Inhoudsopgave ALGEMENE INFORMATIE Technische gegevens Persoonlijke veiligheid Elektrische veiligheid Plaats van opstelling MONTAGE Algemene informatie Inbegrepen in de levering Montage GEBRUIKSAANWIJZING Aanduidingen op de console Functie van de toetsen Inschakelen Programma’s 3.4.1 Handmatig programma (MANUAL) 3.4.2 Vooringestelde programma’s (BEGINNER, ADVANCE, SPORTY) 3.4.3 Hartslaggestuurde programma’s (CARDIO) 3.4.4 Wattgestuurd programma (WATT) Herstelhartslagtest...
Pagina 4
BESTELLEN VAN VERVANGONDERDELEN Serienummer en modelnaam Onderdelenlijst Detailtekening GARANTIE CONTACT FX30...
Pagina 5
Beste klant, Bedankt voor je aankoop van een kwaliteitsvol trainingsapparaat van het merk cardiostrong. cardiostrong biedt sport- en fitnessapparaten aan voor thuissport op hoog niveau en uitrusting voor fitness-studio’s en zakelijke klanten. Bij cardiostrong fitnessapparaten ligt de nadruk op datgene, waar het bij sport op aankomt, namelijk: maximale prestaties! Daarom worden de apparaten in nauwe samenwerking met sportlui en sportwetenschappers ontwikkeld.
Pagina 6
Deze aanwijzing duidt op mogelijke schadelijke situaties die in geval van niet-naleving van de aanwijzing tot zeer ernstige verwondingen of zelfs de dood kunnen leiden! OPMERKING Deze aanwijzing bevat aanvullende nuttige informatie. Bewaar deze handleiding zorgvuldig voor informatiedoeleinden, voor onderhoudswerkzaamheden of voor het bestellen van vervangonderdelen. FX30...
ALGEMENE INFORMATIE Technische gegevens Lcd-weergave van: Tijd Afstand Snelheid Watt Omwentelingen/min Calorieën Hartslag (bij gebruik van de handsensoren of een borstband) Remsysteem: elektronisch verstelbare magneetrem Weerstandsniveaus: Staplengte: 39 cm Staphoogte: 18 cm Stapbreedte: 10 cm Totaalaantal programma’s: Handmatige programma’s: Vooringestelde programma’s: Hartslaggestuurde programma’s: Wattgestuurde programma’s: Herstelhartslagtest...
Zorg ervoor dat niemand zich tijdens de training in het bewegingsbereik van het apparaat bevindt, om jou en andere personen niet in gevaar te brengen. ࣑ OPGELET Er mogen geen voorwerpen van welke aard dan ook in de openingen van het apparaat worden gestoken. FX30...
Elektrische veiligheid GEVAAR ⚠ Om het risico op elektrische schokken te verkleinen, moet je aan het einde van de training, vóór de montage of demontage van het apparaat en vóór het onderhoud of de reiniging de stekker van het apparaat uit het stopcontact trekken. Trek daarvoor nooit aan de kabel. ⚠...
Om beschadigingen van het apparaat en de vloer te vermijden, moet je het apparaat op een onderlegmat of het verpakkingskarton monteren. OPMERKING Om de montage zo eenvoudig mogelijk te maken, kunnen een aantal te gebruiken schroeven en moeren al voorgemonteerd zijn. Monteer het apparaat bij voorkeur op de toekomstige plaats van opstelling. FX30...
Inbegrepen in de levering De inhoud van de verpakking bestaat uit de hieronder getoonde onderdelen. Controleer eerst of alle bij het apparaat behorende onderdelen en gereedschappen meegeleverd zijn en of er transportschade is. In geval van klachten moet je onmiddellijk de verkoper contacteren. VOORZICHTIG ⚠...
Pagina 12
5/16“ x 7 T Veerring (4x) Nylon moer (6x) 5/16“ x 1-3/4“ 3,5 x 12 mm Zeskantschroef (6x) Zelftappende schroef (8x) Gereedschap #116 #115 #118 12 mm schroefsleutel (1x) 13 & 14 mm schroefsleutel (1x) 5 mm inbussleutel & kruisschroevendraaier (1x) FX30...
