Download Inhoudsopgave Inhoud
Deel
Print deze pagina
  1. Handleidingen
  2. Merken
  3. Weider Pro Handleidingen
  4. Fitnessapparatuur
  5. 4000
  6. Gebruikershandleiding

Weider Pro 4000 Gebruikershandleiding

Verberg thumbnails
Inhoudsopgave

Advertenties

Quick Links

Download deze handleiding
Modelnr. WEEVSY2826.0
Serienr.
Schrijf het serienummer in de lijn hier-
boven voor toekomstige referentie.
Serienummer Sticker (onder zitting)
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid.
Mocht u nog vragen hebben,
mochten sommige onderdelen
ontbreken of beschadigd zijn
neem dan contact op met de
winkel waar u dit product hebt
gekocht.
WAARSCHUWING
Lees alle voorzorgsmaatregelen
en instructies in deze handlei-
ding zorgvuldig voor gebruik.
Bewaar deze handleiding voor
toekomstige referentie.
All manuals and user guides at all-guides.com
GEBRUIKERSHANDLEIDING

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Gerelateerde Handleidingen voor Weider Pro 4000

Samenvatting van Inhoud voor Weider Pro 4000

  • Pagina 1 All manuals and user guides at all-guides.com Modelnr. WEEVSY2826.0 Serienr. Schrijf het serienummer in de lijn hier- GEBRUIKERSHANDLEIDING boven voor toekomstige referentie. Serienummer Sticker (onder zitting) VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de...

  • Pagina 2: Inhoudsopgave

    All manuals and user guides at all-guides.com INHOUD DE STICKER MET WAARSCHUWING ............2 BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN .

  • Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen

    All manuals and user guides at all-guides.com BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees de volgende belangrijke voorzorgsmaatregelen door voordat u het krachtstation gaat gebruiken om persoonlijk letsel te voorkomen. 1. Lees alle instructies en alle waarschuwingen 7. Inspecteer voor elk gebruik het krachtstation in deze handleiding door, voordat u het kracht- en draai alle onderdelen vast.

  • Pagina 4: Voordat U Begint

    Mocht u nog vragen Fijn dat u de veelzijdige WEIDER ® 4000 hebt gekozen. Het krachtstation heeft veel verschillende krachtssta- hebben neem dan contact op met de winkel waar u dit tions waarmee elke belangrijke spiergroep van het apparaat hebt gekocht.

  • Pagina 5: Montage

    All manuals and user guides at all-guides.com MONTAGE Zorg ervoor dat u over het volgende gereed- Eenvoudig in Elkaar Zetten schap beschikt: Deze handleiding is zo ontworpen dat het • Twee verstelbare sleutels krachtstation door iedereen in elkaar kan wor- den gezet.

  • Pagina 6: Montage Van Het Staander

    All manuals and user guides at all-guides.com Montage van het Staander Zorg ervoor dat u alle informatie op pagi- na 5 begrijpt voordat u begint met de montage van het krachtstation. Kijk in het TEKENING OM ONDERDELEN TE HER- NENNEN in het midden van deze handlei- ding om de kleine onderdelen te herken- nen.
  • Pagina 7 All manuals and user guides at all-guides.com 3. Maak de Voorpoot (7) aan de Basis (1) vast met de twee aangegeven M8 x 74mm Slotschroeven (78) en twee M8 Nylon Klemmoeren (58). Draai de Borgmoeren nog niet te vast aan. Maak de Pootbumper (60) aan de Voorpoot (7) vast met een M4 x 19mm Schroef (69).
  • Pagina 8 All manuals and user guides at all-guides.com 6. Maak het Bovenste Onderstel (4) aan de Staander (3) vast met twee M8 x 77mm Bouten met Ronde Kop (68), twee M8 Tussenringen (59), en twee M8 Nylon Klemmoeren (58). Draai de Borgmoeren nog niet te vast aan. Maak het Bovenste Onderstel (4) vast tussen de Gewichtgeleiders (21) met een M10 x 155mm Bout met Ronde Kop (74), twee M10...
  • Pagina 9 All manuals and user guides at all-guides.com 8. Maak het Scherm (17) aan het Bovenste Onderstel (4) vast met twee M4 x 16mm Schroeven (86). Maak het Scherm (17) aan de beugels van de Stabilizator (2) vast met twee M4 x 16mm Schroeven (86).

