Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Modelnr. NETL24810.0
Serienr.
GEBRUIKERSHANDLEIDING
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met
serienummer
VRAGEN?
Als u nog vragen hebt of er zijn on-
derdelen die ontbreken of bescha-
digd zijn, neem dan contact op met
de winkel waar u dit product hebt
gekocht.
Bezoek onze website:
www.iconsupport.eu
Name Change #1
Name Change
OPGELET
Lees voor gebruik van dit ap-
paraat alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze hand-
leiding. Bewaar deze handleiding
www.iconeurope.com
voor verdere raadpleging.
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor ICON IP NordicTrack X7i INCLINE TRAINER
Samenvatting van Inhoud voor ICON IP NordicTrack X7i INCLINE TRAINER
- Pagina 1 Modelnr. NETL24810.0 Serienr. GEBRUIKERSHANDLEIDING Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. Sticker met serienummer VRAGEN? Als u nog vragen hebt of er zijn on- derdelen die ontbreken of bescha- digd zijn, neem dan contact op met de winkel waar u dit product hebt gekocht.
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
252913 aangegeven plaats(en) geplakt. Raadpleeg de laatste pagina van deze handleiding wanneer een sticker ontbreekt of niet leesbaar is en vraag om een ver- vangende sticker. Plak de sticker op de aangegeven plaats. Aandacht: de sticker(s) worden niet op ware grootte weergegeven. NORDICTRACK is een merk van ICON IP, Inc. -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: bestudeer voordat u de hellingtrainer gaat gebruiken alle be- langrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw hel- lingtrainer om het risico op ernstig letsel te verminderen. ICON is niet aansprakelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product. - Pagina 4 17. De hellingtrainer kan op hoge snelheden 22. Controleer alle delen van de hellingtrainer re- draaien. Stel de snelheid geleidelijk bij om gelmatig en draai ze goed vast. plotselinge schokken bij het versnellen te voorkomen. 23. Steek nooit enig onderwerp in welke opening van de hellingtrainer dan ook.
-
Pagina 5: Voordat U Begint
VOORDAT U BEGINT ner. Raadpleeg de omslag van deze handleiding als Fijn dat u de revolutionaire hellingtrainer NORDICTRACK INCLINE TRAINER X7i u nog vragen hebt. Noteer het productnummer en het ® INTERACTIVE. De INCLINE TRAINER X7i serienummer voordat u met ons contact opneemt. De INTERACTIVE heeft een reeks indrukwekkende mo- plaats waar u de stickers met het productnummer en gelijkheden die ontwikkeld zijn om het oefenen thuis het serienummer kunt vinden wordt op de omslag van doeltreffender en prettiger te maken. -
Pagina 6: Onderdeel Idenficatieschema
ONDERDEEL IDENFICATIESCHEMA Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tus- sen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin deze handleiding. Het getal tussen de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Aandacht: als een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd. Er zijn mogelijk extra metalen onderdelen meegeleverd. 5/16" Sterring 3/8" Sterring (9)–4 (8)–8 #8 x 3/4"... -
Pagina 7: Montage
MONTAGE • M ontage moet door twee personen worden • V oor het herkennen van de kleine onderdelen, uitgevoerd. kijkt u op pagina 6. • P laats de hellingtrainer op een open plek en ver- • Voor montage heeft u het volgende gereedschap: wijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het verpak- kingsmateriaal niet weg totdat u de hellingtrainer volledig hebt gemonteerd. de meegeleverde inbusleutels • D e onderkant van de loopriem van de hellingtrai- ner is voor een goede werking bedekt met een... - Pagina 8 2. Z oek naar de Rechter Staander (79), aange- geven met “Right” (L of Left geeft links aan; R of Right geeft rechts aan). Houd de Rechter Staander bij de hellingtrainer. Bekijk de onderste inzettekening. Maak de draadband in de Rechter Staander (79) rond Draad- het uiteinde van de Draad van de Staander (78) band vast. Bekijk de bovenste inzettekening. Trek dan aan het andere uiteinde van de draadband totdat de Draad van de Staander uit het gat in de zijkant aan de bovenkant van de Rechter Staander komt.
- Pagina 9 4. P laats de Kap van het Bedieningspaneel (87) omgekeerd op een zachte oppervlakte. V erwijder de twee #8 x 1 1/2" Schroeven (104) uit de Achterkant van het Bedieningspaneel (89). De Schroeven zullen in een andere stap gebruikt worden. Scheid de Achterkant van het Bedieningspaneel van de Kap van het Bedieningspaneel (87) en verwijder de Dwarsstang van het Bedieningspaneel (niet af- gebeeld) vanuit de binnenkant. 5. P laats de Dwarsstang van het Bedieningspaneel (103) tussen de Staanders (77, 79) zoals afgebeeld. Maak de Dwarsstang van het Bedieningspaneel vast met vier 5/16" x 2 3/4" Schroeven (4) en vier 5/16" Sterringen (9).
