Inhoudsopgave
Advertenties
A2 – Instelling Power Training (krachttraining)
1.
Druk op de
ADVANCED-programmaknop.
2.
Scroll naar (of geef) nr. 2 (in).
3.
Geef de gewenste trainingstijd in.
4.
Geef het gewenste niveau in (1-21).
5.
Geef het juiste gebruikersgewicht in.
Programma's op maat
Er kunnen maximaal negen programma's op maat opgesteld worden tijdens iedere trainingsessie. De
eenheid registreert automatisch wijzigingen in helling en weerstand en anticipeert zo op het bewaren
van de training als een programma op maat na de voltooiing ervan.
Schakel de SAVE-functie in door allereerst de instellingenstand in te schakelen. Om de
instellingenstand in te schakelen, geeft u de reeks CLEAR, 7-5-0, ENTER in tijdens de initiële
aftelstand . Door op de CLEAR-knop te drukken wordt de aftelling stopgezet om voldoende tijd vrij te
maken om de reeks 7-5-0, ENTER in te geven.
Gebruik de +/- knoppen vanuit het menu om naar het menuonderdeel SAVE PROGRAM (programma
opslaan) te navigeren en druk op ENTER om de wijziging van de functie toe te staan.
OPMERKING: Als de eenheid uitgerust is met een optionele stroomtoevoer, dan kan de
instellingenstand eveneens ingeschakeld worden vanuit de slaapstand.
Raadpleeg Montage en instelling voor meer informatie over de instellingenstand .
Programma's op maat opslaan
overzichtsstand op de SAVE-knop tijdens de eerste vijf seconden. Het tekstvak
1.
Druk vanuit de
geeft "SAVE AS PROG 0X" (opslaan als prog 0X) weer. X staat voor de volgende beschikbare
ruimte (01-09).
2.
Gebruik het toetsenbord om een nummer in te geven (01 tot 09). De
om door de negen ruimtes voor programma's op maat te navigeren.
3.
Druk op de
ENTER-knop om te aanvaarden en het programma op te slaan.
Als er al negen programma's op maat bestaan, dan zijn er geen ruimtes meer beschikbaar. Het
tekstvak geeft "REPLACE PROG 0X name" (vervang prog 0X naam) weer. 0X staat voor het
eerste programma op maat in de lijst. Gebruik het toetsenbord of de LEVEL-knop zoals hierboven
beschreven wordt om een programmanummer te selecteren.
Programma's op maat afspelen
Druk op de programmaknop en gebruik het toetsenbord om 01 – 09 in te geven en druk vervolgens
op de ENTER-knop.
Gebruikershandleiding Cybex Arc Trainer 750A/750AT
46
+/- knoppen zijn beschikbaar
Advertenties
Inhoudsopgave
