Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor Nautilus U628
Samenvatting van Inhoud voor Nautilus U628
- Pagina 1 U628 ™ MONTAGE- / GEBRUIKERSHANDLEIDING...
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
Inc. die zijn geregistreerd of anderszins zijn beschermd door het gemeen recht in de Verenigde Staten en andere landen. Polar ® en OwnCode ® zijn geregistreerde handelsmerken van hun rechthebbenden. Het Bluetooth ® zijn geregistreerde handelsmerken van Bluetooth SIG, Inc., en elk gebruik van deze merken door Nautilus, Inc. gebeurt onder licentie. ORIGINELE HANDLEIDING - ENGELSE VERSIE ALLEEN... -
Pagina 3: Belangrijke Veiligheidsvoorschriften
Als u reserveonderdelen nodig hebt, gebruik dan uitsluitend originele reserveonderdelen en montagemateriaal van Nautilus. Als u geen originele reserveonderdelen gebruikt, dan kan dit een risico inhouden voor de gebruikers, het toestel verhinderen om correct te werken en de garantie ongeldig maken. - Pagina 4 Neem de volgende waarschuwingen in acht voordat u dit toestel in gebruik neemt: Lees aandachtig de volledige handleiding. Bewaar de handleiding voor later gebruik. Lees aandachtig alle waarschuwingsklevers op dit toestel. Als de waarschuwingsklevers op een gegeven moment niet meer goed kleven, onleesbaar worden of loskomen, vervang ze dan. Indien aangekocht in de VS/Canada, kunt u nieuwe klevers bij de klantenservice verkrijgen.
-
Pagina 5: Waarschuwingsklevers/Serienummer
WAARSCHUWINGSKLEVERS EN SERIENUMMER toezicht van, of nadat men is geïnstrueerd over het gebruik van het toestel door, iemand die verantwoordelijk is voor hun veiligheid. • Houd kinderen onder toezicht om te voorkomen dat ze met het toestel gaan spelen. Serienummer Instructies i.v.m. -
Pagina 6: Specificaties
SPECIFICATIES Maximaal gebruikersgewicht: Totale benodigde ruimte (voetafdruk) van het toestel: 39,3 kg. Gewicht van het toestel: Stroomvoorziening: Werkstroom: 148cm (58.3”) 98cm (38.6”) 61cm (24”) Voorafgaand aan de montage Kies de plaats waar u het toestel wilt installeren en gebruiken. Voor een veilige werking moet het toestel op een harde Basisprincipes bij het monteren Volg deze basisprincipes bij het monteren van uw toestel: 1.9m... -
Pagina 7: Onderdelen
ONDERDELEN 13 (R) 12 (L) Item Aantal Omschrijving Item Aantal Omschrijving Hoofdframe Verstelknop Voorste stabilisatiesteun Zadel Achterste stabilisatiesteun Linkerpedaal (L) Beschermstuk mast Rechterpedaal (R) Consolemast (met stuurconstructie) Bidonhouder Afdekking stuurconstructie Netsnoer Stuur Beschermkap consoleas Console Mp3-snoer Zadelpen Hartslagborstband... -
Pagina 8: Montagemateriaal
MONTAGEMATERIAAL / GEREEDSCHAP Item Aantal Omschrijving Borgring M8 Vlakke sluitring M8 T-hendel Vlakke sluitring, smal M8 Opmerking: Bepaalde onderdelen zijn meegeleverd op de montagekaart als reser- veonderdelen. Het is dus normaal dat er na de montage nog onderdelen overblijven. Gereedschap Meegeleverd... -
Pagina 9: Montage
MONTAGE 1. Bevestig de stabilisatiesteunen aan het hoofdframe Opmerking: Het montagemateriaal(*) is vooraf geïnstalleerd op de stabilisatiesteunen en is dus niet aanwezig op de montagekaart. Zorg dat de transportwielen op de voorste stabilisatiesteun naar voren zijn gericht. 6 mm 6 mm 2. - Pagina 10 3. Installeer het stuur op de consolemast NB: Plooi de kabels niet. Steek het stuur (7) in de klem (5a), verstel het stuur in de gewenste hoek en installeer de T-hendel (D) door de gaten. Gebruik de trekkabel in de stuurconstructie om de hartslagkabel (7a) en de weerstandskabel (7b) door de sleuf (5b) onder de stuurconstructie naar de bovenkant van de mast en door de opening in de achterplaat van de console te geleiden.