  • Pagina 10: Montage Van De Kabel

    All manuals and user guides at all-guides.com 11. Smeer een M10 x 52mm Bout met Ronde Kop (66). Maak een Kabeldraaipen (39) aan de Smeervet Rechterarm (9) vast met de Bout met Ronde Kop en een M10 Nylon Klemmoer (56). Draai de Klemmoer niet te strak vast;...
  • Pagina 11 All manuals and user guides at all-guides.com 14. Leid de Armkabel (54) over een “V”-katrol (46). Maak de “V”-katrol, een Grote Kabelklem (50), twee Beschermringen (41) aan de Staander (3) vast met een M10 x 62mm Bout met Ronde Kop (75) en een M10 Nylon Klemmoer (56). Zorg ervoor dat de Kabelklem juist georiën- teerd is om de Kabel in de groef van de “V”- katrol te houden.
  • Pagina 12 All manuals and user guides at all-guides.com 18. Neem de Hoge Verstelkabel (55). Leid de Kabel door het Bovenste Onderstel (4) en over de 90mm Katrol (48). Maak de Katrol aan de binnenkant van het Bovenste Onderstel vast met een M10 x 78mm Bout met Ronde Kop (71), twee M10 Tussenringen (57), twee 19mm Afstandsstukken (33), en een M10 Nylon Klemmoer (56).
  • Pagina 13 All manuals and user guides at all-guides.com 22. Leid de Hoge Verstelkabel (55) over een 90mm Katrol (48) en naar beneden door het Bovenste Onderstel (4). Maak de Katrol aan de binnen- kant van het Bovenste Onderstel vast met een M10 x 78mm Bout met Ronde Kop (71), twee M10 Tussenringen (57), twee 19mm Afstandsstukken (33), en een M10 Nylon...

  • Pagina 14: Montage Van De Zitting

    All manuals and user guides at all-guides.com 29. Leid de Lage Kabel (53) over een 90mm Katrol (48). Maak de Katrol, een Kabelklem (51) en twee Halve Beschermringen (43) aan de Verstelbare “U”-beugel (45) vast met een M10 x 52mm Bout met Ronde Kop (66) en een M10 Nylon Borgmoer (56).
  • Pagina 15 All manuals and user guides at all-guides.com 25. Maak een 90mm Katrol (48) vast aan de bin- nenkant van de Voorpoot (7), over de Lage Verstelkabel (53), met een M10 x 78mm Bout met Ronde Kop (71), twee M10 Tussenringen (57), twee 19mm Afstandsstukken (33), en een M10 Nylon Klemmoer (56).
  • Pagina 16 All manuals and user guides at all-guides.com 33. Steek de Kussenbuis (29) door de Voorpoot (7). Schuif twee Kleine Schuimkussentjes (28) op de uiteinden van de Kussenbuis. Duw twee Schuimkapjes (34) op de Kussenbuis. Schuif twee Kleine Schuimkussentjes (28) op de Beencurler (8).

  • Pagina 17: Bijstelling

    All manuals and user guides at all-guides.com BIJSTELLING De procedures hieronder leggen uit hoe u het krachtstation kunt bijstellen. Raadpleeg RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN op pagina 22 voor belangrijke informatie voor het oefenen en bekijk de bijgeleverde gids met oefenin- gen voor de juiste oefenvorm.
  • Pagina 18 All manuals and user guides at all-guides.com ARMOMSCHAKELING Om de Armen (9, 10) als butterfly-armen te gebrui- ken, steek de Armpennen (40) in de gaten van de Staander (3) en het Draaiende Onderstel (5) zoals getoond. Om de Armen (9, 10) als press-armen te gebruiken, steek de Armpennen (40) in de gaten van het Draaiende Onderstel (5) en de Armen.

