Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
gebruikerSHANDLeiDiNg
Modelnr. NTeVeL99913.0
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met
serienummer
kLANTeNDieNST
Neem contact op met de
Klantendienst (zie informatie hier-
onder) of neem contact op met de
winkel waar u dit product gekocht
heeft wanneer u nog vragen heeft of
wanneer er onderdelen ontbreken of
beschadigd zijn.
4021 529 7186
Maandag-Vrijdag 08:00-20:00 gMT;
Zaterdag 09:00-13:00 gMT
Website:
www.iconsupport.eu
email:
csuk@iconeurope.com
OPgeLeT
Lees voor gebruik van dit
apparaat alle instructies en
voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding. bewaar deze hand-
www.iconeurope.com
leiding voor verdere raadpleging.
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor NordicTrack E 8.2
Samenvatting van Inhoud voor NordicTrack E 8.2
- Pagina 1 gebruikerSHANDLeiDiNg Modelnr. NTeVeL99913.0 Serienr. Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. Sticker met serienummer kLANTeNDieNST Neem contact op met de Klantendienst (zie informatie hier- onder) of neem contact op met de winkel waar u dit product gekocht heeft wanneer u nog vragen heeft of wanneer er onderdelen ontbreken of beschadigd zijn.
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
Plak de sticker op de aangegeven plaats. Aandacht: de sticker(s) worden niet op ware grootte weergegeven. NORDICTRACK is een merk van ICON IP, Inc. -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
beLANgriJke VOOrZOrgSMAATregeLeN WAArSCHuWiNg: lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw elliptische trainer voordat u deze gebruikt. iCON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product. -
Pagina 4: Voordat U Begint
Fijn dat u voor de revolutionaire NORDICTRACK vragen hebt. Noteer het productnummer en het serien- ® 8.2 elliptische trainer gekozen heeft. De E 8.2 ellip- ummer voordat u met ons contact opneemt. De plaats tische trainer biedt een aantal indrukwekkende functies... -
Pagina 5: Onderdeel Identificatieschema
ONDerDeeL iDeNTiFiCATieSCHeMA Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tus- sen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin deze handleiding. Het getal tussen de haakjes is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Aandacht: als een onderdeel zich niet in de hardwareset bevindt, controleert u of deze al vooraf is gemonteerd. -
Pagina 6: Montage
MONTAge • Montage moet door twee personen worden • Naast het inbegrepen gereedschap heeft u het uitgevoerd. volgende gereedschap nodig: een Philips schroevendraaier • Plaats alle onderdelen op een open plek en verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het ver- een rubber hamer pakkingsmateriaal pas weg als u helemaal klaar bent met de montage. - Pagina 7 3. Druk op de Kapmodule (106) aan de onder- kant van de Achterste stabilisatorkap (15) in de Achterste stabilisator (2). 4. Plaats met de hulp van een tweede persoon, wat stevige verpakkingstussenstukken (niet afgebeeld) uit de verpakkingsmaterialen onder de achterkant van het Onderstel (1). Laat een tweede persoon de Staander vasthouden tot deze stap is voltooid om te voorkomen dat het valt.
- Pagina 8 5. Tip: Vermijd het afklemmen van de draden. Vermijd het beschadigen van de aangegeven Vermijd het afklem- plastic lipjes. Plaats de Staander (4) op het men van de draden Onderstel (1). en vermijd het beschadigen van de Bevestig de Staander (4) met vier M10 x 25mm lipjes Schroeven (99) en vier M10 Gespleten tus- senringen (105).
- Pagina 9 7. Gebruik een klein stukje van een plastic tas om uw vingers schoon te houden en breng een laag van het meegeleverde vet aan op de Draaias (35) en de twee 16mm Gegolfde Tussenringen (54). Steek de Draaias (35) door de Staander (4) en centreer.
- Pagina 10 9. Maak de binddraad rond de bovenste Draad (110) los en gooi weg. Terwijl een tweede persoon het Bedieningspaneel (7) bij de Staander (4) vasthoudt, sluit u de draden van het bediening- spaneel aan op de bovenste draad (110), het verlengsnoer (128) en op de Draden van de sensormodule (63).
- Pagina 11 11. Richt de Rechter pedaalarm (58) zoals is afgebeeld. Breng smeermiddel aan op de as van de Rechter pedaalarm (58). Bevestig de Rechter pedaalarm (58) aan de Rechter rolarm (59) met een M8 x 13mm Schroef (82), een kleine Askap (55) en een M8 Tussenring (97).
- Pagina 12 13. Richt de Achterste kap van de Staander (81) zoals is afgebeeld. Terwijl een tweede persoon de Achterste Kap van de Staander (81) bij de Staander (4) houdt, verbindt u het Verlengsnoer (128) met de draad van de Ontvanger (A). Tip: Vermijd het afklemmen van de draden.