- Pagina 10 6. P laats de Kap van het Bedieningspaneel (87) op de Staanders (77, 79). Zorg ervoor dat de Kap van het Bedieningspaneel zodanig gedraaid is dat de draadbanden naar de onderkant gericht zijn. M aak de Kap van het Bedieningspaneel (87) vast met de twee #8 x 1 1/2" Schroeven (104) die u in stap 4 verwijderd heeft. Draai de Draad- Schroeven eerst handmatig aan en draai ze banden dan vast. Draai de Schroeven niet te vast. S teek de Draad van de Staander (78) door de lussen in de draadbanden.
- Pagina 11 8. L aat een tweede persoon het Bedieningspaneel (85) bij de Kap van het Bedieningspaneel (87) houden. Steek de draden van het Bedieningspaneel door het aangegeven gat. S luit de Draad van de Staander (78), de Linker en de Rechter Draden voor de Hartslag (90, 91), en de Geaarde Draad (97) aan op de dra- den die uit het Bedieningspaneel (85) steken. Bekijk de inzet-tekening. De verbindingstuk- ken zouden makkelijk samen moeten glijden en op hun plaats moeten klikken. Als dit niet gebeurt, dient u een van de verbindingsstukken te draaien en het nog eens proberen.
- Pagina 12 10. M aak de Achterkant van het Bedieningspaneel (89) aan de Kap van het Bedieningspaneel (87) vast met twee #8 x 1 1/2" Schroeven (104) en twaalf #8 x 3/4" Schroeven (1). Draai alle veer- tien de Schroeven aan en draai ze dan vast. Draai de Schroeven niet te vast. Zorg dat draden niet bekneld raken. 11. D ruk de Linker en Rechter Accessoirehouders (99, 100) in de Kap van het Bedieningspaneel (87). S chuif de twee Kappen van de Handleuning (76) naar beneden tegen de Linker en Rechter Handleuningen (86, 88). 12. Zorg ervoor dat alle onderdelen goed vastgedraaid zijn voordat u de hellingtrainer gebruikt. Bewaar de meegeleverde inbussleutel op een veilige plaats. Een van de inbussleutels wordt gebruikt om de hellingtrai- ner bij te stellen (zie bladzijde 27 en 28). Leg een matje onder de hellingtrainer om uw vloer of de vloer- bedekking te beschermen.
-
Pagina 13: Gebruik En Bijstellen
GEBRUIK EN BIJSTELLEN HOE DE SNOER IN STOPCONTACT TE STEKEN Volg deze stappen om de snoer in stopcontact te TYPE E steken. De snoer moet geaard zijn. Als het niet goed functio- neert geeft de aarding de laagste weerstandspad voor 1. - Pagina 14 BEDIENINGSPANEELDIAGRAM Audio- Aansluiting DE WAARSCHUWINGSSTICKER OPPLAKKEN U kunt wanneer u de handmatige instelling gebruikt de snelheid en de hellingstand van de hellingtrainer ver- Zoek de Engelse waarschuwingen op het bedie- anderen door een toets aan te raken. ningspaneel. U vindt dezelfde waarschuwingen in andere talen op het meegeleverde stickervel. Plak de Tijdens de oefening zal het bedieningspaneel directe Nederlandse waarschuwingssticker op het bedienings- feedback over uw oefening geven.
-
Pagina 15: Belangrijk
HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN HOE DE TOUCHSCREEN TE GEBRUIKEN BELANGRIJK: laat de hellingtrainer, wanneer deze Het bedieningspaneel heeft een tablet met een touch aan koude temperaturen blootgesteld is geweest, screen vol kleuren. De volgende informatie zal u hel- tot kamertemperatuur komen voordat u de elektri- pen vertrouwd te raken met de geavanceerde techno- citeit inschakelt. - Pagina 16 HOE HET BEDIENINGSPANEEL IN TE STELLEN geleverd werd. Druk op het Plaats van Aankoop [PLACE OF PURCHASE] drop-down menu voor Voordat u de hellingtrainer voor de eerste keer kunt een lijst met opties. Druk dan de plaats waar u gebruiken, dient u het bedieningspaneel in te stellen. dit product gekocht heeft. Druk op de woorden medische disclaimer [MEDICAL DISCLAIMER], 1. Maak een verbinding met uw draadloze lees deze disclaimer, raak de Ik Accepteer toets netwerk. [I ACCEPT] toets aan, en controleer de medische disclaimer checkbox. Raak dan de Activeringscode Aandacht: u moet eerst op een draadloos net- Bevestigen [CONFIRM ACTIVATION CODE] toets werk aangesloten zijn om op internet te kunnen aan.