- Pagina 11 4. Installeer de console op de consolemast Opmerking: Verwijder de voorgeïnstalleerde schroeven(*) uit de achterkant van de console voordat u de kabels aansluit. Kleef, indien gewenst, de Frans-Canadese transparante laag op de voorkant van de console. NB: Plooi de kabels niet. Duw het overschot aan kabel in de consolemast, zodat de as vrij kan bewegen.
- Pagina 12 5. Bevestig de beschermkap van de consoleas 6. Installeer de zadelpen op het frame NB: Controleer of de verstelknop de zadelpen vastzet. Stel de zadelpen niet hoger af dan de stopmarkering (STOP) op de buis. STOP...
- Pagina 13 7. Bevestig het zadel aan de zadelpen 8. Installeer de pedalen Als de schroefdraad loskomt door onjuiste montage, kunnen de pedalen tijdens het gebruik van de fiets losraken en/of breken, wat kan leiden tot ernstig letsel voor de gebruiker. Opmerking: Het linkerpedaal is uitgerust met een omgekeerde schroefdraad. Zorg dat de pedalen aan de juiste kant van de fiets worden bevestigd.
- Pagina 14 9. Installeer de bidonhouder Opmerking: Het montagemateriaal(*) is vooraf geïnstalleerd op de consolemast en is dus niet aanwezig op de montagekaart. 10. Sluit het netsnoer aan Sluit dit toestel aan op een correct geaard stopcontact (raadpleeg Instructies i.v.m. aarding). 11. Laatste controle Zorg dat al het montagemateriaal goed vastzit en dat de componenten correct gemonteerd zijn.
-
Pagina 15: Voordat U Van Start Gaat
VOORDAT U VAN START GAAT De fiets nivelleren Aan weerszijden van de achterste stabilisatiesteun bevinden zich stelpootjes. Draai aan deze pootjes om de hoogte te verstellen. Verstel de stelpootjes niet te hoog, zodat ze niet loskomen of van het toestel worden afgeschroefd. Dit zou lichamelijk letsel of schade aan het toestel kunnen veroorzaken. -
Pagina 16: Kenmerken
KENMERKEN Console Mp3-ingang Stuur met elleboogkussens USB-poort Verstelbaar zadel Contactsensoren voor hartslagmeting (CHR) Verstelknop schuifmechanisme van het zadel Luidsprekers Verstelknop van de zadelpen Ventilator Pedalen Weerstandsbedieningen op afstand Stabilisatiesteunen Mediadraagblad Stelpootjes Telemetrische hartslagontvanger (HR) Volledig overkapt vliegwiel Bluetooth -connectiviteit (niet afgebeeld) ®... -
Pagina 17: Consolefuncties
Consolefuncties De console verstrekt belangrijke informatie over uw training en stelt u in staat om de weerstandsniveaus tijdens uw Opmerking: Hoewel uw toestel met Bluetooth is uitgerust, is het niet in staat om input (eventueel van een borstband ® met Bluetooth ®... - Pagina 18 Sneltoetsen weerstandsniveaus - Verschuift de weerstandsniveaus snel tijdens een training naar de instelling Prestatie-indicatielampen - wanneer een prestatieniveau wordt bereikt of een trainingsresultaat wordt bekeken, gaat de prestatie-indicatielamp aan Nautilus DualTrack™-display Gegevens van het bovenste display Programmadisplay weerstand. De knipperende kolom geeft uw huidige interval weer.
- Pagina 19 Prestatiedisplay prestatie. Dit gaat gepaard met een feestelijk geluidje. Gegevens van het onderste display Snelheid Tijd tijd van het toestel. Opmerking: In het geval van een Quick Start-training van meer dan 99 minuten en 59 seconden (99:59) verspringen de Afstand Opmerking: ren naar Engelse of metrische maten.
-
Pagina 20: Opladen Via Usb
-connectiviteit, waardoor het toestel kan worden gebruikt met een ® aantal digitale partners. Voor onze meest recente lijst van ondersteunde partners gaat u naar: www.nautilus.com/partners. Opladen via USB Als een USB-apparaat op de USB-poort wordt aangesloten, zal het apparaat worden opgeladen indien dat mogelijk is. - Pagina 21 zullen niet werken met deze apparatuur.) Hoewel uw toestel met Bluetooth ® is uitgerust, is het niet in staat om input van een borstband met Bluetooth -technologie te ontvangen of ® een ander apparaat. Vraag uw arts om advies voordat u een draadloze borstband of een andere telemetrische hartslagmeter gebruikt als u een pacemaker of een ander geïmplanteerd elektronisch apparaat draagt.
