Inhoudsopgave
Advertenties
Het draadloze symbool
aan de bovenkant van
de display zal wan-
neer een draadloze iFit
module aangesloten
is de sterkte van uw
draadloos signaal weergeven. Vier bogen geven
volle sterkte aan.
Druk op de Thuis toets om de handmatige instelling
of een workout te verlaten. Druk mocht dat nodig
zijn nogmaals op de Thuis toets.
Druk om het volume
van het bedieningspa-
neel te veranderen, op
de volume toename-
en afnametoetsen.
5. Meet desgewenst uw hartslag.
Om de meegeleverde borstkas hartslagmoni-
tor te gebruiken, zie bladzijde pagina 15. Volg
de instructies hieronder om de hartslagmonitor
met handgreep te gebruiken. BELANGRIJK:
het bedieningspaneel zal uw hartslag niet
nauwkeurig weergeven wanneer u beide hart-
slagmonitoren tegelijkertijd gebruikt.
Als er velletjes
plastic op de
metalen contact-
punten van de
hartslagmonitor
met handgreep
zitten, verwijder
deze dan. Houd
om uw hartslag te
meten, uw handen
op de hartslag-
monitor met handgreep met uw palmen van uw
handen leunend tegen de contacten. Beweeg uw
handen niet en houd de contacten niet te stevig
vast.
Wanneer uw pols gemeten kan worden zal een
symbool in de vorm van een hartje bij iedere
All manuals and user guides at all-guides.com
Contacten
hartslag op de display opflikkeren. Een of twee
streepjes zullen verschijnen en uw hartslag wordt
dan aangegeven. Houd u de contacten minstens
15 seconden lang vast voor de meest nauwkeu-
rige hartslagwaarde.
Als de display uw hartslag niet weergeeft, zorg er
dan voor dat u uw handen zoals beschreven op de
juiste wijze geplaatst heeft. Zorg ervoor dat u uw
handen niet te veel beweegt of houd de contacten
niet te stevig vast. Maak voor optimale werking,
de contactpunten schoon met een zachte doek;
gebruik nooit alcohol, schuur- of chemische
middelen om de contacten schoon te maken.
6. Zet desgewenst de ventilator aan.
De ventilator heeft
hoge en lage snel-
heidsinstellingen.
Druk herhaaldelijk
op de toename- en
afnametoetsen van de
ventilator om een ventilatorsnelheid te kiezen of om
de ventilator uit te zetten.
Aandacht: de ventilator gaat automatisch uit wan-
neer de pedalen ongeveer 30 seconden lang niet
bewegen.
7. Trek de stekker uit het stopcontact wanneer u
klaar bent met oefenen.
Als de pedalen enkele seconden lang niet
bewegen, dan zult u een toon horen en het bedie-
ningspaneel zal stilvallen.
Als de pedalen enkele minuten niet bewegen en
niet op de toetsen gedrukt wordt, dan zal het bedie-
ningspaneel uitgeschakeld worden en zullen de
displays gereset worden.
Druk de stroomschakelaar in de uitstand en trek
de stekker uit wanneer u met oefenen klaar bent.
BELANGRIJK: als u dit niet doet dan kunnen
de elektrische onderdelen van de elliptische
trainer voortijdig slijten.
22
Advertenties
Inhoudsopgave
