Inhoudsopgave
Advertenties
6. Meet desgewenst uw hartslag.
U kunt uw hartslag meten door óf gebruik te maken
van de handgreep met hartslagmonitor óf door
middel van de optionele borstkas hartslagmonitor.
Aandacht: Het bedieningspaneel is compatibel met
BLUETOOTH
Smart hartslagmonitoren.
®
Aandacht: het bedieningspaneel zal uw hart-
slag niet nauwkeurig weergeven wanneer u
de handgreep met hartslagmonitor gebruikt
en tegelijkertijd de borstkas hartslagmonitor
draagt. Zie bladzijde 20 voor meer informatie over
de borstkas hartslagmonitor.
Verwijder de
velletjes plastic
van de metalen
contactpunten
voordat u de
handgreep met
hartslagmonitor
gaat gebruiken.
Zorg er ook
voor dat uw
handen schoon
zijn.
Ga op de voetrails staan en houd de contactpun-
ten met uw handpalmen ongeveer tien seconden
lang vast om uw hartslag te meten—Beweeg uw
handen niet. Uw hartslag zal worden aangegeven
wanneer uw pols gemeten kan worden. Houd de
contactpunten ongeveer 15 seconden lang vast
voor de meest nauwkeurige hartslagwaarde.
7. Zet desgewenst de ventilator aan.
De ventilator kent meerdere snelheidsinstellingen
en een automatische instelling. Wanneer de auto-
matische instelling gekozen is, zal de snelheid van
de ventilator automatisch toenemen en afnemen
naarmate de snelheid van de band toeneemt en
afneemt.
Druk herhaaldelijk op de
kleine ventilatortoets om
een ventilatorsnelheid te
kiezen of om de ventila-
tor uit te zetten. Druk op
de grote ventilatortoets
om een ventilatorsnelheid of om de automatische
instelling te kiezen.
Contactpunten
8. Verwijder de sleutel uit het bedieningspaneel
wanneer u met oefenen klaar bent.
Stap op het loopvlak en raak de thuis-toets of de
terug-toets op het scherm aan of druk op de toets
Stop op het bedieningspaneel. Er zal een samen-
vatting van de workout op het scherm verschijnen.
Druk op de toets Finish (beëindigen) om naar het
hoofdscherm terug te gaan als u het workout over-
zicht heeft bekeken. U kunt ook uw resultaten óf
bewaren óf publiceren door gebruik te maken van
een van de opties op het scherm. Haal vervolgens
de sleutel uit het bedieningspaneel en bewaar deze
op een veilige plek.
Zet de stroomschakelaar in de Off (uit) -stand en
trek het stroomsnoer uit wanneer u met oefenen
klaar bent. BELANGRIJK: als u dit niet doet,
kunnen de elektrische onderdelen van de loop-
band voortijdig slijten.
HOE DE SNELHEIDSRING TE GEBRUIKEN
De innovatieve snelheids-
ring werkt net zoals de
toename- en de afname-
toets Speed (snelheid)
op het bedieningspaneel,
behalve dat de ring niet
gebruikt kan worden om
de handmatige instelling
of een workout te starten.
Schuif eenvoudigweg de snelheidsring op uw rechter
of uw linker wijsvinger zoals afgebeeld. Aandacht: twee
riemen van verschillende lengte zijn meegeleverd.
Gebruik de riem die het beste past.
Druk op de toename- of afnametoets op de snelheids-
ring om de snelheidsring op het bedieningspaneel
aan te sluiten. Het bedieningspaneel zal de status van
de verbinding weergeven. Wanneer de snelheidsring
aangesloten is zal een pictogram van de batterij op het
scherm verschijnen om de levensduur van de batterij
van de snelheidsring aan te geven.
Druk op de toename- of afnametoets op de snelheids-
ring om de snelheid van de loopband te veranderen.
Aandacht: als het bedieningspaneel tegelijkertijd
andere functies uitvoert, kan er een vertraging optre-
den nadat u op een toets op de snelheidsring heeft
gedrukt.
26
ETNE40915
Advertenties
Inhoudsopgave
