Inhoudsopgave
Advertenties
Consolefuncties
De Console biedt een verscheidenheid aan trainingsprogramma's om uit te voeren, en belangrijke informatie over uw
training terwijl u traint.
Toetsenblokfuncties
PAUSE-toets - laat toe een actieve training te pauzeren of een gepauzeerde training te beëindigen.
RECOVERY-toets - Selecteert het herstelprogramma.
PROGRAMMA-toets - Schakelt de console in de programmamodus.
MODE-draaiknop - Wijzigt een selectie of waarde (gebruiker, leeftijd, geslacht, gewicht, grootte (lengte), tijd, afstand,
hartslag, watt, kilojoules, weerstandsniveau), of bevestigt een geselecteerde optie wanneer deze wordt ingedrukt.
QUICK START-toets - Selecteert het Quick Start-trainingsprogramma.
USER-toets - Selecteert het Gebruikers-trainingsprogramma.
RESET-toets - Hiermee wordt het display van de console gereset en wordt de console in de Opstart / Stand-by modus
geschakeld.
Consoledisplay
Programmadisplay
De programmaweergave toont de waarden en het trajectprofiel, indien beschikbaar. Elke kolom in het trajectprofiel staat
voor één trainingssegment. Hoe hoger de kolom, hoe hoger de weerstand. De knipperende kolom geeft uw huidige
interval weer. De Program Display heeft 10 kolommen.
Tijd
Het TIJD-weergaveveld toont de duur van de training. Afhankelijk van het programma zal de Tijdswaarde toenemen (bij-
voorbeeld tijdens een Quick Start-training) of aftellen tot het einde van de training.
Opmerking: In het geval van een Quick Start-training van meer dan 99 minuten (99:00) schakelen de tijdseenheden om
en wordt er teruggeteld tot 00:00.
Hartslag
Het pulsdisplay (hartslag) toont de slagen per minuut (BPM) van de contacthartslagsensoren of een telemetrisch extern
hartslagapparaat. Wanneer de console een hartslagsignaal ontvangt, begint het pictogram te knipperen.
Vraag een arts om advies voordat u een trainingsprogramma start. Staak de training als u pijn of
benauwdheid op de borst voelt, kortademig wordt of u flauw voelt. Vraag uw arts om advies voordat u het
toestel opnieuw begint te gebruiken. De hartslag die wordt weergegeven, is een benadering en mag alleen
ter informatie worden gebruikt.
Snelheid
De snelheidsweergave toont de op het toestel ontwikkelde snelheid in kilometer per uur (km/h).
Afstand
De afstandsweergave toont de tijdens de training afgelegde afstand (km).
16
Advertenties
Inhoudsopgave