-
Pagina 22: Doelhartslag Voor Vetverbranding
hartslag in die doelzone houdt gedurende meer dan 20 minuten. Hoe langer u uw doelhartslag aanhoudt, hoe meer vet uw lichaam verbrandt. Zoals we hierboven reeds vermeldden, kan uw optimale doelhartslag hoger of lager liggen. Vraag uw arts om advies in verband met uw persoonlijke doelhartslagzone. -
Pagina 23: Bediening
BEDIENING Wat te dragen Draag sportschoenen met rubberen zolen. Om te trainen hebt u geschikte kleding nodig waarin u vrij kunt bewegen. Hoe vaak moet u trainen Vraag een arts om advies voordat u een trainingsprogramma start. Staak de training als u pijn of benauwd- opnieuw begint te gebruiken. -
Pagina 24: Initiële Installatie
Druk op gelijk welke toets om de console (opnieuw) te activeren. Als uw toestel in demonstratiemodus staat, houd dan de PAUSE/END-toets en de toets Links gedurende 3 seconden samen ingedrukt. Opmerking: De console heeft geen Aan/Uit-schakelaar. Om de console uit te schakelen zet u alle bedieningselementen op de uit-stand en verwijdert u daarna de stekker uit het stopcontact. - Pagina 25 • Geslacht • Gewenste trainingswaarden Een gebruikersprofiel kiezen ning start. De laatste gebruiker die een training heeft voltooid, wordt standaard geselecteerd. niet te bewerken voor meer accurate informatie over calorieverbruik en hartslagwaarden. Gebruikersprofiel bewerken 2. Druk op OK om het profiel te selecteren. Opstartscherm terugkeren.
- Pagina 26 Opmerking: Om een verborgen trainingswaarde zichtbaar te maken herhaalt u de procedure en verandert u de instel- 9. De console keert terug naar het Opstartscherm met de geselecteerde gebruiker. Een gebruikersprofiel resetten 2. Druk op OK om het profiel te selecteren. Druk op de verhoog- ( ) of verlaagtoets ( ) om de boodschap te veranderen.
- Pagina 27 MOUNTAINS Pike’s Peak Mount Hood CHALLENGES Uphill Finish Cross-Training Interval Stairs Trainingsprofiel en doelprogramma ook de doelwaarde instellen. 3. Druk op de toets Programs. 4. Druk op de toetsen Links ( ) of Rechts ( ) om een trainingscategorie te kiezen. 5.
- Pagina 28 U kunt de conditietest starten vanuit de categorie FEEDBACK. Het conditietestprogramma vraagt u eerst om uw condi- Start de training en houd de hartslagsensoren vast. Wanneer de test start, wordt de intensiteit van de training langzaam opgevoerd. Dit betekent dat u harder moet werken en uw hartslag zal toenemen. De intensiteit blijft automatisch gedurende 3 minuten.
-
Pagina 29: Aangepaste Programma's
2. Gebruik de verhoog- ( ) of verlaagtoets ( Vraag een arts om advies voordat u een trainingsprogramma start. Staak de training als u pijn of benauwd- opnieuw begint te gebruiken. Gebruik de waarden die door de computer van het toestel worden berekend of opgemeten uitsluitend ter informatie. - Pagina 30 3. Druk op de toets Programs. 4. Druk op de toetsen Links ( ) of Rechts ( ) om naar de krachttrainingscategorie te gaan, en druk op OK. 5. Druk op de verhoog- ( ) of verlaagtoets ( ) om de gewenste krachttraining te kiezen —POWER HIIT of CONSTANT POWER.
- Pagina 31 Om de doelwaarde in watt tijdens de training aan te passen gebruikt u de verhoog- ( ) of verlaagtoets ( ) of de toet- sen voor het verhogen of verlagen van de weerstand. TARGET-waarde te knipperen. Druk indien nodig op de verhoog- ( ) of verlaagtoets ( ) of de toetsen voor het verhogen of verlagen van de weerstand om de WATTS TARGET-waarde aan te passen.
