Inhoudsopgave
Advertenties
Draag het horloge op de normale manier, dus met de bovenkant naar boven, de onderkant tegen
je huid en onder je polsgewricht.
Doe het bandje stevig om je pols zonder dat het knelt.
Je krijgt de meest betrouwbare resultaten van de hartslagsensor nadat je goed bent opge-
warmd.
Let op: voor meer nauwkeurigheid BEWEEG JE JE NIET tot je hartslag is gedetecteerd.
Je horloge schoonmaken
Bij regelmatig gebruik wordt het aanbevolen om je horloge eenmaal per week schoon te maken.
Maak het horloge indien nodig schoon met een vochtige doek. Gebruik een milde zeep om olie
en vuil te verwijderen.
Voorkom dat je horloge in contact komt met zware chemicaliën zoals benzine, schoonmaak-
middelen, aceton, alcohol of insectenwerende middelen. Chemicaliën kunnen de sluiting,
behuizing en oppervlak van het horloge beschadigen.
Spoel je horloge na het zwemmen af met kraanwater en droog het af met een droge doek.
Maak indien nodig het gebied rond de hartslagsensor en verbindingspads schoon met milde zeep
en water.
Voorkom dat er krassen op en rond de hartslagsensor ontstaan. Bescherm de sensor tegen
schade.
De hartslagsensor
Als je horloge een ingebouwde hartslagsensor heeft, kun je leren hiermee effectiever te trainen.
Je kunt ervoor kiezen om de ingebouwde hartslagsensor te gebruiken of om een externe hartslags-
ensor te gebruiken als het horloge op het stuur van je fiets is bevestigd, of om helemaal geen
hartslagsensor te gebruiken.
Let op: als je horloge geen geïntegreerde hartslagsensor heeft, kun je ook een aparte borstband
kopen om dezelfde informatie te registreren.
8
Advertenties
Inhoudsopgave
