Inhoudsopgave
Advertenties
DE S7200HRT PROGRAMMA'S
PROGRAMMAOVERZICHT
14
SPRINT 8
is een anaeroob intervalprogramma en
verbetert uw uithoudingsvermogen door een effectieve
belasting van de spieren.
INTERVAL
is een efficiënte training die uw kracht,
snelheid en uithoudingsvermogen verbetert door af te
wisselen tussen lage en hoge weerstanden.
WATTS/ AANTAL WATT
de gebruiker op een ingesteld level laat trainen. Als
u de stappen per minuut opvoert, zal uw weerstand
minder worden en als u de stappen per minuut
verlaagt, zal uw weerstand toenemen.
GLUTE BURN / BILSPIERTRAINING
is ideaal om het onderste gedeelte van uw
lichaam te stroomlijnen. Dit programma bevat
stijgingsveranderingen en aansporingen aan de
gebruiker voor maximum aan werkzaam succes.
SUMMIT HIKE / TOP BEKLIMMEN
programma wordt er door de diverse stijgingsgraden
afwisseling in uw training gebracht en worden uw
spieren door verschillende stijgingshoeken getraind.
is een programma dat
Met dit
Advertenties
Inhoudsopgave