- Pagina 13 15. Zoek de binnenste Kap van de Rechterarm van het bovendeel (83) en richt deze zoals is afgebeeld. Bevestig de Binnenste Kap van het Rechterbeen van het bovendeel (83) aan het Rechterbeen van het Bovendeel (60) met een M4 x 16mm Schroef (101) en een M5 Tussenstuk (94).
- Pagina 14 17. Richt de Achterste kap van het Bedieningspaneel (80) zoals is afgebeeld. Bevestig de Achterste Kap van het Bedieningspaneel (80) aan de Staander (4) met twee M4 x 16mm Schroeven (101). Richt de Voorste kap van het Bedieningspaneel (79) zoals is afgebeeld. Bevestig de Voorste kap van het Bedieningspaneel (79) rond de Staander (4) door deze in de Achterste kap van het...
-
Pagina 15: Hoe De Elliptische Trainer Te Gebruiken
HOe De eLLiPTiSCHe TrAiNer Te gebruikeN TYPE E HOe De SNOer iN STOPCONTACT Te STekeN Volg deze stappen om de snoer in stopcontact te steken. De snoer moet geaard zijn. Als het niet goed functio- neert geeft de aarding de laagste weerstandspad voor 1. -
Pagina 16: De Elliptische Trainer Verplaatsen
De eLLiPTiSCHe TrAiNer VerPLAATSeN De eLLiPTiSCHe TrAiNer gebruikeN gezien de afmetingen en de zwaarte van de ellip- Om de elliptische trainer te monteren houdt u de tische trainer, moet deze door twee personen handvaten of de bovenarmen vast en stapt u op het verplaatst worden. - Pagina 17 beDieNiNgSPANeeLDiAgrAM MAAk uW FiTNeSSDOeLeN WerkeLiJkHeiD FuNCTieS VAN HeT beDieNiNgSPANeeL MeT iFiT.COM Het bedieningspaneel bevat bepaalde keuzen om uw Met uw nieuw iFit-compatibele fitnessapparatuur, kunt oefeningen thuis effectiever en leuker te maken. u een diversiteit aan functies gebruiken op iFit.com om uw fitnessdoelen werkelijkheid te maken: U kunt de weerstand van de trappers en de hel- lingsgraad van het platform met een druk op de...
- Pagina 18 HeT APPArAAT iNSCHAkeLeN Het bedieningspaneel heeft een iFit-modus zodat het bedieningspaneel op uw draadloze netwerk aang- esloten kan worden door middel van een optionele beLANgriJk: Laat, wanneer de elliptische trainer aan koude temperaturen blootgesteld is geweest, iFit-module. U kunt, met de iFit-modus, persoonlijke deze tot kamertemperatuur komen voordat u de oefeningen downloaden, uw eigen oefeningen samen- stellen, resultaten van uw oefening bijhouden, tegen...
- Pagina 19 HeT gebruikeN VAN De HANDMATige MODuS Cals. (Calorieën): deze weergave toont bij bena- dering het aantal calorieën dat u verbrand hebt. 1. Druk op een toets van het bedieningspaneel of begin te fietsen om het bedieningspaneel aan te Cals./Hr (Calorieën per uur): deze weergave zetten.
- Pagina 20 Als u oefeningen doet, zal de oefeningintensit- te meten, houd uw handen op de hartslagmonitor eitsniveaubalk het geschatte intensiteitsniveau van met de palmen van uw hand leunend tegen de con- uw oefening aangeven. tactpunten. beweeg uw handen niet en houd de handsensoren stevig vast.
- Pagina 21 eeN VOOrAF iNgeSTeLDe OeFeNiNg weerstand-, hellingsgraad en/of doelsnelheid zijn gebruikeN geprogrammeerd voor het volgende segment, dan zullen het weerstandsniveau, de hellingsgraad en 1. Druk op een toets van het bedieningspaneel of de doel-tpm een paar seconden lang in de display begin te fietsen om het bedieningspaneel aan te verschijnen om u te waarschuwen.
- Pagina 22 eeN VOOrAF iNgeSTeLDe DOeLOeFeNiNg Aandacht: het na te streven calorieëndoel is gebruikeN een schatting van het aantal calorieën dat u tijdens de oefening zult verbranden. Het feiteli- 1. Druk op een toets van het bedieningspaneel of jke aantal calorieën dat u verbrandt hangt af begin te fietsen om het bedieningspaneel aan te van verschillende factoren zoals uw gewicht.
- Pagina 23 eeN iFiT-OeFeNiNg gebruikeN Druk op de toets Compete (Competitie) om aan een race deel te nemen die u al eerder gekozen U heeft een iFit-module nodig om een iFit-oefening te heeft. kunnen doen. Om een recente iFit-oefening uit uw schema Voor aankoop van de iFit module gaat u naar www.
