Pagina 3
Beste klant, Bedankt dat u gekozen heeft voor een kwaliteitsvol trainingstoestel van het merk cardiostrong®, het merk dat sportharten sneller doet slaan. cardiostrong® biedt een breed palet aan fitnessapparatuur voor thuis zoals cross- en elliptical trainers, ergometers, loopbanden en roeitrainers aan. cardiostrong®- toestellen zijn de optimale toestellen voor iedereen die thuis wil trainen, onafhankelijk van hun doelen en fitheid.
ALGEMENE INFORMATIE Technische gegevens TFT - weergave van snelheid in km/u trainingsduur in min trainingsafstand in km trapfrequentie (toerental per minuut) calorieverbruik hartfrequentie (bij gebruik van de handsensoren of een borstband) watt weerstandsniveau Weerstandssysteem: elektronisch magneetremsysteem Weerstandslevel: Watt: 10 - 350 watt (verstelbaar per 5 watt) Gebruikersgeheugens: Trainingsprogramma‘s totaal: Manuele programma‘s:...
Zodra u tekens van zwakte, misselijkheid, duizeligheid, pijn, ademnood of andere abnormale symptomen herkent, beëindig dan uw training onmiddellijk en consulteer in geval van nood uw huisarts. Zonder voorgaande afspraak met uw handelaar is het verboden om het toestel te openen. BX60...
Elektrische veiligheid Het toestel heeft een stroomaansluiting nodig van 220 - 230V met 50 hertz stroomspanning. Het toestel mag enkel met de meegeleverde adapter rechtstreeks direct in een geaard stopcontact aangesloten worden, het gebruik van meervoudige s tekkerdozen e.d. is te vermijden. Verlengkabels moeten voldoen aan de VDE-richtlijnen.
Vervang daarom beschadigde of versleten onderdelen onmiddellijk. Neemt u in dat geval contact op met met de contractant. Tot aan de reparatie mag het toestel niet verder gebruikt worden. Gebruik indien nodig enkel originele cardiostrong®-vervangonderdelen. Controleer eenmaal per maand de stevigheid van alle schroefverbindingen.
Storingen en probleemdiagnose Het toestel ondergaat tijdens de productie regelmatig kwaliteitscontroles. Er kunnen echter storingen of defecten aan het toestel optreden. Vaak zijn onderdelen verantwoordelijk voor deze storingen, vervangen is meestal voldoende. De vijf meest voorkomende problemen en hun oplossing vindt u in volgend overzicht.
MONTAGE Verpakkingsinhoud De verpakkingsinhoud bestaat uit de in de afbeelding weergegeven onderdelen inclusief een stroomkabel met stroomstekker. Indien een afgebeeld onderdeel ontbreekt, kunt u contact opnemen met de contractant. BX60...
Montagehandleiding Lees voor het opbouwen de afzonderlijk weergegeven montagestappen nauwkeurig door en voer de montage uit volgens de aangegeven volgorde. Stap 1: Montage achterste steunvoet (1) Verwijder de voorgemonteerde schroeven (IV-J1), veerringen (IV-J2) en onderlegringen (IV-J3) van de achterste steunvoet (IV-C ). (2) Monteer de achterste steunvoet (IV-C) aan het hoofdframe (IV-A) a.d.h.v.
Pagina 12
(3) Gebruik een 6 mm inbussleutel om de schroeven (J4) vast te draaien. (4) Leg de plastic bekleding (IV-D2) op de voorbuis (D) en verbind beide met de clip onder de plastic bekleding (IV-D2). Benodigd werktuig: 6 mm inbussleutel BX60...
Pagina 13
Stap 4: Montage stuur (1) Verwijder de moeren (IV-J6) en de onderlegringen (IV-J7) van de voorbuis (IV-D). (2) Verbind het stuurgedeelte (E) met de voorbuis (IV-D) en gebruik hiervoor de moeren (IV-J6) en onderlegringen (IV-J7). Opmerking: Trek kabel (IV-D1) en de kabels van de handpolssensoren door het bevestigingsgat van het stuur (IV-E).
Pagina 14
Montage van de consolebekleding (1) Verwijder de twee schroeven (IV-J9) aan de voorbuis (IV-D). (2) Verbind de voorste plastic bekleding (IV-D3) en de achterste plastic bekleding (IV-D4) met de voorbuis (IV-D). (3) Draai de schroeven (IV-J9) met behulp van een schroevendraaier vast. BX60...
