Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
All manuals and user guides at all-guides.com
Modelnr. NTEVEX74913.0
Serienr.
GEBRUIKERSHANDLEIDING
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met
serienummer
KLANTENDIENST
Neem contact op met de
Klantendienst (zie informatie
hieronder) of neem contact op met
de winkel waar u dit product gekocht
heeft wanneer u nog vragen heeft of
wanneer er onderdelen ontbreken of
beschadigd zijn.
4021 529 7186
Maandag-Vrijdag 08:00-20:00
GMT; Zaterdag 09:00-13:00 GMT
Website:
www.iconsupport.eu
Email:
csuk@iconeurope.com
OPGELET
Lees voor gebruik van dit
apparaat alle instructies en
voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding. Bewaar deze hand-
www.iconeurope.com
leiding voor verdere raadpleging.
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor NordicTrack GXR 4.2
Samenvatting van Inhoud voor NordicTrack GXR 4.2
- Pagina 1 All manuals and user guides at all-guides.com Modelnr. NTEVEX74913.0 Serienr. GEBRUIKERSHANDLEIDING Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. Sticker met serienummer KLANTENDIENST Neem contact op met de Klantendienst (zie informatie hieronder) of neem contact op met de winkel waar u dit product gekocht heeft wanneer u nog vragen heeft of wanneer er onderdelen ontbreken of beschadigd zijn.
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
Raadpleeg de laatste pagina van deze handleiding wanneer een sticker ontbreekt of niet leesbaar is en vraag om een vervangende sticker. Plak de sticker op de aangegeven plaats. Aandacht: de sticker(s) worden niet op ware grootte weergegeven. NORDICTRACK is een merk van ICON IP, Inc. -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
All manuals and user guides at all-guides.com BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: lees, om het risico tot ernstig letsel te verminderen, alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw trainingsfiets voordat u deze gebruikt. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product. -
Pagina 4: Voordat U Begint
Dank u dat u heeft gekozen voor deze revolutionaire de omslag van deze handleiding als u nog vragen hebt. NORDICTRACK GXR 4.2 trainingsfiets. Fietsen is Noteer het productnummer en het serienummer voor- ® een effectieve oefening voor het verbeteren van hart dat u met ons contact opneemt. -
Pagina 5: Onderdeel Identificatieschema
All manuals and user guides at all-guides.com ONDERDEEL IDENTIFICATIESCHEMA Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tus- sen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN achterin deze handleiding. -
Pagina 6: Montage
All manuals and user guides at all-guides.com MONTAGE • Montage moet door twee personen worden • Naast het inbegrepen gereedschap heeft u het uitgevoerd. volgende gereedschap nodig: een Philips schroevendraaier • Plaats alle onderdelen op een open plek en verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het ver- een instelbare sleutel pakkingsmateriaal pas weg als u helemaal klaar bent met de montage. - Pagina 7 All manuals and user guides at all-guides.com 3. Plaats een stevig stuk verpakkingsmateriaal onder de achterkant van het Onderstel (1). Laat een tweede persoon het Onderstel vasthouden tot deze stap is voltooid om te voorkomen dat het valt. Richt de Achterste Stabilisator (3) zodat de gelaste buizen niet gericht zijn naar het Onderstel (1).
- Pagina 8 All manuals and user guides at all-guides.com 5. Zoek naar de binddraad in de Staander (4). Zoek vervolgens de Hoofddraad (76), de Sensordraad Binddraad van de Zitting (75) en de Polssensordraad van het Onderstel (91) in het Onderstel (1). Maak het onderste eind van de binddraad vast Bind- aan de uiteinden van de Draden (75, 76, 91).
- Pagina 9 All manuals and user guides at all-guides.com 7. Terwijl een tweede persoon het Bedieningspaneel (7) bij de Staander (4) vasthoudt, sluit u de draden van het bedie- ningspaneel aan op de Hoofddraad (76), de Sensordraad van de Zitting (75) en op de Polssensordraad van het Onderstel (91).
- Pagina 10 All manuals and user guides at all-guides.com 9. Maak de Zitting (15) aan de Drager van de Zitting (11) vast met vier M6 x 50mm Schroeven (65) en vier M6 Tussenringen (66) (er zijn slechts twee van elk afgebeeld). Aandacht: de Schroeven en Tussenringen kunnen al aan de onderkant van de Zitting vastgemaakt zijn.
- Pagina 11 All manuals and user guides at all-guides.com 11. Richt de Polsstang (12) zo dat de Polsgrepen (41) omhoog gericht zijn. Vermijd het afklemmen van het draad van de Tip: vermijd het afklemmen van het Polssensor (72) Sensordraad van de Sensorstang (72). Terwijl een tweede persoon de Polsstang (12) vasthoudt, bevestigt u de Polsstang aan de Drager van de Zitting (11) met twee M8 x 45mm...
- Pagina 12 All manuals and user guides at all-guides.com 13. Zoek naar het Rechter Pedaal (16). Draai met gebruik van een Engelse sleutel het Rechter Pedaal (16) naar rechts goed vast in de Rechter Crankarm (17). Draai het Linker Pedaal (niet getoond) stevig naar links in de Linker Crankarm (niet getoond).
-
Pagina 13: Hoe De Trainingsfiets Te Gebruiken
All manuals and user guides at all-guides.com HOE DE TRAININGSFIETS TE GEBRUIKEN DE STROOMADAPTER INSTEKEN DE PEDAALRIEMEN AFSTELLEN BELANGRIJK: laat, wanneer de trainingsfiets aan Om de pedaalrie- koude temperaturen blootgesteld is geweest, tot men af te stellen kamertemperatuur komen voordat u de stroom- moet u eerst de adapter inschakelt. - Pagina 14 All manuals and user guides at all-guides.com BEDIENINGSPANEEL- DIAGRAM FUNCTIES VAN HET BEDIENINGSPANEEL iFit-module. U kunt, met de iFit-modus, persoonlijke oefeningen downloaden, uw eigen oefeningen samen- Het bedieningspaneel bevat bepaalde keuzen om uw stellen, resultaten van uw oefening bijhouden, tegen oefeningen thuis effectiever en leuker te maken.
