Inhoudsopgave
Advertenties
Slaap
De Philips health watch kan ook 's nachts worden gedragen om de slaap automatisch
bij te houden. Als je graag extra informatie wilt verzamelen over je slaap (zoals de
inslaaptijd), kun je de slaapmodus handmatig starten wanneer je gaat slapen en stoppen
op het moment dat je wakker wordt.
Je schakelt de slaapmodus in door 'Slaap' te selecteren in het menu en op het
afspeelpictogram te drukken. Het horloge schat automatisch het moment waarop je
daadwerkelijk in slaap valt. Druk op het stoppictogram wanneer je wakker wordt en niet
meer in slaap wilt vallen. Als je midden in de nacht wakker wordt en uit bed komt, hoef
je de slaapmodus niet uit te schakelen; het horloge houdt hier automatisch rekening
mee. Als je ook een alarm hebt ingesteld, wordt de slaapmodus uitgeschakeld wanneer
je de wekker uitschakelt. Dit duidt er namelijk op dat je wakker bent. Gegevens over je
slaap verschijnen in de app binnen een paar uur nadat je wakker bent geworden.
47
Advertenties
Inhoudsopgave