Montage Lees eerst de montagebeschrijving stap voor stap zorgvuldig door en voer de montage in de beschreven volgorde uit. OPMERKING Schroef eerst alle onderdelen los en controleer hun juiste pasvorm. Schroef de schroeven pas met het gereedschap vast, wanneer dat in de handleiding vermeld wordt. Stap 1: Montage van de voorpoot en de pedaalstangen Bevestig de voorpoot (14) aan de plaat die zich aan het onderste uiteinde van het frame bevindt,...
Pagina 14
(11) met twee zeskantschroeven (74) en twee sluitringen (102). Maak de assen (18) van de beide pedaalstangen los. Bevestig de pedaalstangen aan de armstangen met telkens een as (18), een schroef (142) en een sluitring (105-1). FX30...
Pagina 15
Stap 4: Montage armstangen Bevestig de linkse (15) en rechtse (16) armstang aan de pedaalarmen met zes zeskantschroeven (76), vier veerringen (113) en zes nylon moeren (91). Bevestig de linkse voor- (69) en achterarmstangafdekking (69-1) samen aan de linkse armstang met drie zelftappende schroeven (87).
Aanduiding Beschrijving Weergave van de trainingsduur Time (tijd) Weergavebereik: 00:00–99:59 Instelbereik: 00:00–99:00 (stappen van 1 minuut) Weergave van de huidige trainingssnelheid Speed (snelheid) Weergavebereik: 0,0–99,8 km/u Weergave van het aantal omwentelingen per minuut RPM (omwentelingen per minuut) Weergavebereik: 0–15–999 FX30...
Weergave van de huidige wattwaarde of het huidige weerstandsniveau Watt /load (vermogen/weerstand) Weergavebereik: 0–999 Weergave van de hartslag Pulse (hartslag) Instelbereik: 0–30–230 Weergave van de trainingsafstand Distance (afstand) Weergavebereik: 0,00–99,99 km Instelbereik: 0,00–99,90 km (stappen van 0,1 km/u) Weergave van de verbruikte calorieën CALORIE (calorieën) Weergavebereik: 0–9999 kcal Instelbereik: 0–...
3 seconden niets aanpast, schakelt het display terug over naar de wattweergave. Om het programma te pauzeren, drukt u opnieuw op de START-/STOP-toets. Om het programma te beëindigen, drukt u in het gepauzeerde programma op de RESET-toets. Afb. 2 Afb. 3 Afb. 4 Afb. 5 Afb. 6 Afb. 7 FX30...
3.4.2 Vooringestelde programma’s (BEGINNER, ADVANCE, SPORTY) Selecteer met de UP/DOWN-toetsen in het hoofdmenu één van de vooringestelde programmabereiken (BEGINNER, ADVANCE, SPORTY) en bevestig uw keuze met de MODE-toets (Afb. 8–10). Selecteer met de UP/DOWN-toetsen één van de vooringestelde programma’s (1–4) en bevestig uw keuze met de MODE-toets (Afb.
Zodra uw hartslag onder de doelhartslag zakt, weerklinkt een signaal. Om het programma te pauzeren, drukt u opnieuw op de START-/STOP-toets. Om het programma te beëindigen, drukt u in het gepauzeerde programma op de RESET-toets. Afb. 14 Afb. 15 Afb. 16 FX30...
3.4.4 Wattgestuurd programma (WATT) Selecteer met de UP/DOWN-toetsen in het hoofdmenu het wattgestuurde programma (WATT) en bevestig uw keuze met de MODE-toets (Afb. 17). Let met de UP/DOWN-toetsen de gewenste wattwaarde vast en bevestig uw invoer met de MODE-toets (Afb. 18). OPMERKING De vooringestelde wattwaarde bedraagt 120.