Pagina 15
Stap 7: Montage zadel en zadelbuis Verwijder moeren (IV-H1) onderlegringen (IV-H2) op de rugzijde van het zadel (IV-H). (2) Leg het zadel (H) op de zadelrail (IV-F1) en bevestig het zadel met de moeren (IV-H1) en de onderlegringen (IV-H2). (3) Maak de draaiknop (IV-A2) los aan het begin van de zadelbuis en trek aan de greep (IV-A2), zodat de zadelbuis (IV-F) door het gat naar beneden kan glijden.
Pagina 16
(IV-K2) met de klok mee aan de rechter krukarm. Draai elk pedaal met behulp van een 15 mm schroevendraaier zo vast mogelijk. (2) Bevestig de pedaalriemen op beide pedalen. Pas de riemen aan de grootte van de schoen van de gebruiker aan terwijl hij/zij op de ergometer zit. Benodigd werktuig: 15‘‘ schroefsleutel BX60...
Pagina 17
Stap 9: Transport van de ergometer Wanneer u het toestel naar een andere plaats wilt transporteren, hef dan de achterste steunvoet op tot de transportwielen vooraan de grond raken. Verplaats nu het toestel naar de gewenste plaats. Stel daarna het toestel zachtjes op de grond, stel de eindkappen van de steunvoet in om het toestel stabiel op te stellen.
Als de console zich in rusttoestand bevindt, kan het apparaat via de snelstarttoets (Quick Start) worden geactiveerd. b, Als de console zich in STAND-BY-modus bevindt, kan het apparaat via deze toets worden gestart. (2) Bediening van de TFT-display: Alle handelingen gebeuren via de TFT-display. BX60...
Consoleweergave 1. TIME (tijd): (1) Weergavebereik: 0:00~99:59 (2) Instelbereik: 0~99 (minuten) (De waarde kan direct worden ingevoerd wanneer het numeriek klavier wordt gebruikt) (3) Weergavelijst beeldscherm: Aantal cellen - 10 cellen (MAX= 60 minuten, geeft volle cellen weer). Als er geen instelling gebeurt: 60 minuten/10 cellen = 6 minuten/cel (helling) Als er een instelling gebeurt, stemt de ingestelde waarde overeen met 10 cellen.
Pagina 20
AGE (leeftijd): Instelbereik: 1~99 (standaard 25) HEIGHT (lengte): Instelbereik: 100~250 cm (standaard 160 cm) 40~99 duim (standaard 60 duim) WEIGHT (gewicht): Instelbereik: 20~150 kg (standaard 50 kg) 40~350 pond (standaard 100 pond) INSTELLING GEBRUIKERSNAAM: XXXXXXXXXX GENDER (geslacht): MALE (man)/FEMALE (vrouw) BX60...
Inschakelen en eerste instellingen (1) Beeld voor het inschakelen van de console; na ongeveer 30 seconden schakelt het apparaat over naar het hoofdmenu (afbeelding 1), het paneel met de hoofdfuncties verschijnt. Fabrieksinstellingen QUICK-Start-Functie Tijdszone/eeuwige kalender Afb. 1 Communicatie Centrum Programma Watt constant Streefhartslag Handmating...
Pagina 22
CHECK UPDATES, dan wordt automatisch gecontroleerd of de nieuwste versie geïnstalleerd is. *** Herkent de console de nieuwste versie, dan kan de gebruiker deze downloaden. Druk na het voltooien van de download op INSTALL (installeren). (afbeelding 5 en afbeelding 6) (5) Selecteer een van de programma’s. BX60...
Trainingsprogramma’s 4.4.1 QUICK START-programma Druk in het hoofdmenu op QUICK START om de QUICK START-functie te starten. De console geeft nu het bewegingsbeeld weer (afbeelding 7). RPM-ingangswaarde overeenstemt >15, beginnen SNELHEID, AFSTAND, TMP, CALORIEN en alle andere waarden te lopen. (2) Druk op UP of DOWN om het vermogen in te stellen.
(10) Druk tijdens de work-out op RECOVERY om de RECOVERY-functie te starten. Bij het aftellen naar 0 wordt het resultaat weergegeven. Tik op een willekeurige plaats op het beeldscherm om naar de startpagina terug te keren. (11) Druk tijdens de work-out om naar de startpagina terug te keren. BX60...
