Inhoudsopgave
Advertenties
Inhoudsopgave
Inleiding........................................................................... 1
Het toestel inschakelen en instellen ........................................... 1
Toestelmodi ................................................................................ 1
Het toestel gebruiken .................................................................. 1
Menuopties ................................................................................. 1
Het toestel dragen ...................................................................... 1
Widgets........................................................................... 2
Automatisch doel ........................................................................ 2
Bewegingsbalk ............................................................................ 2
De bewegingsmelding uitschakelen ...................................... 2
Minuten intensieve training ......................................................... 2
Minuten intensieve training opbouwen .................................. 2
Body Battery ............................................................................... 3
De Body Battery widget bekijken ........................................... 3
verbeteren ...................................................................................3
Hartslagvariaties en stressniveau ............................................... 3
De stressniveauwidget weergeven ........................................ 3
Een relaxtimer instellen .......................................................... 3
De hartslagwidget gebruiken ...................................................... 3
De widget voor tracking van hydratatie gebruiken ...................... 3
Tracking van menstruatiecyclus ................................................. 3
Muziek afspelen .......................................................................... 3
Meldingen weergeven ................................................................. 4
Een sms-bericht beantwoorden ............................................. 4
Training........................................................................... 4
Een activiteit met tijdmeting registreren ...................................... 4
Een activiteit registreren met verbonden GPS ........................... 4
Een krachttraining vastleggen .................................................... 4
Een zwemactiviteit opnemen ...................................................... 5
Een Toe-to-Toe uitdaging starten ............................................... 5
Ronden markeren ....................................................................... 5
Hartslagmeetfuncties ..................................................... 5
Pulse oxymeter ........................................................................... 5
Pulse-oxymetermetingen verzamelen .................................... 5
Slaap bijhouden via pulse oxymeter activeren ...................... 6
Over VO2 max. indicaties ........................................................... 6
Geschat VO2 max. weergeven .............................................. 6
Hartslaggegevens verzenden naar Garmin toestellen ............... 6
Abnormale-hartslagwaarschuwingen instellen ........................... 6
Garmin Pay..................................................................... 6
Uw Garmin Pay portemonnee instellen ...................................... 6
Een kaart toevoegen aan uw Garmin Pay portemonnee ............ 6
Een aankoop betalen via uw horloge ......................................... 7
Uw Garmin Pay kaarten beheren ............................................... 7
Uw Garmin Pay pincode wijzigen ............................................... 7
Klok .................................................................................. 7
De afteltimer instellen ................................................................. 7
De stopwatch gebruiken ............................................................. 7
De wekker inschakelen ............................................................... 7
Bluetooth connected functies....................................... 7
Meldingen beheren ..................................................................... 8
Een kwijtgeraakte smartphone terugvinden ............................... 8
Een inkomende oproep ontvangen ............................................. 8
De modus Niet storen gebruiken ................................................ 8
Garmin Connect ............................................................. 8
Garmin Move IQ™ ...................................................................... 8
Verbonden GPS ..........................................................................8
Slaap bijhouden .......................................................................... 8
Inhoudsopgave
Uw gegevens met uw computer synchroniseren ........................ 9
Garmin Express instellen ....................................................... 9
Uw toestel aanpassen.................................................... 9
Bluetooth instellingen ................................................................. 9
Toestelinstellingen ...................................................................... 9
Hartslag- en stressinstellingen ............................................... 9
Tijdinstellingen ....................................................................... 9
Activiteitinstellingen .............................................................. 10
Garmin Connect instellingen ..................................................... 10
Weergave-instellingen ......................................................... 10
Waarschuwingsinstellingen .................................................. 10
Activiteitopties aanpassen ................................................... 10
Instellingen voor activiteiten volgen ..................................... 10
Gebruikersinstellingen ......................................................... 11
Algemene instellingen .......................................................... 11
Toestelinformatie......................................................... 11
Het toestel opladen ................................................................... 11
Tips voor het opladen van uw toestel .................................. 11
Toestelonderhoud ..................................................................... 11
Het toestel schoonmaken .................................................... 11
De leren bandjes reinigen .................................................... 12
De banden vervangen .............................................................. 12
Toestelgegevens weergeven .................................................... 12
Specificaties .............................................................................. 12
Problemen oplossen.................................................... 12
Is mijn smartphone compatibel met mijn toestel? ..................... 12
Ik kan mijn telefoon niet koppelen met het toestel .................... 12
Activiteiten volgen ..................................................................... 12
Mijn stappentelling lijkt niet nauwkeurig te zijn .................... 12
account komen niet overeen ................................................ 12
Mijn stressniveau wordt niet weergegeven .......................... 12
Mijn minuten intensieve training knipperen .......................... 12
Het aantal opgelopen trappen lijkt niet te kloppen ............... 13
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens .............................. 13
Tips voor betere Body Battery gegevens ................................. 13
Tips voor grillige pulse oxymeter-gegevens ............................. 13
Mijn toestel geeft de juiste tijd niet weer ................................... 13
De horlogewijzers uitlijnen ................................................... 13
Levensduur van de batterijen maximaliseren ........................... 13
Mijn scherm is buiten moeilijk leesbaar .................................... 14
Alle standaardinstellingen herstellen ........................................ 14
De software bijwerken met de Garmin Connect app ................ 14
De software bijwerken via Garmin Express .............................. 14
Productupdates .........................................................................14
Meer informatie ......................................................................... 14
Toestelreparaties ...................................................................... 14
Appendix....................................................................... 14
Fitnessdoelstellingen ................................................................ 14
Hartslagzones ........................................................................... 14
Berekeningen van hartslagzones ............................................. 14
Standaardwaarden VO2 Max. .................................................. 15
Index .............................................................................. 16
i
Advertenties
Inhoudsopgave