- Pagina 15 All manuals and user guides at all-guides.com HET GEBRUIKEN VAN DE HANDMATIGE MODUS Distance (Afstand): deze display instelling zal de getrapte afstand in mijlen of kilometers aangeven. 1. Druk op een toets van het bedieningspaneel of begin te fietsen om het bedieningspaneel aan te Pulse (Hartslag): deze weergave toont uw hart- zetten.
- Pagina 16 All manuals and user guides at all-guides.com Druk op de Home-toets om naar het stan- Het hartsymbooltje in het caloriescherm zal met daardmenu terug te keren (raadpleeg HOE DE elke hartslag knipperen als uw hartslag is gedetec- INSTELLINGEN VAN HET BEDIENINGSPANEEL teerd, een of twee streepjes zullen verschijnen en uw hartslag wordt aangegeven.
- Pagina 17 All manuals and user guides at all-guides.com EEN VOORAF INGESTELDE OEFENING segment zal beginnen te flikkeren. Als er een GEBRUIKEN andere weerstand- en/of doelsnelheid zijn gepro- grammeerd voor het volgende segment, dan zal dit 1. Druk op een toets van het bedieningspaneel of een paar seconden lang in de display verschijnen begin te fietsen om het bedieningspaneel aan te om u te waarschuwen.
- Pagina 18 All manuals and user guides at all-guides.com EEN VOORAF INGESTELDE DOELOEFENING Aandacht: indien u handmatig de weerstand wijzigt GEBRUIKEN tijdens een caloriedoeloefening, dan wordt de duur van de oefening automatisch afgesteld om ervoor 1. Druk op een toets van het bedieningspaneel of te zorgen dat u uw caloriedoel haalt.
- Pagina 19 All manuals and user guides at all-guides.com EEN IFIT-OEFENING GEBRUIKEN Druk op de toets Map (Kaart), Train (Training) of Lose Wt. (Gewicht verliezen) om de volgende oefe- 1. Druk op een toets van het bedieningspaneel of ning van dat type op uw lijst te downloaden. begin te fietsen om het bedieningspaneel aan te zetten.
- Pagina 20 All manuals and user guides at all-guides.com 6. Volg uw vorderingen op de display. 1. Selecteer de informatiemodus. Zie stap 4 op page 15. Om de informatie-instelling te selecteren, houdt u de Weergave-toets een paar seconden inge- Het tabblad My Trail (Mijn route) zal een kaart drukt tot de informatie-instelling op de weergave van het pad waarop u loopt of rent weergeven, of verschijnt.
- Pagina 21 All manuals and user guides at all-guides.com Als er geen module is aangesloten, toont de 9. Controleer desgewenst op downloads. display de woorden NO IFIT MODULE (Geen iFit- module). Als er geen module is aangesloten, gaat u Druk op de toets verlagen om de downloadweer- naar stap 10.
-
Pagina 22: Onderhoud En Oplossen Van Problemen
All manuals and user guides at all-guides.com ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN Bekijk de onderdelen van de trainingsfiets regelmatig en draai ze goed vast. Vervang versleten onderdelen direct. Gebruik een vochtige doek en een klein beetje milde zeep om de trainingsfiets te reinigen. BELANGRIJK: houd vloeistoffen uit de buurt van het bedie- ningspaneel om schade te voorkomen. - Pagina 23 All manuals and user guides at all-guides.com DE AANDRIJFRIEM AFSTELLEN Verwijder vervolgens alle schroeven van de linker en rechter Voorschermen (22, niet afgebeeld); er zijn drie maten schroeven in de Voorschermen - let Als de pedalen glad zijn tijdens het fietsen, zelfs als de op welke maat schroef u verwijdert uit welk gat.
-
Pagina 24: Richtlijnen Voor Het Oefenen
All manuals and user guides at all-guides.com RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN Vet verbranden—Om op doeltreffende wijze vet te WAARSCHUWING: verbranden, moet u gedurende een aanhoudende periode oefeningen doen op een laag intensiteitniveau. voordat u begint met dit of een ander Tijdens de eerste minuten van de oefening gebruikt oefeningenprogramma, dient u een arts te uw lichaam koolhydraatcalorieën voor de energie. -
Pagina 25: Lijst Met Onderdelen
All manuals and user guides at all-guides.com LIJST MET ONDERDELEN Modelnr. NTEVEX74913.0 R0513A Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Onderstel Eddy Mechanisme Voorste Stabilisator Stroomadapter Achterste Stabilisator M6 Gespleten Tussenring Staander Weerstandmotor Deksel van het Scherm M6 Grote Tussenring Handleuning Borgvergrendeling Bedieningspaneel M4 x 25mm Schroef Kapje van de Rechterhandleuning M4 x 10mm Flensschroef... -
Pagina 26: Gedetailleerde Tekening
All manuals and user guides at all-guides.com GEDETAILLEERDE TEKENING A Modelnr. NTEVEX74913.0 R0513A... -
Pagina 27: Gedetailleerde Tekening B
All manuals and user guides at all-guides.com GEDETAILLEERDE TEKENING B Modelnr. NTEVEX74913.0 R0513A... -
Pagina 28: Het Bestellen Van Onderdelen
All manuals and user guides at all-guides.com HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen. Zorg ervoor dat u de vol- gende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: •...