Inhoudsopgave
Advertenties
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
WAARSCHUWING:
belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw
elliptische trainer voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of
schade door het gebruik van dit product.
1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of
enig ander oefenprogramma begint. Dit is
bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan
35 of mensen met gezondheidsproblemen.
2. Gebruik de elliptische trainer alleen zoals
beschreven in deze handleiding.
3. Het is de verantwoordelijkheid van de eige-
naar om zich ervan te vergewissen dat allen
die de elliptische trainer gebruiken vol-
doende op de hoogte zijn van alle
voorzorgsmaatregelen.
4. De elliptische trainer is alleen voor huiselijk
gebruik bedoeld. Gebruik de elliptische trai-
ner niet commercieel, voor verhuur of in een
instelling.
5. Gebruik de elliptische trainer enkel binnens-
huis en uit de buurt van vocht en stof.
Plaats de elliptische trainer niet in een
garage, op een overdekt terras, of bij water.
6. Plaats de elliptische trainer op een vlakke
ondergrond met een matje er onder om uw
vloer of vloerbedekking te beschermen. Zorg
ervoor dat er 0,9 m ruimte voor en achter de
elliptische trainer is en 0,6 m ruimte aan
iedere kant.
7. Controleer en draai alle onderdelen regelma-
tig vast. Vervang versleten onderdelen
meteen.
8. Houd kinderen jonger dan 12 jaar en huis-
dieren altijd uit de buurt van de elliptische
trainer.
All manuals and user guides at all-guides.com
lees, om het risico van ernstig letsel te verminderen, alle
3
9. De elliptische trainer is niet geschikt voor
gebruik door personen die meer dan 136 kg
wegen.
10. Draag geschikte kleding wanneer u de ellip-
tische trainer gebruikt; draag geen losse
kleding die in de elliptische trainer verstrikt
kunnen raken. Draag altijd gymschoenen om
uw voeten tijdens het trainen te bescher-
men.
11. Houd de hendels of de armhendels vast bij
het opstappen, afstappen of gebruik van de
elliptische trainer.
12. De polssensor is geen medisch instrument.
Diverse factoren kunnen invloed hebben op
de nauwkeurigheid van de hartslagmetin-
gen. De polssensor dient slechts om een
algemene hartslag te meten, als hulpmiddel
bij uw workouts.
13. De elliptische trainer heeft een vliegwiel; de
pedalen blijven in beweging totdat het vlieg-
wiel tot stilstand komt. Stop op een
gecontrolleerde manier met stappen.
14. Houd uw rug recht terwijl u de elliptische
trainer gebruikt, en buig uw rug niet.
15. Te veel oefenen kan tot blessures of zelf de
dood leiden. Als u zich duizelig voelt of pijn
voelt, stop dan meteen met het oefenen en
begin met een afkoeling.
Advertenties
Inhoudsopgave
