Inhoudsopgave
Advertenties
Suunto Spartan Trainer Wrist HR
4. Linkeronderknop
druk om het scherm te wisselen
•
5. Rechteronderknop
druk om een rondje aan te geven
•
houd ingedrukt om knoppen te vergrendelen of te ontgrendelen
•
2.2. Optische hartslag
Het meten van de optische hartslag via de pols is een eenvoudige en handige manier om uw
hartslag te volgen. Voor de beste resultaten dient u rekening te houden met factoren die de
hartslagmeting kunnen beïnvloeden.
Het horloge moet direct op de huid worden gedragen. Er mag geen kleding, hoe dun ook,
•
tussen de sensor en uw huid zitten.
Het kan zijn dat u het horloge iets hoger op de arm moet dragen dan waar u gewoonlijk
•
uw horloge draagt. De sensor leest de bloedstroom door het weefsel. Hoe meer weefsel
het kan lezen, des te beter.
Armbewegingen en het buigen van spieren, zoals bij grijpen van een tennisracket, kan de
•
nauwkeurigheid van de sensormetingen veranderen.
Wanneer uw hartslag laag is, is het mogelijk dat de sensor niet in staat is om een stabiele
•
uitlezing te bieden. Een korte warming-up voordat u begint met vastleggen, helpt.
Een donkere huid en tatoeages blokkeren het licht, waardoor de metingen van de
•
optische sensor minder betrouwbaar kunnen zijn.
Het zou kunnen dat de optische sensor geen nauwkeurige hartslagmetingen geeft voor
•
zwemactiviteiten.
•
Voor de hoogste nauwkeurigheid en snelste reacties op veranderingen in uw hartslag,
raden we het gebruik van een compatibele hartslagsensor aan die om de borst wordt
bevestigd, zoals de Suunto Smart Sensor.
WAARSCHUWING: Optische hartslagsensortechnologie is op dit moment nog niet zo
nauwkeurig en betrouwbaar als het meten van de hartslag van de borst. Uw werkelijke
hartslag kan hoger of lager zijn dan wat de optische sensor aangeeft.
2.3. Displays
De schermen zijn instelbaar en kunnen wijzigen bij software-updates. De basisopstelling blijft
echter hetzelfde, zie hieronder.
8
Advertenties
Inhoudsopgave
