GEBRUIK VAN DE FIETS
DE HOOGTE EN DE POSITIE VAN HET ZADEL
Om effectief te trainen moet uw zadel op de juiste
hoogte ingesteld zijn. Tijdens het trappen, moet uw
knie iets gebogen zijn
wanneer het pedaal in de
laagste positie is.
Om de hoogte aan te
passen, draai eerst de knop
van de zitbuis.
Trek dan de knop uit en
schuif de zitbuis naar boven
of naar beneden naar de
gewenste positie. Laat dan
de knop weer los.
Verplaatsen dan de zitbuis iets naar boven of
beneden om ervoor te zorgen dat het wiel
correct is betrokken bij één van de gaatjes van
de zitbuis. Tot slot, draai de knop terug.
AANPASSEN VAN DE PEDAAL BAND
Trek eerst de bandjes los van het pedaal. Pas
v ervolgens de bandjes op de positie van uw keuze en
druk het uit einde van elke band terug op het pedaal .
8
JES
pedaalbandjes
pedalen