Inhoudsopgave ALGEMENE INFORMATIE Technische gegevens Persoonlijke veiligheid Elektrische veiligheid Plaats van opstelling MONTAGE Algemene informatie Inbegrepen in de levering Montage GEBRUIKSAANWIJZING Consoleweergave Toetsenfuncties Inschakelen en instellen van het toestel Programma‘s 3.4.1 Quick-Start 3.4.2 MAN. - Handmatig programma 3.4.3 PROG - Ingestelde programma‘s 3.4.4 USER - Gebruikersspecifiek programma 3.4.5 H.R.C.
Pagina 4
BESTELLEN VAN VERVANGONDERDELEN Serienummer en modelnaam Onderdelenlijst Detailtekening GARANTIE CONTACT BX60...
Pagina 5
Beste klant, Bedankt voor je aankoop van een kwaliteitsvol trainingsapparaat van het merk cardiostrong. cardiostrong biedt sport- en fitnessapparaten aan voor thuissport op hoog niveau en uitrusting voor fitness-studio’s en zakelijke klanten. Bij cardiostrong fitnessapparaten ligt de nadruk op datgene, waar het bij sport op aankomt, namelijk: maximale prestaties! Daarom worden de apparaten in nauwe samenwerking met sportlui en sportwetenschappers ontwikkeld.
Pagina 6
Deze aanwijzing duidt op mogelijke schadelijke situaties die in geval van niet-naleving van de aanwijzing tot zeer ernstige verwondingen of zelfs de dood kunnen leiden! OPMERKING Deze aanwijzing bevat aanvullende nuttige informatie. Bewaar deze handleiding zorgvuldig voor informatiedoeleinden, voor onderhoudswerkzaamheden of voor het bestellen van vervangonderdelen. BX60...
ALGEMENE INFORMATIE Technische gegevens LED - weergave van snelheid in km/u trainingsduur in min trainingsafstand in km trapfrequentie (toerental per minuut) calorieverbruik hartfrequentie (bij gebruik van de handsensoren of een borstband) watt weerstandsniveau Weerstandssysteem: elektronisch magneetremsysteem Weerstandslevel: Watt: 10 - 350 watt (verstelbaar per 5 watt) Gebruikersgeheugens: Trainingsprogramma‘s totaal: Manuele programma‘s:...
Zorg ervoor dat niemand zich tijdens de training in het bewegingsbereik van het apparaat bevindt, om jou en andere personen niet in gevaar te brengen. ࣑ OPGELET Er mogen geen voorwerpen van welke aard dan ook in de openingen van het apparaat worden gestoken. BX60...
Elektrische veiligheid GEVAAR ⚠ Om het risico op elektrische schokken te verkleinen, moet je aan het einde van de training, vóór de montage of demontage van het apparaat en vóór het onderhoud of de reiniging de stekker van het apparaat uit het stopcontact trekken. Trek daarvoor nooit aan de kabel. ⚠...
(meer dan 70%) zoals zwembaden is niet toegestaan. Om hoogwaardige vloerbekleding (parket, laminaat, kurk, tapijten) te beschermen tegen drukplaatsen en zweet en om lichte oneffenheden uit te lijnen, moet je een vloerbeschermmat gebruiken. BX60...
MONTAGE Algemene informatie ⚠ GEVAAR Laat geen gereedschap en verpakkingsmateriaal zoals folie of kleine onderdelen rondslingeren, dit kan verstikkingsgevaar voor kinderen veroorzaken. Houd kinderen verwijderd van het apparaat tijdens de montage. ⚠ WAARSCHUWING Neem de op het apparaat aangebrachte aanwijzingen in acht om het risico op verwondingen te verminderen.
Als er onderdelen ontbreken of beschadigd zijn, mag je het apparaat niet monteren. A Hoofdframe G Console E Stuur B Voorste Steunvoet D Voorbuis C Achterste Steunvoet Plastic bekleding Voorste plastic bekleding F Zadelbuis Achterste Zadelrail plastic bekleding Rechter Pedaal H Zadel Linker Pedaal Bidonhouder Onderlegringen M10 Schroeven M10x70 Werktuig BX60...
