aan de Staander (4) vast met twee M4 x 16mm Schroeven (104). 13. Terwijl een tweede persoon het Bedienings- paneel (7) bij de Staander (4) vasthoudt, sluit Draden niet de draad van het bedieningspaneel aan op de knellen Bovenste Draadharnas (110).
HOE DE ELLIPTISCHE EXERCISER TE GEBRUIKEN HOE DE STROOMADAPTOR IN TE STEKEN HOE DE ELLIPTISCHE EXERCISER TE VERPLAATSEN BELANGRIJK: Laat wanneer de elliptische exercis- er aan koude temperaturen is blood gesteld op Aangezien de afmetingen en de zwaarte van de kamertemperatuur komen voordat u de elliptische exerciser, moet het door twee person- stroomadaptor insteekt.
Pagina 13
HOE DE ELLIPTISCHE EXERCISER TE GEBRUIKEN HOE DE HELLING VAN DE HELLINGSPLATFORM TE VERANDEREN Houdt u zich vast aan de handgrepen met de polssen- sor en stap op het laagste pedaal om de elliptische U kunt om de gang van de pedalen af te wisselen de exerciser te gebruiken.
Pagina 14
BEDIENINGSPANEELDIAGRAM WAARSCHUWINGEN persoonlijkel trainer u door de oefening begeleidt. iFit kaarten zijn afzonderlijk beschikbaar. Om iFit kaarten te kopen, bezoek dan www.iFit.com of bel het tele- Het bedieningspaneel bevat bepaalde keuzen om uw foonnummer op de kaft van deze oefeningen thuis meer effectiever te maken. U kunt gebruikershandleiding.
Pagina 15
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE GEBRUIKEN Display rechtson- der—De display 1. Begin de pedalen te draaien of druk op een rechtsonder kan uw willekeurige toets van het bedieningspaneel snelheid [SPEED] om het bedieningspaneel aan te doen. (in mijlen en kilome- ters) en bij U zult even nadat u de pedalen begint te draaien benadering het aantal verbrande caloriëen [CALO-...
Pagina 16
5. Uw hartslag meten als u dat wilt. Als uw hartslag niet wordt weergegeven, zorg ervoor dat u uw handen goed op de sensoren hebt U kunt uw hartslag meten door de handgreep met geplaatst zoals hierboven wordt aangegeven. Zorg polssensor oftewel de optionele borstkassensor te ervoor dat u uw handen niet te veel beweegt en gebruiken (raadpleeg pagina 20 voor informatie...
Pagina 17
HOE EEN TRAINER WORKOUT TE GEBRUIKEN oefening aan. De hoogte van het flikkerende seg- ment geeft de weerstandsinstelling aan van het 1. Begin te stappen of druk op een willekeurige huidig segment. Aan het einde van elk segment toets van het bedieningspaneel om het bedien- van de oefening, zult u een aantal tonen horen en ingspaneel aan te doen.
Pagina 18
HOE EEN AFSLANKEN WORKOUT TE hoogte van het flikkerende segment geeft de GEBRUIKEN weerstandsinstelling aan van het huidig segment. Aan het einde van elk segment van de oefening, 1. Begin te stappen of druk op een willekeurige zult u een aantal tonen horen en het volgend seg- toets van het bedieningspaneel om het bedien- ment zal beginnen te flikkeren.
Pagina 19
HOE EEN IFIT WORKOUT TE GEBRUIKEN HOE DE GELUIDSINSTALLATIE TE GEBRUIKEN 1. Begin te stappen of druk op een willekeurige Om muziek of ingesproken boeken met de geluidsin- toets van het bedieningspaneel om het bedien- stallatie van het bedieningspaneel te beluisteren, sluit ingspaneel aan te doen.
Pagina 20
HOE DE INSTELLINGEN VAN HET BEDIENINGSPA- 4. Bekijk, als u dat wilt, de gebruikersinformatie NEEL TE VERANDEREN van het bedieningspaneel. Het bedieningspaneel bevat een gebruikersinstelling De display linksonder zal het totale aantal uren dat zodat u de eenheid kunt kiezen en een achtergrond- het bedieningspaneel gebruikt is sinds aankoop verlichting voorkeur voor het bedieningspaneel en om aangeven.
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN Bekijk de onderdelen van de elliptische exerciser regel- Maak de rechter schijf op de steun van de rechter schijf matig en draai ze goed vast. Vervang versleten vast door goed erop te drukken. onderdelen meteen. HOE DE SNELHEIDSSENSOR BIJ TE STELLEN Om de elliptische trainer schoon te maken, gebruik een vochtig doek en een kleine hoeveelheid zachte zeep.
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN WAARSCHUWING: Vet verbranden—Om op doeltreffende wijze vet te verbranden moet u gedurende een aanhoudende periode oefeningen doen op een laag intensiteitni- Voordat u begint met dit of een ander oefe- veau. Tijdens de eerste minuten van de oefening ningenprogramma, dient u een arts te gebruikt uw lichaam koolhydraatcalorieën voor de consulteren.
LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. NTEVEL79908.1 R0110A Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Onderstel Roller Basis Kap van de Pedaalarm Hellingsplatform Askapje Staander 16mm Gebogen Tussenring M4 x 19mm Schroef Tussenstuk van de Crankarm Voorste Stabilisator Bus van de Steun van het Pedaal Bedieningspaneel...
Pagina 24
Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving M8 x 20mm Tussenring Onderste Draadharnas M8 Klemmoer Stroomadaptor M3.5 x 12mm Schroef met Platte Drijfriem Schuimgreep M4 x 16mm Schroef Polsdraad M4 x 10mm Machineschroef Bus van de basis M4 x 16mm Schroef Stekker-adaptera Bus van Rollerarm –...
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Om vervang onderdelen te bestellen, bekijk dan de kaft van deze handleiding. Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: • het modelnummer en serienummer van het apparaat (raadpleeg de kaft van deze handleiding) •...