Inhoudsopgave
Advertenties
GEWICHTSWEERSTANDSTABEL
De tabel hieronder geeft de gewichtsweerstand voor elk krachtstation weer. "Top" verwijst naar het bovenste
gewicht van 6 pond. De andere nummers verwijzen naar de gewichtsplaten van 12,5 pond. De weerstand voor
de butterfly-armen is weergegeven per butterfly-arm. Aandacht: De weerstand van elke oefening kan wat
door de plaat of de vrijving van de kabels, de katrollen en de gewichtsgeleider afhangen.
GEWICHT
KATROL
BOVEN
Bovenste
1
2
3
4
5
6
All manuals and user guides at all-guides.com
LINDER
ARM
(lbs.)
(lbs.)
11
16
26
22
42
30
61
41
70
51
86
63
101
82
DRUKFI-
BEENONT
GUUR
(lbs.)
27
44
62
97
127
144
173
19
KATROL
(lbs.)
ONDER
(lbs.)
27
26
57
55
85
86
111
119
159
148
182
163
214
187
Advertenties
Inhoudsopgave
