Acer Aspire Series Gebruikershandleiding pagina 768

Verberg thumbnails Zie ook voor Aspire Series:

Advertenties

Beschikbare talen

Vila ögonen ofta.

Ge dina ögon regelbundna pauser genom att titta bort från bildskärmen och

fokusera på en avlägsen punkt.

Blinka ofta för att förhindra att ögonen blir uttorkade.

Håll bildskärmen ren.

Håll huvudet på en högre nivå än bildskärmens övre kant så att ögonen ar

nedåtriktade när du tittar på bildskärmens mittpunkt.

Justera bildskärmens ljusstyrka och/eller kontrast till en komfortabel nivå för att

texten ska gå lättare att läsa och för att få tydligare grafik.

Eliminera reflexer och reflektering genom att:

placera bildskärmen på ett sådant sätt att sidan är vänd mot fönstret eller

en ljuskälla,

minimera rummets ljus genom att använda gardiner, rullgardiner eller

använda en arbetslampa,

ändra bildskärmens vinkel,

använda ett reflexfilter,

använda ett bländningsskydd, till exempel en kartongbit som sträcker sig

ut över bildskärmens övre, främre kant.

Undvika att justera bildskärmen så att betraktningsvinkeln inte är behaglig.

Titta inte in i ljusstarka ljuskällor under längre tidsperioder.

Utveckla goda arbetsvanor

Följande arbetsvanor gör datorarbete mer avslappnat och produktivt:

Ta korta pauser regelbundet och ofta.

Gör stretchningsövningar.

Andas frisk luft så ofta som möjligt.

Motionera regelbundet och bibehåll en frisk kropp.

Varning! Vi rekommenderar inte att datorn används i en soffa

eller säng. Om det inte går att undvika bör du bara arbeta under

korta perioder, ta paus ofta och göra stretchningsövningar.

Obs! Se "Notis om säkerhet och överensstämmelse med

regelverk" på sidan 58 för mer information.

Advertenties