Inhoudsopgave
Advertenties
Gebruik borstband
1. Maak de borstband vast aan het elastiek door deze aan elkaar vast te klikken.
2. Doe de band zo strak mogelijk om je lichaam, zolang als het maar niet te strak is zodat het
oncomfortabel aanvoelt.
Plaats de borstband met de ontvanger in het midden aan de voorkant om uw romp, vlak onder
uw borstspieren. (zie foto pagina 20 Engelstalige handleiding)
3. Zweet is de beste geleider bij het meten van de hartslag, maar u kunt wanneer u de borstband
gaat gebruiken kraanwater gebruiken om de elektroden aan de binnenkant van de borstband te
bevochtigen. Het is aanbevolen de hartslagband enkele minuten voor de training al om te
doen. Sommige gebruikers, sommige lichaams structuren hebben meer moeite met het
oppakken van de hartslag in het begin, houdt er dus rekening mee dat dat ook bij u kan zijn.
U kunt gewoon kleding over de hartslagband dragen, dit heeft geen effect op de meting.
4. De afstand van de borstband tot de computer, waarin de ontvanger in ingebouwd heeft
betrekking op de accuraatheid van de meting. Er mag best wat afstand tussen zitten, maar
wanneer u bijvoorbeeld naast het toestel staat kan het zijn dat de weergegeven hartslag iets
afwijkt van de daadwerkelijke hartslag. Het beste is om de borstband op de blote huid te
dragen, maar eventueel kunt u de borstband ook over een shirt dragen. Wel is het dan van
belang dat het gedeelte van het shirt waar de borstband overeen zit nat is. De borstband wordt
automatisch geactiveerd wanneer u deze om heeft. Wanneer de borstband geen contact meer
maakt met de huid, of niet meer kan maken met de computer schakelt deze zichzelf uit.
Alhoewel de borstband waterdicht is kan vocht de veroorzaker zijn van foutieve signalen.
Zorg er daarom voor dat u de borstband na gebruik goed droog maakt, om de levensduur van
13
Advertenties
Inhoudsopgave
