Inhoudsopgave
Advertenties
RECEPTEN
Zwitserland
ZÜRICHER KALFSVLEES MET CRÈME
Totale kooktijd: bij benadering 12 - 16 minuten
Servies: schaal met deksel (inhoud 2 l)
Ingrediënten
600 g
kalfsfilet
1 EL
boter of margarine
1
ui (50 g), fijngehakt
100 ml witte wijn
saus-bruinmiddel, voor bij benadering
l saus
300 ml slagroom
zout, peper
1 EL
peterselie, gehakt
Frankrijk
ZEETONGFILETS
Filets de sole voor 2 porties
Totale kooktijd: bij benadering 11 - 14 minuten
Servies:
ondiepe, ovale vuurvaste schaal met deksel (bij benadering
26cm lang)
Ingrediënten
400 g zeetongfilets
1
citroen, heel
2
tomaten (150 g)
1 TL
boter of margarine voor het invetten
van de schaal
1 EL
plantaardige olie
1 EL
peterselie, gehakt
zout & peper
4 EL
witte wijn (30 ml)
2 EL
boter of margarine (20 g)
Griekenland
GESTOOFD VLEES MET TUINBONEN
Kréas mé fasólia
Totale kooktijd: bij benadering 20 - 24 minuten
Servies: schaal met deksel (inhoud 2I)
Ingrediënten
1-2
tomaten (100 g)
400 g
lamsvlees, zonder been
1 TL
boter of margarine voor het invetten
van de vorm
1
uit (50 g), fijn gehakt
1
teentje knoflook, uitgeperst
zout, peper, suiker
250 g
tuinbonen uit blik
All manuals and user guides at all-guides.com
1. Het filet in vingerdikke stukken snijden.
2. De boter gelijkmatig in de schaal spreiden. De
3. De witte wijn, het saus-bruinmiddel en de
4. Proef het gerecht, roer nogmaals door, en laat bij
1 /
2
1. De zeetongfilets wassen en droogbetten.
2. De citroen en de tomaten in dunne schijfjes snijden.
3. De vuurvaste schaal met de boter invetten, de
4. De vis met de peterselie bestrooien, hierop de
5. Op de citroenen botervlokjes leggen, bedekken
Tip:Voor dit gerecht kan u ook roodbaars, heilbot,
1. De tomaten pellen, het beginstuk van de stengel
2. Het lamsvlees in grote dobbelstenen snijden. De
3. De bonen en de gepureerde tomaten aan het
Tip:Als u verse bonen gebruikt, moeten deze
60
/NL-14
uien en het vlees in de schaal leggen en bedekt
koken. Gedurende het koken een maal roeren.
7 - 10 min. 800 W
slagroom toevoegen, roeren en bedekt laten
stoven. Af en toe roeren.
5 - 6 min. 800 W
benadering 5 minuten staan. Garneer met
peterselie.
Aanwezige graten verwijderen.
visfilets erin leggen en met de plantaardige olie
besprenkelen.
tomatenschijfjes leggen en kruiden. Op de
tomaten de citroenschijven leggen en hierover de
witte wijn gieten.
en koken.
11 - 14 min. 800 W
De visfilets na het koken bij benadering 2 minuten
laten staan.
harder, schol of kabeljauw gebruiken.
eruit snijden en in de mixer pureren.
schaal met boter invetten. Het vlees, de ui-
dobbelsteentjes en de uitgeperste knofloojteen
toevoegen, kruiden en met deksel erop garen.
9 - 11 min. 800 W
vlees toevoegen en met deksel erop verder garen.
11 - 13 min. 560 W
Na het garen bij benadering 5 minuten laten
staan.
worden doorgegaard.
Advertenties
Inhoudsopgave
