Download Inhoudsopgave Inhoud Print deze pagina

NordicTrack E 7.1 Gebruikershandleiding pagina 21

Inhoudsopgave

Advertenties

6. Volg uw vordering op de display.
Zie stap 4 op bladzijde 15.
Het tabblad My Trail (Mijn route) zal een kaart van
het pad weergeven, of het toont een route met het
aantal rondes dat u voltooit.
Het tabblad Compete (Competitie), zal tijdens een
competitie-oefening, uw vordering tijdens de race
aangeven. De bovenste lijn in de matrix zal laten
zien hoeveel u van de race voltooid heeft tijdens
de race. De andere lijnen geven de andere racers
aan. Het eind van het scherm geeft het eind van de
race aan.
7. Meet desgewenst uw hartslag.
Zie stap 5 op bladzijde 16.
8. Het bedieningspaneel zal automatisch uitgaan
wanneer u klaar bent met uw oefening.
Zie stap 6 op bladzijde 17.
Ga naar www.iFit.com voor meer informatie over de
iFit-modus.
DE GELUIDSINSTALLATIE GEBRUIKEN
Om muziek of ingesproken boeken met de geluidsin-
stallatie van het bedieningspaneel te beluisteren, sluit
u een 3,5 mm mannetje tot mannetje audiokabel (niet
inbegrepen) in de aansluiting op het bedieningspaneel
en uw MP3-speler of CD-speler of andere persoonlijke
audiospeler; zorg ervoor dat de audiokabel goed
aangesloten is. Ga naar uw plaatselijke elektronica-
winkel om een audiokabel aan te schaffen.
Druk vervolgens op de toets
Afspelen op uw persoonlijke
audiospeler. Pas het volume
aan met de toetsen Volume
verhogen en verlagen op het
bedieningspaneel of de volumeregelknop op uw per-
soonlijke audiospeler.
DE OPTIONELE BORSTKAS HARTSLAGMONITOR
Of het nu uw
doel is om vet te
verbranden om
om uw bloed-
vatenstelsel te
versterken, het
belangrijkste
bij het bereiken
van de beste
resultaten is om
de juist hartslag
tijdens de oefeningen te behouden. De optionele hart-
slagmonitor stelt u in staat om voortdurend uw hartslag
te meten tijdens uw oefening, en dat zal u helpen u
persoonlijke fitnessdoelen te behalen. Voor aankoop
van de optionele borstkas hartslagmonitor kijkt u
op de voorkant van deze handleiding.
21

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Deze handleiding is ook geschikt voor:

Ntevel77914.0

Inhoudsopgave