Inhoudsopgave
Advertenties
• Om een snelkoppeling naar een training opnieuw te rangschikken, tik je op
Bewerken (alleen voor iPhones) en houd je het menupictogram
ingedrukt. Vervolgens sleep je het naar boven of beneden.
• Als je een trainingsinstelling wilt aanpassen, tik je op een training en pas je
de instellingen aan.
Je kunt maximaal 6 trainingssnelkoppelingen op de Charge 5 hebben.
Ga voor meer informatie naar
Een overzicht van je work-out bekijken
Nadat je een work-out hebt voltooid, geeft de Charge 5 een overzicht van je
statistieken weer.
Kijk op de Training-tegel in de Fitbit-app om aanvullende statistieken en een kaart
van je trainingsintensiteit te zien indien je gps hebt gebruikt.
Je hartslag controleren
De Charge 5 personaliseert je hartslagzones met behulp van je hartslagreserve: dit is
het verschil tussen je maximale hartslag en je hartslag in rust. Controleer je hartslag
en je hartslagzone op je tracker tijdens het trainen, zodat je de intensiteit van je
training naar eigen wens kunt aanpassen. De Charge 5 stuurt je een melding wanneer
je een hartslagzone bereikt.
het gerelateerde
Help-artikel.
42
Advertenties
Inhoudsopgave