-
Pagina 24: Hoe De Geluidsinstallatie Te Gebruiken
6. Volg uw vorderingen op de display. HOe De geLuiDSiNSTALLATie Te gebruikeN Zie stap 4 op page 19. Om muziek of audioboeken via de geluidsinstallatie van het bedieningspaneel af te spelen, moet u via de Het tabblad My Trail (Mijn route) zal een kaart audioaansluiting uw MP3-speler, CD-speler, of andere van het pad waarop u loopt of rent weergeven, of persoonlijke audio-speler op het bedieningspaneel... - Pagina 25 HOe De iNSTeLLiNgeN VAN HeT Als er geen module is aangesloten, toont de beDieNiNgSPANeeL Te VerANDereN display de woorden NO IFIT MODULE (Geen iFit- module). Als er geen module is aangesloten, gaat u Het bedieningspaneel beschikt over een gebruikersmo- naar stap 10. dus waarmee u gebruiksinformatie kunt bekijken, een meeteenheid kunt selecteren en het contrastniveau 6.
-
Pagina 26: Onderhoud En Oplossen Van Problemen
ONDerHOuD eN OPLOSSeN VAN PrObLeMeN Controleer alle onderdelen van de elliptische trainer en De SNeLHeiDSeNSOr AFSTeLLeN draai ze regelmatig vast. Vervang versleten onderdelen direct. Wanneer het bedieningspaneel gegevens niet goed aangeeft, moet u de snelheidssensor afstellen. Gebruik een vochtige doek en een klein beetje milde zeep om de elliptische trainer te reinigen. -
Pagina 27: De Aandrijfriem Afstellen
De AANDriJFrieM AFSTeLLeN Zie vervolgens de GEDETAILLEERDE TEKENING C op page 35. Verwijder dan de M4 x 19mm Schroeven De drijfriem moeten bijgesteld worden wanneer de (5) en de M4 x 48mm Schroeven (107) uit de Rechter pedalen slippen tijdens het stappen, ook wanneer de en Linkerschermen (73, 74). -
Pagina 28: Richtlijnen Voor Het Oefenen
riCHTLiJNeN VOOr HeT OeFeNeN Vet verbranden—Om op doeltreffende wijze vet te WAArSCHuWiNg: verbranden, moet u gedurende een aanhoudende periode oefeningen doen op een laag intensiteitniveau. voordat u begint met dit of een ander Tijdens de eerste minuten van de oefening gebruikt oefeningenprogramma, dient u een arts te uw lichaam koolhydraatcalorieën voor de energie. -
Pagina 29: Aanbevolen Strekoefeningen
AANbeVOLeN STrekOeFeNiNgeN De juiste manier voor verschillende basisstrekoefeningen wordt rechts getoond. Beweeg langzaam bij het strek- ken–spring nooit op. 1. Teen Aanraken Strekoefening Sta met lichtgebogen knieën en buig langzaam vanuit uw heupen naar voren. Houd uw rug en schouders ontspannen als u zover mogelijk naar beneden reikt, richting uw tenen. -
Pagina 30: Aantekeningen
AANTekeNiNgeN... -
Pagina 31: Lijst Met Onderdelen
LiJST MeT ONDerDeLeN Modelnr. NTEVEL99913.0 R0313A Aant. beschrijving Aant. beschrijving Onderstel Kap van de grote As Achterste stabilisator 16mm Gegolfde tussenring Platform Kap van de kleine As Staander Bus van de Rollerarm M4 x 19mm Schroef Armlager Voorste stabilisator Rechterpedaalarm Bedieningspaneel Rechterrollerarm Linker handleuning... - Pagina 32 Aant. beschrijving Aant. beschrijving M5 Tussenring Drijfriem M8 x 16mm Schroef M4 x 42mm Schroef M8 x 38mm Bout Controllerbeugel M8 Tussenring Schijfring Medium Borgring Kap van de Voorste Staander M10 x 25mm Schroef Kap van het Scherm Beenlager Stroomsnoer M4 x 16mm Schroef Platformas M8 Slotmoer...
-
Pagina 33: Gedetailleerde Tekening
geDeTAiLLeerDe TekeNiNg A Modelnr. NTEVEL99913.0 R0313A... - Pagina 34 geDeTAiLLeerDe TekeNiNg b Modelnr. NTEVEL99913.0 R0313A...
- Pagina 35 geDeTAiLLeerDe TekeNiNg C Modelnr. NTEVEL99913.0 R0313A...
-
Pagina 36: Het Bestellen Van Onderdelen
HeT beSTeLLeN VAN ONDerDeLeN Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen. Zorg ervoor dat u de vol- gende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: • het modelnummer en het serienummer van het apparaat (raadpleeg de omslag van deze handleiding) • de naam van het apparaat (raadpleeg de omslag van deze handleiding) • h et nummer van het onderdeel en de beschrijving (zie LIJST MET ONDERDELEN en GEDETAILLEERDE TEKENING aan het eind van deze handleiding) reCYCLiNg iNFOrMATie Dit elektronische product mag niet bij het gemeentelijk afval worden gegooid.