Montage Lees eerst de montagebeschrijving stap voor stap zorgvuldig door en voer de montage in de beschreven volgorde uit. OPMERKING Schroef eerst alle onderdelen los en controleer hun juiste pasvorm. Schroef de schroeven pas met het gereedschap vast, wanneer dat in de handleiding vermeld wordt. Stap 1: Montage achterste steunvoet Verwijder...
Pagina 14
Gebruik een 13 mm schroefsleutel om de moeren (J6) vast te draaien. Montage van de bidonhouder Verwijder de schroeven (18) van de voorbuis (D). Bevestig met behulp van een schroevendraaier de bidonhouder (L1) aan de voorbuis (D) en gebruik hiervoor dezelfde schroeven (J8). BX60...
Pagina 15
Stap 5: Montage van de console Verwijder de vier schroeven (Gl) op de rugzijde van de console (G). Verbind de kabel (D1) en de kabels van de handpolssensoren met de console. De kabels van de handpolssesoren zijn verwisselbaar. Schuif de console zachtjes op de consolesteun.
Pagina 16
De zitpositie en -hoogte van de ergometer stelt u in door de grepen (A2) en (F2) los te maken. Stel beide in naar wens van de gebruiker en draai elke greep vast om een beweging van het zadel te vermijden. BX60...
Pagina 17
Stap 8: Montage van de pedalen OPMERKING Plaats het linker en rechter pedaal. Op elk pedaal en elke pedaalriem vindt u een markering voor links en rechts om deze te onderscheiden. ⚠ VOORZICHTIG Zorg ervoor dat je de pedalen er volledig inschroeft. Bevestig het linker pedaal (K1) tegen de klok in aan de linker krukarm en het rechter pedaal (K2) met de klok mee aan de rechter krukarm.
Voer met de draaiknop resp. ENTER-toets de instellingen in voor SEX (geslacht; kies male/ mannelijk of female/vrouwelijk), AGE (leeftijd in jaren), HEIGHT (lengte in cm) en WEIGHT (gewicht in kg) (zie afb. 5 - 8). Afbeelding 1 Afbeelding 2 Afbeelding 3 Afbeelding 4 Afbeelding 5 Afbeelding 6 Afbeelding 7 Afbeelding 8 BX60...
Programma‘s Nadat u alle waarden ingegeven heeft, kunt u met het draaiwiel één van de vijf programmacategorieën uitkiezen (zie afb. 9 - 13). In totaal beschikt het toestel over 19 programma‘s en een fitnesstest. Manual (handmatige training): 1 Program (ingestelde trainingsprogramma‘s): 12 User Setting (gebruikersspecifiek trainingsprogramma): 1 H.R.C.
Het weerstandsniveau kan tijdens de training aangepast worden. Na het trainingsbegin loopt de ingestelde tijd in omgekeerde richting. Zodra de countdown nul bereikt, begint het beeldscherm te blinken en hoort u een signaaltoon. Druk op een willekeurige toets om het signaal te beëindigen. BX60...
Pagina 23
Profielen van de ingestelde trainingsprogramma‘s: Werkwijze voor de instelling van ingestelde trainingsprogramma‘s: Programma-modus Programma P1-P12 Trainingsduur ingeven instellen uitkiezen Links of Enter Links of Enter Links of Enter Start/Stop rechts drukken rechts drukken rechts drukken drukken draaien draaien draaien...
Werkwijze voor de instelling van het gebruikersspecifieke programma: Programma-modus Weerstand 2 seconden ingedrukt Trainingsduur ingeven instellen instellen houden Links of Enter Links of Enter drukken, herhaal Links of Start/Stop rechts drukken rechts deze handeling 20x rechts drukken draaien draaien tot alle segmenten draaien ingesteld zijn BX60...
3.4.5 H.R.C. - Hartfrequentie-georiënteerde programma‘s ⚠ WAARSCHUWING Je trainingsapparaat is geen medisch apparaat. De hartslagmeting van dit apparaat kan onnauwkeurig zijn. De meest uiteenlopende factoren kunnen de nauwkeurigheid van de hartslagweergave beïnvloeden. De hartslagweergave dient uitsluitend als trainingshulp. De console beschikt over een geïntegreerde hartfrequentieontvanger. De hartfrequentie kan via de handpolssensoren gemeten worden;...
Het actuelle wattvermogen ligt in het bereik van het ingestelde wattvermogen - Gebrui- ker moet het tempo aanhouden. Het actuelle wattvermogen ligt meer dan 25% onder het ingestelde wattvermogen - Ge- bruiker moet het tempo verhogen. BX60...
