Inhoudsopgave - Garmin Edge 1030 Plus Gebruikershandleiding
Verberg thumbnails
Zie ook voor Edge 1030 Plus:
- Gebruikershandleiding (82 pagina's) ,
- Gebruikershandleiding (40 pagina's)
Inhoudsopgave
Advertenties
Inhoudsopgave
Inleiding........................................... 1
Overzicht van het toestel........................ 1
Overzicht startscherm......................... 2
Widgets weergeven............................. 2
Het aanraakscherm gebruiken........... 3
vergrendelen.................................... 3
Uw smartphone koppelen....................... 3
Het toestel opladen................................. 4
Over de batterij.................................... 4
De standaardsteun installeren............... 5
De voorsteun installeren......................... 6
De Edge losmaken............................... 6
De mountainbikesteun installeren......... 7
Satellietsignalen ontvangen................... 8
Training............................................9
Een rit maken........................................... 9
activiteit................................................. 10
Segmenten............................................ 10
Strava™ segmenten........................... 10
gebruiken....................................... 10
Connect.............................................. 11
Segmenten inschakelen.................... 11
Tegen een segment racen................ 12
Segmentgegevens weergeven......... 12
Segmentopties.................................. 13
Een segment verwijderen..................13
Workouts............................................... 13
Een workout maken...........................13
Workoutstappen herhalen................ 14
Een workout bewerken...................... 14
volgen................................................. 14
volgen................................................. 14
Een workout beginnen...................... 14
Een workout stoppen........................ 15
Workouts verwijderen....................... 15
uitschakelen...................................... 15
Inhoudsopgave
Trainingsplannen.................................. 15
gebruiken........................................... 15
De trainingsagenda weergeven........ 15
Intervalworkouts................................... 16
Een intervalworkout maken.............. 16
Een intervalworkout starten.............. 16
Indoortrainingen.................................... 16
Weerstand instellen....................... 17
Doelvermogen instellen................ 17
Een trainingsdoel instellen................... 17
Mijn statistieken............................. 18
Prestatiemetingen................................. 18
Trainingsstatus..................................19
Over VO2 max. indicaties..................19
Geschat VO2 max. weergeven......20
fietsen............................................ 20
hoogteacclimatisatie..................... 21
Trainingsbelasting............................. 21
trainingsbelasting weergeven....... 21
Focus trainingsbelasting.................. 22
Training Effect................................... 23
Hersteltijd.......................................... 23
Uw hersteltijd bekijken.................. 24
Uw FTP-waarde schatten.................. 24
Een FTP-test uitvoeren.................. 24
berekenen...................................... 25
Uw stressscore weergeven...............25
Prestatiemeldingen uitschakelen..... 25
Uw vermogenscurve weergeven...... 25
synchroniseren.............................. 25
Uw trainingsstatus pauzeren............ 26
hervatten........................................ 26
Persoonlijke records............................. 26
weergeven.......................................... 26
Trainingszones...................................... 26
i
Advertenties
Inhoudsopgave
