Inhoudsopgave
Advertenties
34. Oriënteer het Kussen voor de Armcurler (14)
zodat de gaten aan de achterkant dichter bij het
onderste gedeelte zijn. Maak het Kussen voor de
Armcurler aan de Stang voor de Armcurler (13)
vast met twee M6 x 16mm Schroeven (62).
35. In de paragraaf hieronder wordt uitgelegd hoe u de gewichtssysteem kunt bijstellen. Raadpleeg de para-
graaf RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN op pagina 22 voor belangrijke informatie om zo effectief moge-
lijk te oefenen en bekijk de bijgeleverde gids met oefeningen voor de juiste oefenvorm.
Zorg er steeds voor dat alle onderdelen goed vastgedraaid worden wanneer u de gewichtssysteem
gebruikt. Vervang versleten onderdelen meteen. BELANGRIJK: Zorg ervoor dat de onderdelen zich in de
goede startpositie bevinden voor de oefening die U wenst uit te voeren wanneer de rekstang of de
nylon beugel gebruikt wordt. Zie de KABELDIAGRAMMEN op pagina 20 van deze handleiding voor
de juiste posities van de kabels. Indien de kabels slap hangen, moet u de kabels aandraaien. Zie
ONDERHOUD op pagina 21.
All manuals and user guides at all-guides.com
16
34
14
62
13
Advertenties
Inhoudsopgave
