Inhoudsopgave
Advertenties
All manuals and user guides at all-guides.com
ARMOMSCHAKELING
Om de Armen (9, 10) als butterfly-armen te
gebruiken, steek de Armpennen (40) in de gaten van
de Staander (3) en het Draaiende Onderstel (5) zoals
3
getoond.
40
Om de Armen (9, 10) als press-armen te gebruiken,
steek de Armpennen (40) in de gaten van het
Draaiende Onderstel (5) en de Armen.
Gaten
5
GEBRUIK VAN HET KUSSEN VOOR DE
ARMCURLER
Om het Kussen voor de Armcurler (14) te gebruiken,
verwijder het 50mm Ronde Binnenkapje (30) van de
Voorpoot (7). Steek de Stang voor de Armcurler (13)
in de Voorpoot en zet de Stang stevig vast met de
Armcurlerknop (61).
14
13
Verwijder het Kussen voor de Armcurler (14) en steek
het 50mm Ronde Binnenkapje (30) opnieuw in de
30
61
Voorpoot (7) voor oefeningen zonder het Kussen voor
de Armcurler. Bewaar het Kussen voor de Armcurler
7
op een veilige afstand van het Gewichtsysteem.
DE GEWICHTSTAPEL VASTZETTEN
Zet de gewichtstapel vast door de Slotpen (89) door
de Gewichtgeleider (21) te steken en het Slot (88) op
21
de Slotpen te borgen.
88
89
18
Advertenties
Inhoudsopgave
