Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

Safety Sentry; Selectie Training - CYBEX 626A Arc Trainer Gebruikershandleiding

Inhoudsopgave

Advertenties

Cybex 626A/626AT, 627A/627AT Arc Trainer Onderdeelnummer 5626-D J
9. Druk naar wens op de Stop toets om de training te beëindigen.
Als pauze is ingeschakeld, wordt Evaluatie training weergegeven en de helling keert terug naar
6%.
Wanneer een programma voltooid is, begint de eenheid af te tellen, 3...2...1 en laat een toon horen
bij iedere tel. Evaluatie training wordt weergegeven gedurende de vooraf ingestelde tijd of totdat u
de toets Stop indrukt. De unit keert terug naar de slaapmodus.

Safety Sentry

Safety Sentry gebruikt feed-back over weergave (snelheidssignaal of toetsindruk) om de aanwezigheid
van een gebruiker te bepalen. Als er binnen 10 seconden geen gebruiker wordt opgemerkt, zoemt de
display en vraagt PEdl? (LED-console) of Bent u daar? (E3 Beeldmonitor-console).
Hervat het lopen of druk op een willekeurige toets binnen een vooraf geselecteerde tijd om de training
te hervatten.

Selectie training

Kies uit Snel starten of acht trainingssessies. Snelheid wordt nooit vooraf bepaald. Verander van
snelheid door de stap te veranderen.
Keuzes training:
Training
1
Gewichtsverlies 1
2
Gewichtsverlies 2
3
Gewichtsverlies 3
4
Cardio 1
5
Cardio 2
6
Cardio 3
7
Kracht 1
8
Kracht 2
Hartritmecontrole (HRC) (E3
9
Beeldmonitor-optie)
Navigatie
Het numerieke toetsenbord is actief tijdens de insteltijd voor de training om de waarden voor tijd, niveau
en gewicht in te toetsen. De toetsen voor Weerstand + - zijn ook actief om de weergegeven
trainingswaarde (naar boven of beneden) aan te passen. Houd de toets ingedrukt om de grootte van
de stappen te versnellen.
Niveaus
Instellingen
10
Selecteer tijd, niveau en gewicht.
10
Selecteer tijd, niveau en gewicht.
10
Selecteer tijd, niveau en gewicht.
10
Selecteer tijd, niveau en gewicht.
10
Selecteer tijd, niveau en gewicht.
10
Selecteer tijd, niveau en gewicht.
10
Selecteer tijd, niveau en gewicht.
10
Selecteer tijd, niveau en gewicht.
Selecteer tijd, leeftijd, beoogd hartritme en
n.v.t.
gewicht.
Pagina 55 van 86

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Deze handleiding is ook geschikt voor:

626at arc trainer627a arc trainer627at arc trainer

Inhoudsopgave