Inhoudsopgave
Advertenties
4
h
g
oe de
De geavanceerde Go Console is ontworpen om de navigatie zo eenvoudig mogelijk te maken door gebruik van speciale
kleuren en toetsen. De weergave van gegevens op de console is zo opgevat dat heen en weer schakelen tussen trainings-
informatie nauwelijks nodig is. Elke toets op de geavanceerde console geeft de sporter tactiele feedback. De diverse
aspecten van de trainingsfeedback (niveau, tijd en snelheid) hebben een eigen venster.
4.1
W
h
eergave
0,5% worden ingesteld. De tweede moeilijkheidsgraad stemt overeen met een bereik van werkelijke hellingpercentages.
Moeilijkheidsgraden worden alleen gebruikt in de trainingen WILLEKEURIG, HEUVEL, EZ HELLINGSGRAA. Den
SPORTTRAINING. Dus als een sporter
hellingspercentages tussen 3,8% en -7,5%. Tijdens
wordt de moeilijkheidsgraad alleen weergegeven tijdens het instellen van de training en wanneer de moeilijkheidsgraad wordt
gewijzigd tijdens de training. Voor de rest van de tijd wordt voor deze trainingen het hellingpercentage weergegeven.
b. Wijzigen aanbrengen aan de moeilijkheidsgraad tijdens een training – Om het niveau te wijzigen tijdens een training
moet het streepje onder de bovenste rij van trainingsfeedback onder Niveau worden geplaatst. Als het streepje niet onder
Niveau staat, kan het worden verplaatst met de pijlen Links/Rechts. Om het niveau in te stellen, drukt u eenvoudig op de
toetsen Omhoog/Omlaag.
c
o
onsole geBruiken
/n
ellingsgraad
iveau
a. Weergave Hellingsgraad/Niveau – Er worden twee types hellingsgraden gebruikt op
loopbanden van LIFE FITNESS. Het eerste type is een hellingsgraad of -percentage. Het
hellingpercentage wordt met de hand door de gebruiker ingesteld voor een HANDMATIGE
training. Het bereik van hellingpercentages is
de moeilijkheidsgraad 10 selecteert, komt dat overeen met een bereik aan
Moeilijkheidsgraad
?
0,8 - 15%. Deze waarde kan in stappen van
WILLEKEURIG, HEUVEL, EZ HELLINGSGRAA. Den SPORTTRAINING
Hellingsgraad
20
10,5 - 15,0
19
9,8 - 14,3
18
9,0 - 13,5
17
8,3 - 12,8
16
7,5 - 12,0
15
6,8 - 10,5
14
6,0 - 9,8
13
5,3 - 9,0
12
4,5 - 8,3
11
4,5 - 7,5
10
3,8 - 7,5
9
3,0 - 6,8
8
3,0 - 6,0
7
2,3 - 6,0
6
2,3 - 5,3
5
1,5 - 5,3
4
1,5 - 4,5
3
0,8 - 4,5
2
0,8 - 4,5
1
0,8 - 3,8
11
Advertenties
Inhoudsopgave