4.4.3 Vooringestelde programma’s (1) Druk in het hoofdmenu op PROGRAM om de vooringestelde programma’s te openen (afbeelding 12). Afb. 12 Afb. 13 (2) Je kunt een afbeelding aanklikken (12 PROGRAMMA-afbeeldingen) en een work-outmodus selecteren. (3) Als je op “U0~U4” drukt, kun je van gebruiker veranderen en profielen instellen. De bijbehorende informatie van de desbetreffende gebruiker wordt telkens weergegeven.
Afb. 17 wattwaarde < ingestelde wattwaarde (1-25 %) Goed: Probeer de huidige snelheid aan te houden. Ingestelde wattwaarde (1+25 %) > huidige wattwaarde > ingestelde wattwaarde (1-25 %) Te snel: Verminder je snelheid. Huidige waarde> ingestelde waarde (1+25 %) BX60...
4.4.5 Hartslaggestuurde programma’s Er zijn drie hartslaggestuurde programma’s beschikbaar. Ofwel kies je een van de drie opgeslagen doelhartslagen (55%, 75% of 90% van je maximale hartslag) of je selecteert TAG en je geeft handmatig een andere doelhartslag op. Je maximale hartslag wordt door de console bepaald afhankelijk van de door jou ingevoerde leeftijd.
(4) Tijdens het aftellen naar 0 geeft het lcd-scherm de onmiddellijke RATIO (F1~F6) en een bijbehorende beoordeling. Je kunt op een willekeurige plaats op het scherm drukken om naar de startpagina terug te keren. (5) Beoordeling: (fenomenaal) (uitstekend) (goed) (in orde) (onder het gemiddelde) (slecht) BX60...
Media (1) Druk in het hoofdmenu op COMMUNITY CENTER om deze functie te openen. De hieronder afgebeelde multimediafunctie verschijnt (afbeelding 23). Afb. 23 Afb. 24 (2) Selecteer de door jou gewenste, hieronder afgebeelde multimedia om de multimediafunctie te activeren (afbeelding 24). (3) Na het activeren van de multimedia schuif je de linker pijl van links naar rechts.
Pagina 30
GEEN update uitvoeren. • Het zoeken en detecteren van updates moet via een WLAN-omgeving gebeuren. • Als de WLAN-omgeving onstabiel is, is het mogelijk dat de download wordt onderbroken. Herhaal de bewerking om verder te gaan met de update. BX60...
Hartfrequentiemeting Polsmeting via handsensoren De in de cockpit of aan de armstangen geïntegreerde handsensoren maken het mogelijk om de pols te registreren. Een meting van uw polsslag krijgt u door met beide handen gelijktijdig de sen- soren losjes vast te houden. Door de hartslag ontstaan er bloeddrukschommelingen. De daardoor veroorzaakte veranderingen van de elektrische huidweerstand worden via de sensoren gemeten.
Pagina 32
(90%) ligt bij ca. 157 slagen/min. = (220 - leeftijd) x 0,9. Harfrequentiediagram voor belastingsintensiteit Leeftijd Maximale pols (220 – leeftijd) 90% van de maximale pols – Anaerobe (maximale) belastingstraining 75% van de maximale pols – Cardiovasculaire training (cardiotraining) 55% van de maximale pols – Vetverbranding (gewichtsregulering) BX60...
GARANTIE-INFORMATIE Trainingstoestellen van cardiostrong® ondergaan een strenge kwaliteitscontrole. Indien een bij ons gekocht fitnesstoestel toch niet feilloos zou functioneren, betreuren wij dit ten zeerste en vragen wij u om u aan onze vermelde klantendienst te wenden. Graag staan wij u ook telefonisch via de techniek-hotline te woord.
Pagina 34
Daarom hebben wij ook belang bij een snelle en onbureaucratische oplossing van uw aanvraag. Houd daarom a.u.b. uw klantennummer en het serienummer van het defecte toestel in handbereik. BX60...
RECYCLAGE Dit toestel mag aan het einde van zijn levensduur niet bij het normale huisafval gezet worden, maar moet bij een verzamelpunt voor het recycleren van elektrische en elektronische toestellen afgegeven worden. Meer informatie verkrijgt u bij de bevoegde recyclageplaats van uw gemeentebestuur. Het materiaal is volgens hun markering recycleerbaar.
9:00 - 18:00 10:00 - 17:00 Serienummer en modelnaam Vind het serienummer voor het opbouwen van uw toestel op het witte etiket en schrijf het in het overeenkomstige veld. Serienummer: Merk / categorie: Modelnaam: cardiostrong / ergometer BX60 Touch BX60...