- Pagina 17 HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE een van de toetsen aanraakt zal de helling geleide- GEBRUIKEN lijk veranderen totdat de gekozen hellinginstelling bereikt is. 1. Steek de sleutel in het bedieningspaneel. Aandacht: de eerste keer dat u de helling aanpast, Zie HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN op dient u het hellingsysteem te ijken (zie stap 4 op bladzijde 15.
- Pagina 18 7. Zet de ventilator indien gewenst aan. D e displays bovenin het scherm kunnen twee types informatie aangeven. Druk lichtjes op elke weergave tot de display de gewenste informatie D e ventilator heeft verschillende snelheidsinstellin- toont. gen en een automatische instelling. Als de automa- tische instelling gekozen is, zal de snelheid van de Indien gewenst kunt u ook het volume bijstellen ventilator automatisch toenemen en afnemen als door de Volume toename of afname toetsen op het de snelheid van de loopriem toeneemt en...
- Pagina 19 HOE EEN WORKOUT TE GEBRUIKEN D e workout zal op deze manier doorgaan tot het laatste segment van het profiel in de display op- 1. Steek de sleutel in het bedieningspaneel. flikkert en het laatste segment stopt. De loopriem zal vertragen en tot stilstand komen en er zal een Zie HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN op workout overzicht op het scherm verschijnen. Raak bladzijde 15.
- Pagina 20 HOE EEN WORKOUT MET EEN NA TE STREVEN D e workout werkt op dezelfde wijze als de hand- DOEL TE GEBRUIKEN matige instelling (zie bladzijden 17 en 18). 1. Steek de sleutel in het bedieningspaneel. De workout duurt zolang tot u uw ingestelde doel bereikt. De loopriem zal dan langzaam tot stilstand Zie HOE HET APPARAAT AAN TE ZETTEN op komen en stoppen en er zal een workout overzicht bladzijde 15. op het scherm verschijnen. Raak de Eindigen toets aan [FINISH] om naar het hoofdscherm terug 2. Kies het hoofdmenu. te keren nadat u het workout overzicht bekeken heeft.
- Pagina 21 HOE EEN IFIT LIVE WORKOUT TE GEBRUIKEN Raak de gebruikers toets in de rechter onderhoek van het scherm aan om binnen een account van Aandacht: om een iFit Live workout te gebruiken gebruiker te veranderen. dient u toegang tot een draadloos netwerk te heb- ben (raadpleeg HOE EEN DRAADLOOS NETWERK U moet workouts, voordat ze gedownload worden, INSTELLING TE GEBRUIKEN op bladzijde 24). Een aan uw lijst op iFit.com toevoegen.
- Pagina 22 HOE DE APPARAAT INSTELLINGEN TE Raak eerst de Demo-instelling toets aan om de GEBRUIKEN display demo-instelling [DEMO MODE] aan of uit te zetten. Druk vervolgens op het ON (Aan) of OFF Het bedieningspaneel heeft apparaat instellingen (Uit) keuzevakje. Raak daarna de terug toets op waarmee u een taal en de meeteenheid kunt kiezen, het scherm aan. de display demo-instelling aan of uit kunt zetten en de 6. Schakel de sleutel in of uit. sleutel in of uit kunt schakelen.
- Pagina 23 HOE DE ONDERHOUD INSTELLING TE weer aan. Druk de stroomschakelaar in de uitstand GEBRUIKEN als dat niet gebeurt [OFF]. Wacht enkele secon- den en zet de stroomschakelaar in de resetstand Het bedieningspaneel heeft een onderhoud instelling [RESET]. Aandacht: het kan een paar minuutjes zodat u de firmware van het bedieningspaneel kunt duren voordat het bedieningspaneel klaar is voor updaten, de helling van de hellingtrainer en het scherm gebruik.
- Pagina 24 HOE DE DRAADLOZE NETWERK INSTELLING TE Een informatievakje vraagt u of u verbinding met GEBRUIKEN het draadloze netwerk wilt maken. Raak dan de toets Verbinden [CONNECT] aan om verbin- Het bedieningspaneel heeft een draadloze netwerk in- ding met het netwerk te maken of raak de toets stelling zodat u een draadloze netwerk verbinding kunt Annuleren [CANCEL] lichtjes aan om naar de lijst instellen. met netwerken terug te keren. Raak het invulvakje voor het wachtwoord lichtjes aan als het netwerk 1.
- Pagina 25 HOE HET STEREO GELUIDSSYSTEEM TE HOE DE INTERNET BROWSER TE GEBRUIKEN GEBRUIKEN Aandacht: om de browser te kunnen gebruiken dient u Om muziek of audioboeken via de stereoluidsprekers toegang te hebben tot een draadloos netwerk inclusief van het bedieningspaneel af te spelen, moet u uw een 802.11b router met geactiveerde SSID broadcast MP3-speler, CD-speler, of andere persoonlijke audio- (verborgen netwerken worden niet ondersteund).
