Inhoudsopgave
Advertenties
3.4.2
Vooringestelde programma's (BEGINNER, ADVANCE, SPORTY)
1.
Selecteer met de UP/DOWN-toetsen in het hoofdmenu één van de vooringestelde
programmabereiken (BEGINNER, ADVANCE, SPORTY) en bevestig uw keuze met de MODE-toets
(Afb. 8–10).
2.
Selecteer met de UP/DOWN-toetsen één van de vooringestelde programma's (1–4) en bevestig
uw keuze met de MODE-toets (Afb. 11–13).
3.
Leg met de UP/DOWN-toetsen de tijd (TIME) vast en bevestig u invoer met de MODE-toets.
4.
Om het programma te starten, drukt u op de START-/STOP-toets.
OPMERKING
L
Tijdens de training kunt u het weerstandsniveau aanpassen met de UP/DOWN-toetsen. Wanneer
u gedurende 3 seconden niets aanpast, schakelt het display terug over naar de wattweergave.
5.
Om het programma te pauzeren, drukt u opnieuw op de START-/STOP-toets.
6.
Om het programma te beëindigen, drukt u in het gepauzeerde programma op de RESET-toets.
Afb. 8
Afb. 11
Programma-aflopen:
Afb. 9
Afb. 12
Afb. 10
Afb. 13
19
Advertenties
Inhoudsopgave
