Inhoudsopgave
Advertenties
voor de volgende segmenten worden in de kolom-
men rechts weergegeven.
De kolom van het Huidig Segment en de eerste
kolom rechts zullen opflikkeren wanneer er nog
maar drie seconden overblijven in het eerste seg-
ment. Er klinkt een serie geluidssignalen.
Bovendien zullen de Snelheid display en/of de
Helling/Hartslag display opflikkeren en zult U ook
drie tonen horen wanneer de snelheid en de hel-
ling van de loopband gaan veranderen. Wanneer
het eerste segment voltooid is zullen alle instellin-
gen een kolom naar links verplaatst worden. De
snelheid voor het tweede segment wordt dan in
de kolom van het Huidig Segment (welke opflik-
kert) aangegeven. De snelheid en de helling van
de loopband zullen zich automatisch aan het
tweede segment aanpassen. Opmerking: als alle
lampjes in de kolom voor het huidige segment
branden nadat de snelheidsinstellingen naar links
zijn verplaatst, bewegen de snelheidsinstellingen
omlaag zodat alleen de hoogste indicatoren in het
programma-display worden getoond. Als niet alle
lampjes in de kolom voor het huidige segment
branden wanneer de snelheidsinstellingen weer
naar links worden verplaatst, bewegen de snel-
heidsinstellingen weer naar boven.
Het programma gaat door totdat de snelheidsin-
stellingen voor het laatste segment worden weer-
gegeven in de kolom voor het huidige segment en
er geen tijd resteert. De loopband komt dan lang-
zaam tot stilstand.
U kunt handmatig de snelheid of de helling instel-
ling aanpassen wanneer deze te hoog of te laag
ligt door op de Snelheid of de Helling toetsen van
het bedieningspaneel te drukken. Een bijkomende
indicator zal gaan branden of uitgaan in de kolom
van het Huidig Segment wanneer u een paar keer
op de Snelheid toetsen drukt. (Als in enig van de
kolommen rechts van de kolom van het Huidig
Segment evenveel indicatoren opflikkeren als in
de kolom van het Huidig Segment dan kan nog
een indicator gaan branden of uitgaan in die ko-
lommen.) Opmerking: wanneer het volgende
segment begint, past de loopband zich auto-
matisch aan de snelheids- en hellinginstellin-
gen voor het volgende segment aan.
Druk op de Stop-toets om het programma tijdelijk
te stoppen. De Tijd/Tempo zal opflikkeren. Druk
op de Start-toets of the Snelheid + toets om het
programma weer op te starten. Druk op de Stop-
toets om het programma te eindigen. Haal de
sleutel uit het bedieningspaneel en steek de sleu-
tel weer in het bedieningspaneel.
Uw vordering op de displays volgen.
4
Zie stap 5 op pagina 12.
Het meten van uw hartslag als u dat wilt.
5
Zie stap 6 op pagina 12.
Zet desgewenst de ventilatoren aan.
6
Zie stap 7 op pagina 13.
De sleutel uit het bedieningspaneel halen wan-
7
neer het programma eindigt.
Zorg ervoor dat wanneer het programma eindigt
de helling van de loopband zich in de laagste
positie/stand bevindt. Haal vervolgens de sleutel
uit het bedieningspaneel en bewaar deze op een
veilige plek. Opgelet: Het bedieningspaneel
blijft in de "demo" instelling wanneer de dis-
plays en indicatoren blijven branden nadat u
de sleutel uit het bedieningspaneel heeft ge-
haald. Zie pagina 24 om de demo instelling uit
te schakelen.
De aan/uit knop bij het snoer van de loopband in
de uit positie zetten wanneer u klaar bent met uw
oefening.
14
Advertenties
Inhoudsopgave