= =: Onvoldoende contact met de handsensoren of de borstband (Afb. 25) E-1: De console ontvangt geen hartslagsignaal E-4: De waarde voor het lichaamsvetpercentage en/of de BMI is minder dan 5 of meer dan 50 (Afb. 26) Afb. 21 Afb. 23 Afb. 22 Afb. 24 Afb. 25 Afb. 26 FX30...
OPSLAG EN TRANSPORT Algemene informatie ⚠ WAARSCHUWING De opslagplaats moet zodanig worden gekozen, dat misbruik door derden of kinderen kan worden uitgesloten. Als je apparaat niet uitgerust is met transportwielen, moet je het apparaat demonteren alvorens het te verplaatsen. ࣑ OPGELET Zorg ervoor dat het apparaat op de gekozen opslagplaats beschermd is tegen vocht, stof en vuil.
Controleer de schroefverbindingen en Krakend geluid zitten te los of te strak stel waar nodig bij De rails of loopwielen zijn Reinig de rails en smeer de rails in met Piepende rails vuil of de rails lopen stug een vetvrij siliconenmiddel FX30...
Volgens hun markering zijn de materialen recycleerbaar. Met de recyclage, de terugwinning van grondstoffen of andere vormen van recycling van oude en afgedankte apparaten lever je een belangrijke bijdrage aan de bescherming van het milieu. FX30...
AANBEVOLEN ACCESSOIRES Om je trainingsbeleving nog aangenamer en efficiënter te maken, raden wij je aan om je fitnessapparaat aan te vullen met passende accessoires. Dat kan bijvoorbeeld een vloermat zijn, die ervoor zorgt dat je fitnessapparaat steviger staat en die de vloer tegen vallende zweetdruppels beschermt, maar ook extra handrails bij bepaalde loopbanden of siliconenspray om bewegende onderdelen soepel te laten lopen.
Het serienummer van je apparaat is uniek. Het staat vermeld op een witte sticker. De precieze positie van deze sticker vind je op de volgende afbeelding. Voer het serienummer in het bijbehorende veld in. Serienummer: Merk/categorie: cardiostrong / crosstrainer Modelnaam: FX30 Artikelnummer CST-FX30-2 FX30...
Onderdelenlijst Naam (NL) Aan. Naam (NL) Aan. Main Frame Console Mast Cover (L) Crank Arm Assembly Console Mast Cover (R) Pedal Arm(L) Transportation Wheel Connecting Arm (L) Round End Cap Connecting Arm (R) Slide Wheel , Urethane Lower Handle Bar (L) Adjustment Foot Pad Lower Handle Bar (R) WFM-1719-12_Bushing...
GARANTIE Trainingsapparaten van cardiostrong® worden onderworpen aan strenge kwaliteitscontroles. Als een fitnessapparaat dat je bij ons gekocht hebt, niet perfect functioneert, betreuren wij dat en verzoeken wij je om onze klantendienst te contacteren. We staan telefonisch voor je klaar via de technische hotline.
Pagina 33
Garantievoorwaarden Om de garantie te laten gelden, zijn de volgende stappen vereist: Contacteer de klantendienst per e-mail of per telefoon. Als het product tijdens de garantieperiode moet teruggestuurd worden voor reparatie, betaalt de verkoper de kosten. Na het verstrijken van de garantie draagt de koper de transport- en verzekeringskosten.
Ma - Vr 08:00 - 18:00 9:00 - 18:00 9:00 - 18:00 Op deze website vind je een gedetailleerd overzicht inclusief het adres en de openingsuren van alle filialen van de Sport-Tiedje groep in Duitsland en de overige landen: www.fitshop.nl/filialenoverzicht FX30...
Pagina 35
FITNESS IS ONS LEVEN WEBSHOP EN SOCIALE MEDIA Sport-Tiedje is met momenteel meer dan 70 www.fitshop.nl/ filialen de grootste vakmarkt van Europa voor www.sport-tiedje.de/blog thuisfitnessapparaten en wereldwijd een van de meest gerenommeerde online-handelaars voor fitnessuitrusting. Privéklanten bestellen via www.facebook.com/SportTiedje de 25 webwinkels in hun eigen taal of laten hun gewenste apparaten ter plaatse samenstellen.