Werkwijze voor de instelling van het wattgestuurde programma: Wattvermogen Programma instellen Trainingsduur instellen instellen Links of Enter Links of Enter Links of rechts draaien Start/Stop rechts drukken rechts drukken drukken draaien draaien 3.4.7 RECOVERY - Fitnesstest Met deze toets kunt u na het trainen uw herstel-hartfrequentie meten. Druk na het einde van de training op de RECOVERY-toets en houd de handpolssensoren vast indien u geen borstband draagt.
Ga achter het apparaat staan en til het op, tot het gewicht van het apparaat op de transportwieltjes steunt. Nu kun je het apparaat gemakkelijk verplaatsen. Als de transportweg langer is, moet het apparaat gedemonteerd en veilig verpakt worden. Kies de nieuwe opstelplaats, rekening houdend met de aanwijzingen in paragraaf 1.4 van deze gebruiksaanwijzing. Transportwielen BX60...
PROBLEEMOPLOSSING, VERZORGING EN ONDERHOUD Algemene informatie ⚠ WAARSCHUWING Voer geen ondeskundige veranderingen aan het apparaat uit. VOORZICHTIG ⚠ Beschadigde of versleten onderdelen kunnen je veiligheid en de levensduur van het apparaat in gevaar brengen. Vervang dus onmiddellijk alle beschadigde of versleten onderdelen. Wend je in dit geval tot je verkoper.
Volgens hun markering zijn de materialen recycleerbaar. Met de recyclage, de terugwinning van grondstoffen of andere vormen van recycling van oude en afgedankte apparaten lever je een belangrijke bijdrage aan de bescherming van het milieu. BX60...
AANBEVOLEN ACCESSOIRES Om je trainingsbeleving nog aangenamer en efficiënter te maken, raden wij je aan om je fitnessapparaat aan te vullen met passende accessoires. Dat kan bijvoorbeeld een vloermat zijn, die ervoor zorgt dat je fitnessapparaat steviger staat en die de vloer tegen vallende zweetdruppels beschermt, maar ook extra handrails bij bepaalde loopbanden of siliconenspray om bewegende onderdelen soepel te laten lopen.
Het serienummer van je apparaat is uniek. Het staat vermeld op een witte sticker. De precieze positie van deze sticker vind je op de volgende afbeelding. Voer het serienummer in het bijbehorende veld in. Serienummer: Merk/categorie: cardiostrong / Ergometer Modelnaam: BX60 Artikelnummer CST-BX60 BX60...
GARANTIE Trainingsapparaten van cardiostrong® worden onderworpen aan strenge kwaliteitscontroles. Als een fitnessapparaat dat je bij ons gekocht hebt, niet perfect functioneert, betreuren wij dat en verzoeken wij je om onze klantendienst te contacteren. We staan telefonisch voor je klaar via de technische hotline.
Pagina 37
Garantieservice Tijdens de garantieperiode worden apparaten die omwille van materiaal- of fabricagefouten defecten vertonen, naar onze keuze gerepareerd of vervangen. Vervangen apparaten of onderdelen van apparaten worden onze eigendom. De garantieprestaties leiden noch tot een verlenging van de garantieperiode, noch zetten zij een nieuwe garantie in gang. Garantievoorwaarden Om de garantie te laten gelden, zijn de volgende stappen vereist: Contacteer de klantendienst per e-mail of per telefoon.
Ma - Vr 08:00 - 18:00 9:00 - 18:00 9:00 - 18:00 Op deze website vind je een gedetailleerd overzicht inclusief het adres en de openingsuren van alle filialen van de Sport-Tiedje groep in Duitsland en de overige landen: www.fitshop.nl/filialenoverzicht BX60...
Pagina 39
FITNESS IS ONS LEVEN WEBSHOP EN SOCIALE MEDIA Sport-Tiedje is met momenteel 80 filialen www.fitshop.nl/ de grootste vakmarkt van Europa voor www.sport-tiedje.de/blog thuisfitnessapparaten en wereldwijd een van de meest gerenommeerde online-handelaars voor fitnessuitrusting. Privéklanten bestellen via www.facebook.com/SportTiedje de 25 webwinkels in hun eigen taal of laten hun gewenste apparaten ter plaatse samenstellen.