Inhoudsopgave
Advertenties
9. Zoek naar de Linker Achter Veersteun (12) van de lin-
ker Pedaalveer (11). Smeer wat vet op de Pedaalarm
Hulsjes (37) van de Linker Achter Veersteun en op de
as van de linker Schijf (16). Schuif een Veer Tussenring
(63) op de as. Zorg ervoor dat de Veer Tussenring
zodanig gedraaid wordt dat de platte kant naar de
elliptische crosstrainer wijst. Schuif vervolgens de
Linker Achter Veersteun op aan de as. Schuif een
Veersteun Tussenring (35) op een M10 x 27mm Nylon
Schroef (40) en draai de Nylon Schroef vast in de as.
Houdt vervolgens de onderkant van de Onderste Stang
van de Armhendel (5) vast tegen de binnenkant van de
Voorste Veehouder (76) op de linker Pedaalveer (11).
Smeer wat vet op een M10 Bout Set (74). Maak de
Onderste Stang van de Armhendel aan de Voorste
Veehouder vast met de M10 Bout Set. Draai de Bout
Set niet te vast. De Onderste Stang van de
Armhendel moet vrij kunnen draaien.
Maak op dezelfde manier de rechter Pedaalveer (niet
getoond) aan de rechterkant van de elliptische cross-
trainer vast.
Draai de M6 x 25mm Schroef met Ronde Kop (7) vast
in de Staander (2). Draai de Knop van de Staander
(43), met de klok mee vast.
Zie stap 7. Draai de M8 x 45mm Bouten met Rond Kop
(50) in de Onderste Stangen van de Armhendel (5).
10. Zorg ervoor dat alle onderdelen van de elliptische crosstrainer goed vastgedraaid worden. Opgelet:
Het kan zijn dat sommige onderdelen na montage overblijven. Leg een matje onder de elliptische trainer om
uw vloer (bedekking) niet te beschadigen.
HOE DE ELLIPTISCHE CROSSTRAINER TE VER-
PLAATSEN
Ga achter de elliptische crosstrainer staan en houdt de
Achterste Stabilisator (9) goed vast. Til de elliptische
crosstrainer zo hoog op dat deze met de hulp van de
Wieltjes (22) kan worden verplaatst. Verplaats de ellip-
tische crosstrainer voorzichtig naar de gewenste
plaats en zet het apparaat weer op de vloer neer.
GEVAAR: Buig vanuit uw benen en houdt uw rug
recht wanneer u de Achterste Stabilisator optilt om
risico op letsel te vermijden. Zorg ervoor dat u met
uw benen tilt en niet met uw rug.
9
37, Vet
11
12
35
40
76
Vet
74
11
22
8
16, Vet
63
7
5
74
9
2
43
Advertenties
Inhoudsopgave