-
Pagina 32: Goal Track-Statistieken
SNELHEID (gemiddeld), TPM (gemiddeld) en WATTS (totaal) TIJD (gemiddeld), NIVEAU (gemiddeld) en HARTSLAG (gemiddeld). Tijdens de afkoelperiode wordt de weerstand aangepast naar een derde van het gemiddelde niveau van de training. De weerstand in de afkoelperiode kan met behulp van de toetsen voor het verhogen en verlagen van de weerstand worden aangepast. - Pagina 33 7. Druk op de verhoogtoets ( , te gaan. Op de console wordt de BMI-waarde weer- gegeven op basis van de gebruikersinstellingen. Zorg ervoor dat uw lengte correct is ingevoerd in uw gebruikerspro- De BMI-meting is een handig hulpmiddel waarmee de verhouding tussen gewicht en lengte kan worden gemeten en dat van de BMI-score: Ondergewicht Normaal...
-
Pagina 34: Instelmodus Van De Console
INSTELMODUS VAN DE CONSOLE In de Instelmodus van de console kunt u de datum en de tijd invoeren, de meeteenheden instellen op Engelse of alleen voor de onderhoudstechnicus). bent om naar de Instelmodus van de console te gaan. Opmerking: Druk op PAUSE/END om de Instelmodus van de console te verlaten en naar het Opstartscherm terug te keren. -
Pagina 35: Onderhoud
Gebruik alleen vervangingspedalen van Nautilus. Andere pedaalmerken zijn mogelijk niet geschikt voor dit product en kunnen een gevaar vormen voor gebruikers en... -
Pagina 36: Vervangen Van De Batterij Van De Hartslagborstband
Vervangen van de batterij van de hartslagborstband De hartslagborstband maakt gebruik van een CR2032-batterij. Voer deze procedure niet buiten of in vochtige of natte plaatsen uit. CR2032 behulp van een muntstuk. Verwijder het deksel en de batterij. 2. Plaats de batterij, wanneer u ze vervangt, in het 3. -
Pagina 37: Onderhoudsonderdelen
Onderhoudsonderdelen Console CHR-sensoren Toerentalsensor Consolemast Zadel Snelheidssensormagneet (8) Pedalen Zadelpen met schuifmechanisme AA Datakabel, onderaan Crankarmen Verstelknop Aandrijfriem Linkerbeschermkap Netsnoer Aandrijfpoelie Stroomingang/-schakelaar Bidonhouder Afdekking stuurconstructie Rechterbeschermkap Achterste stabilisatiesteun T-hendel Bovenste beschermkap Stelpootjes Beschermkap consoleas Mastpakking Voorste stabilisatiesteun Weerstandsbediening op afstand Datakabel Transportwielen Weerstandskabel... -
Pagina 38: Problemen Oplossen
PROBLEMEN OPLOSSEN Situatie/Probleem Te controleren Oplossing Geen weergave/gedeelte- Controleer het stopcontact Zorg dat het toestel is aangesloten op een werkend stopcon- lijke weergave/toestel wil tact. niet opstarten Controleer de aansluiting De aansluiting moet veilig en onbeschadigd zijn. Vervang het aan de voorkant van het stroomsnoer of de aansluiting van een toestel als een van toestel beide beschadigd is. - Pagina 39 Situatie/Probleem Te controleren Oplossing Vervang de borstband Als de storing is verholpen en de hartslagmeting nog niet werkt, vervang dan de borstband. Vervang de console Als de hartslagmeting nog altijd niet werkt, vervang dan de console. Het toestel werkt, Interferentie Zorg dat de HR-ontvanger niet wordt verstoord door een maar de telemetrische persoonlijk elektronisch apparaat aan de linkerkant van het...
- Pagina 40 Situatie/Probleem Te controleren Oplossing Reset het toestel Trek de stekker uit het stopcontact gedurende 3 minuten. Steek de stekker terug in het stopcontact. Controleer de positie van De magneten moeten op de poelie bevestigd zijn. de magneet (hiervoor moet de beschermkap worden verwijderd) Controleer de De snelheidssensor moet gelijk worden gezet met de mag-...
- Pagina 41 Situatie/Probleem Te controleren Oplossing Fitness-app uw apparaat compatibel is. Neem contact op met appsupport@nautilus.com (als u in de VS/Canada woont) of met uw lokale distributeur (als u niet in de VS/Canada woont) voor verdere hulp.
- Pagina 42 ™ ™ Nautilus Schwinn ™ ™ ™...