Inhoudsopgave
Advertenties
Suunto Spartan Trainer Wrist HR
OPMERKING: Sommige positieformaten kunnen niet worden gebruikt in gebieden ten
noorden van 84° en ten zuiden van 80°, of buiten de landen waarvoor ze bedoeld zijn. Als u
zich buiten het toegestane gebied bevindt, kunnen de coördinaten van uw locatie niet
worden weergegeven op het horloge.
3.24. Het vastleggen van een training
Naast de 24/7 activiteitenmeting kunt u uw horloge gebruiken om trainingen of andere
activiteiten vast te leggen om zo gedetailleerde feedback te ontvangen en uw voortgang te
volgen.
Om een training vast te leggen:
1. Doe de hartslagsensor om (optioneel).
2. Druk op de rechterbovenknop om het startprogramma te openen.
3. Blader omhoog naar het pictogram voor oefeningen en selecteer met de middelste knop.
4. Druk op de rechterboven- of -onderknop om door de sportmodi te bladeren en druk op de
middelste knop om de gewenste optie te selecteren.
5. Boven de startindicator verschijnt een set met pictogrammen. Dit hangt af van welke
sportmodus u gebruikt (zoals hartslag, gps en Foot POD). Deze lichten grijs op terwijl u
zoekt en worden groen zodra er een signaal is gevonden. U kunt wachten tot alle
pictogrammen groen zijn of het vastleggen starten wanneer u wil, door op de middelste
knop te drukken.
6. Tijdens het vastleggen kunt u tussen de weergaven schakelen met behulp van de
middelste knop.
7. Druk op de bovenste rechterknop om het opnemen te onderbreken. Stop en sla op met
de rechteronderknop of hervat met de rechterbovenknop.
Indien de sportmodus die u geselecteerd hebt opties heeft, zoals het instellen van een doel
m.b.t. de duur, dan kunt u deze aanpassen voordat het vastleggen begint door op de
rechteronderknop te drukken. U kunt de sportmodusopties aanpassen tijdens het vastleggen
door de middelste knop ingedrukt te houden.
31
Advertenties
Inhoudsopgave
