Inhoudsopgave
Advertenties
DE PEDALEN GEBRUIKEN
Let op: U kunt de pedalen verwijderen en des-
gewenst uw eigen pedalen op de trainingsfiets
bevestigen.
De teenkooikant van de pedalen gebruiken
Om de teenkooikant
van de pedalen (G)
te gebruiken, steekt
u uw schoenen in de
teenkooien en trekt
u aan de uiteinden
van de teenriemen.
Om de teenriemen
af te stellen, houdt
u de lipjes (H) op
de gespen ingedrukt, stelt u de teenriemen af op de
gewenste stand en laat u de lipjes los.
De schoenplaatjes bevestigen en de veerspanning
van de pedalen afstellen
Om de vastklemkant van de pedalen te gebruiken,
moet u eerst de bijgeleverde schoenplaatjes aan uw
fietsschoenen bevestigen (niet inbegrepen).
Bevestig met
behulp van de bijge-
leverde inbussleutel
een schoenplaatje
(I) aan de onder-
zijde van een
fietsschoen met
een schoenplaat-
beugel (J) en twee
schoenplaatschroe-
ven (K). Bevestig
het andere
schoenplaatje op
dezelfde manier
aan uw andere
fietsschoen.
G
H
H
G
K
J
I
De veerspanning
bepaalt hoe gemak-
kelijk of moeilijk het
is om in de pedalen
vast te klikken en
uit de pedalen los
te klikken. Om de
veerspanning van
een pedaal (L) af
te stellen, gebruikt
u de bijgeleverde
inbussleutel en
draait u de stel-
schroef (M) naar
wens vaster of losser. Stel de veerspanning van het
andere pedaal op dezelfde wijze af.
De vastklemkant van de pedalen gebruiken
Om de vastklemkant van de pedalen te gebruiken
moet u fietsschoenen (niet meegeleverd) dragen en de
meegeleverde schoenplaatjes moeten aan uw fiets-
schoenen zijn bevestigd. Zie DE SCHOENPLAATJES
BEVESTIGEN EN DE VEERSPANNING VAN DE
PEDALEN AFSTELLEN aan de linkerkant.
Om u vast te klemmen aan de pedalen, drukt u de
schoenplaatjes op uw fietsschoenen stevig in de
sleuven van de pedalen totdat deze op hun plek
vastklikken. Om uit de pedalen los te klikken, draait u
de hielen van uw fietsschoenen naar buiten vanaf de
pedalen.
DE REMKNOP GEBRUIKEN
Om de weerstand
van de pedalen te
wijzigen, drukt u op
de weerstandsschui-
fregelaars op het
bedieningspaneel-
scherm (zie stap 3
op bladzijde 20).
Om het vliegwiel
te stoppen, drukt
u de remknop (N)
omlaag. Het vlieg-
wiel moet geheel tot stilstand gebracht worden.
BELANGRIJK: Zet de remknop (N) helemaal vast
als de trainingsfiets niet wordt gebruikt.
16
L
M
N
Nord
ProForm
ProF
Advertenties
Inhoudsopgave