-
Pagina 26: Problemen Oplossen
PROBLEMEN OPLOSSEN De meeste problemen met de hellingtrainer kunnen SYMPTOOM: het displays van het bedieningspa- met de onderstaande eenvoudige stappen opge- neel blijven branden als u de sleutel uit het bedie- lost worden. Zoek het verschijnsel dat van toepas- ningspaneel trekt sing is en volg de vermelde stappen. - Pagina 27 Z oek naar de Bladveerschakelaar (55) en de b. Als de loopriem te strak staat, dan zal de werking Magneet (41) aan de linkerkant van de Katrol (42). van de hellingtrainer verslechteren en kan de loop- Draai de Katrol tot de Magneet op een lijn ligt met riem beschadigd worden. Verwijder de sleutel en de Bladveerschakelaar. Zorg dat de opening TREK DE STEKKER UIT HET STOPCONTACT. tussen de Magneet en de Bladveerschakelaar Draai met de inbussleutel beide bijstelschroeven ongeveer 3mm is. Maak indien nodig de #8 van de ruststandrol een kwartslag tegen de klok...
-
Pagina 28: Hoe De Hellingtrainer Te Verplaatsen
SYMPTOOM: de loopriem ligt niet in het midden en b. Als de loopriem slipt als erop gelopen wordt, slipt als er op wordt gelopen dient u eerst de sleutel te verwijderen en dan DE STEKKER UIT HET STOPCONTACT TREK. a. Als de loopriem niet in het midden ligt, dient Draai beide bijstelschroeven van de ruststandrol u eerst de sleutel te verwijderen en dan DE met de inbussleutel een kwartslag met de klok... -
Pagina 29: Richtlijnen Voor Het Oefenen
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN Vet verbranden—Om op doeltreffende wijze vet te WAARSCHUWING: verbranden, moet u gedurende een aanhoudende pe- voor- riode oefeningen doen op een laag intensiteitniveau. dat u begint met dit of een ander oefeningen- Tijdens de eerste minuten van de oefening gebruikt programma, dient u een arts te consulteren. uw lichaam koolhydraatcalorieën voor de energie. -
Pagina 30: Lijst Met Onderdelen
LIJST MET ONDERDELEN Modelnr. NETL24810.0 R0911A Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving #8 x 3/4" Schroef Snoer #8 x 1" Tekschroef Borgring 5/16" Platte Tussenring Kap van Onderpan 5/16" x 2 3/4" Schroef Stroomschakelaar 3/8" x 3 1/2" Schroef Onderpan 3/8" x 2 1/2" Bout Bladveerschakelaar 3/8" Moer Klem van de Bladveerschakelaar 3/8" Sterring Linker Achterste Kussen 5/16" Sterring Onderstel Basispoot Plaat van de Onderpan Tussenstuk van de Basispoot Linker Voorste Kussen Wiel Voorste Onderpan #8 x 1/2" Schroef Rechter Voorste Kussen Inbussleutel Bovenste Kap van de Hellingmotor 5/32" Inbussleutel Hellingmotor #6 x 1" Schroef Ondeste Kap van de Hellingmotor... - Pagina 31 Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Linker Accessoirehouder 104 #8 x 1 1/2" Schroef Rechter Accessoirehouder 105 Filter 101 Sensordraad van de Helling 106 Snoer voor gebruik in Engeland 102 Rubber Tussenstuk 107 Huls van het Onderstel 103 D warsstang van het – Gebruikershandleiding Bedieningspaneel Aandacht: deze technische gegevens kunnen zonder voorafgaande kennisgeving worden gewijzigd. Kijk op de achterkant van deze gebruiksaanwijzing voor informatie over te bestellen onderdelen. *Deze onderdelen worden niet getoond.
-
Pagina 32: Gedetailleerde Tekening
GEDETAILLEERDE TEKENING A Modelnr. NETL24810.0 R0911A... -
Pagina 33: Gedetailleerde Tekening B
GEDETAILLEERDE TEKENING B Modelnr. NETL24810.0 R0911A... -
Pagina 34: Gedetailleerde Tekening C
GEDETAILLEERDE TEKENING C Modelnr. NETL24810.0 R0911A... -
Pagina 35: Gedetailleerde Tekening D
GEDETAILLEERDE TEKENING D Modelnr. NETL24810.0 R0911A... -
Pagina 36: Het Bestellen Van Onderdelen
Zo helpt u het milieu te beschermen en de Europese normen voor milieubescherming te verbeteren. Als u meer informatie nodig hebt over veilige en correcte afvalverwijdering, neem dan contact op met uw plaatselijke gemeentedienst of de winkel waar u dit product hebt gekocht. Part No. 307372 R0911A Printed in USA © 2011 ICON IP, Inc.