  • Pagina 19: Gewichtsweerstandstabel

    All manuals and user guides at all-guides.com GEWICHTSWEERSTANDSTABEL De tabel hieronder geeft de gewichtsweerstand voor elk krachtstation weer. “Top” verwijst naar het bovenste gewicht van 6 pond. De andere nummers verwijzen naar de gewichtsplaten van 12,5 pond. De weerstand voor de butterfly-armen is weergegeven per butterfly-arm.

  • Pagina 20: Kabeldiagrammen

    All manuals and user guides at all-guides.com KABELDIAGRAMMEN De kabeldiagrammen hieronder tonen hoe U de Lage Verstelkabel (53), de Armkabel (54), en de Hoge Verstelkabel (55) moet leiden. Gebruik de diagrammen om ervoor te zorgen dat de kabels, de kabelklemmen en de beschermringen goed gemonteerd zijn.

  • Pagina 21: Onderhond

    All manuals and user guides at all-guides.com ONDERHOUD Inspecteer en draai alle onderdelen vast bij elk gebruik van het gewicht systeem. Vervang versleten onderdelen meteen. De oppervlakten van het gewicht systeem kunnen schoongemaakt worden door een natte doek en een zacht schoonmaakmiddel te gebruiken.

  • Pagina 22: Richtlijnen Voor Het Oefenen

    All manuals and user guides at all-guides.com RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN DE VIER WORKOUT TYPES UW OEFENPROGRAMMA AANPASSEN Spieren Ontwikkelen Bepaal zelf de tijdsduur voor iedere workout/program- Om uw spiermassa and -sterkte te vergroten moet u ma, en ook het te uitvoeren aantal repetities of sets. uw spieren maximaal belasten.
  • Pagina 23 All manuals and user guides at all-guides.com AFKOELING Rust eventjes na iedere set. De ideale rust perioden zijn: • Rust 3 minuten na iedere set wanneer u een oefe- Beëindig uw oefening weer met 5 à 10 minuten strek- ning uitvoert om uw spieren te ontwikkelen. oefeningen voor zowel armen als benen.

  • Pagina 24: Tekening Om Onderdelen Te Herkennen

    All manuals and user guides at all-guides.com TEKENING OM ONDERDELEN TE HERKENNEN Gebruik de hieronder getoonde tekeningen om tijdens de montage de kleine onderdelen te herkennen. Het getal tus- sen haakjes onder iedere tekening is het nummer van het onderdeel van de ONDERDELEN LIJST in het midden van deze handleiding.
  • Pagina 25 All manuals and user guides at all-guides.com ONDERDELEN LIJST—Modelnr. WEEVSY2826.0 R0706A Onderdeel Onderdeel Aantal Beschrijving Aantal Beschrijving Basis 57mm Ronde Binnenkapje Stabiliser Grote Kabelklem Staander Kabelklem Bovenste Onderstel 16mm Afstandsstukken Draaiend Onderstel Lage Kabel Onderstel van de Zitting Armkabel Voorpoot Hoge Kabel Beencurler M10 Nylon Borgmoer...

  • Pagina 26: Gedetailleerde Tekening A

    All manuals and user guides at all-guides.com WEEVSY2826.0 GEDETAILLEERDE TEKENING A—Modelnr. R0706A 44 56...

  • Pagina 27: Gedetailleerde Tekening B

    All manuals and user guides at all-guides.com WEEVSY2826.0 GEDETAILLEERDE TEKENING B—Modelnr. R0706A 41 75...

  • Pagina 28: Het Bestellen Van Vervang Onderdelen

    Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt: • Het MODELNUMMER van het produkt (WEEVSY2826.0) • De NAAM van het produkt (WEIDER PRO 4000 krachtstation) • Het SERIENUMMER van het produkt (zie de eerste pagina van deze handleiding).

Deze handleiding is ook geschikt voor:

Weevsy2826.0

Inhoudsopgave