De weerstandinstelling voor het eerste segment zal
een paar seconden lang op de middelste display
verschijnen om u te waarschuwen. De weerstand
van de pedalen zal dan veranderen.
De na te streven snelheid voor het volgende seg-
ment zal een paar seconden lang op de rechter
display verschijnen om u te waarschuwen.
U wordt tijdens het oefenen aangespoord uw
trapsnelheid zo dicht mogelijk bij de na te streven
snelheid voor het huidige segment te houden.
bELANgriJk: de na te streven snelheid is
uitsluitend bedoeld om u te motiveren. uw
feitelijke snelheid kan langzamer zijn dan de na
te streven snelheid. Zorg ervoor dat u met een
snelheid trapt die aangenaam voor u is.
U kunt, als het weerstandniveau voor het
huidige segment te hoog of te laag ligt, de instel-
ling handmatig veranderen door op de Digital
Resistance (Digitale Weerstand) toetsen te druk-
ken. bELANgriJk: de pedalen zullen, wanneer
het huidige segment van de workout eindigt,
automatisch aan het geprogrammeerde weer-
standniveau voor het volgende segment
aangepast worden.
Als u enkele seconden lang stopt met trappen, dan
zal een serie tonen horen te horen zijn en zal de
workout stilvallen.
Begin gewoon weer te trappen om de workout te
hervatten. De workout gaat zo door tot het laatste
segment van het profiel opflikkert en het laatste
segment van de workout eindigt.
4. Volg uw vordering op de display.
Zie stap 4 op bladzijde 15.
5. Meet desgewenst uw hartslag.
Zie stap 5 op bladzijde 15.
6. Zet desgewenst de ventilator aan.
Zie stap 6 op bladzijde 16.
7. Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
wanneer u met oefenen klaar bent.
Zie stap 7 op bladzijde 16.
All manuals and user guides at all-guides.com
18
HOE HET gELuiDSYSTEEM TE gEbruikEN
Steek een audiokabel met 3,5 mm mannelijke uitein-
den (niet meegeleverd) in de aansluiting op zowel het
bedieningspaneel als op uw MP3-speler, CD-speler of
andere eigen audio-speler om via het geluidsysteem
van het bedieningspaneel muziek of audioboeken af
te spelen; zorg ervoor dat de audiokabel volledig
ingestoken is. Aandacht: ga naar uw plaatse-
lijke elektronicawinkel om een audiokabel aan te
schaffen.
Druk vervolgens op de play-toets van uw eigen audio-
speler. Pas het volumeniveau aan met de volume
regelaar van uw eigen audio-speler.
DE gEbruikErSiNSTELLiNg
Het bedieningspaneel heeft een gebruikersinstelling
zodat u een meeteenheid voor het bedieningspaneel
kunt kiezen, het volumeniveau voor het bedieningspa-
neel kunt kiezen en om de gebruikinformatie van het
bedieningspaneel te kunnen bekijken.
Houd, om de gebruikersinstelling te kiezen, de
Performance (Prestatie) toets een paar seconden lang
ingedrukt totdat de informatie van de gebruikersinstel-
ling op de display verschijnt.
Het bedieningspaneel kan de getrapte snelheid en de
afstand in mijlen of kilometers aangeven.
De linker display zal de gekozen meeteenheid aan-
geven. Een E voor Engelse mijlen of een M voor
metrische kilometers zal op de display verschijnen.
Druk op de Aerobic (Aerobisch) toets om van meeteen-
heid te veranderen.
Aandacht: het kan zijn dat u de meeteenheid opnieuw
moet kiezen wanneer u de batterijen vervangt.
De middelste display zal het volumeniveau van de dis-
play aangeven. Druk op de Digital Resistance (Digitale
Weerstand) toename- of afnametoetsen om het volu-
meniveau te veranderen.
De rechter display zal de totaal getrapte afstand van
de oefenfiets aangeven.
Druk op de Performance toets om de gebruikersinstel-
ling te verlaten.