Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Modelnr. NTEVEX75017.1
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met
Serienummer
KLANTENDIENST
Neem contact op met de Klanten
dienst (zie informatie hieronder)
of neem contact op met de winkel
waar u dit product gekocht heeft
wanneer u nog vragen heeft of
wanneer er onderdelen ontbreken
of beschadigd zijn.
4021 529 7186
Maandag–Vrijdag 08:00–20:00
GMT; Zaterdag 09:00–13:00 GMT
Website:
iconsupport.eu
Email:
csuk@iconeurope.com
OPGELET
Lees voor gebruik van dit
apparaat alle instructies en
voorzorgsmaatregelen in deze
handleiding. Bewaar deze hand-
leiding voor verdere raadpleging.
GEBRUIKERSHANDLEIDING
iconeurope.com
Advertenties
Inhoudsopgave
Gerelateerde Handleidingen voor NordicTrack GX 4.4 PRO
Samenvatting van Inhoud voor NordicTrack GX 4.4 PRO
- Pagina 1 Modelnr. NTEVEX75017.1 Serienr. GEBRUIKERSHANDLEIDING Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. Sticker met Serienummer KLANTENDIENST Neem contact op met de Klanten dienst (zie informatie hieronder) of neem contact op met de winkel waar u dit product gekocht heeft wanneer u nog vragen heeft of wanneer er onderdelen ontbreken of beschadigd zijn.
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
NORDICTRACK en IFIT zijn gedeponeerd handelsmerken van ICON Health & Fitness, Inc. App Store is een han delsmerk van Apple Inc., geregistreerd in de VS en andere landen. Android en Google Play zijn handelsmerken van Google Inc. -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw trainingsfiets voordat u deze gebruikt om het risico van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit product. 1. -
Pagina 4: Voordat U Begint
Fijn dat u voor de revolutionaire NORDICTRACK Raadpleeg de kaft van deze handleiding mocht u nog ® GX 4.4 PRO trainingsfiets heeft gekozen. Fietsen is vragen hebben nadat u de handleiding hebt door een van de meest effectieve oefeningen voor het ver... -
Pagina 5: Onderdeel Idenficatieschema
ONDERDEEL IDENFICATIESCHEMA Raadpleeg bij de montage de onderstaande tekeningen om de kleine onderdelen te herkennen. Het getal tussen haakjes onder iedere tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN aan het eind van deze handleiding. Het nummer naast het sleutelnummer is de hoeveelheid die nodig is voor de montage. Let op: Wanneer u een onderdeel niet in de zak met onderdelen kunt vinden, bekijk dan of het al gemonteerd is. -
Pagina 6: Montage
MONTAGE • De montage moet door twee personen uitgevoerd • Naast het meegeleverde gereedschap heeft u het worden. volgende gereedschap nodig: • Plaats alle onderdelen op een open plek en een kruiskopschroevendraaier verwijder het verpakkingsmateriaal. Gooi het verpakkingsmateriaal niet weg tot u volledig klaar een instelbare sleutel bent met de montage. - Pagina 7 3. Plaats een stevig stuk verpakkingsmateriaal onder de voorkant van het Onderstel (1). Maak de Voorste Stabilisator (2) aan het Onderstel (1) vast met twee M10 x 98mm Schroeven (53). Verwijder vervolgens het verpakkingsmateriaal. 4. Breng de Staander (4) in de verticale stand met behulp van een tweede persoon.
- Pagina 8 5. Maak de Voorste Beschermkap (9) aan het Onderstel (niet afgebeeld) vast met een M4 x 16mm Schroef met Platte Kop (94). Maak de Accessoireshouder (8) aan de Staander (4) vast met twee M6 x 50mm Schroeven (89). 6. Laat een twee persoon het Handvat (5) bij de Staander (4) houden.
- Pagina 9 7. Terwijl een tweede persoon het Bedie ningspaneel (13) bij de Zwenkbeugel (71) vasthoudt, sluit u de draden van het Bedie ningspaneel aan op de Bovenste Draad (87) en op de Draden van de Hartslagsensoren (61). Stop het overmatige draad door de Zwenkbeu gel (71).
- Pagina 10 9. Verwijder vervolgens de Knop van de Zitting (26) uit de Beugel van de Zitting (30) in de Drager van de Zitting (24). Houd vervolgens de Drager van de Zitting (24) op de Buis van de Zitting (6). Steek de Knop van de Zitting (26) omhoog in de Buis van de Zitting en maak de Knop van de Zitting vast in de Beugel van de Zitting (30) in de Drager van de...
- Pagina 11 11. Zoek naar het Rechterpedaal (21). Draai met gebruik van een Engelse sleutel het Rechterpedaal (21) naar rechts goed vast in de Rechtercrankarm (19). Draai het Linkerpedaal (niet getoond) stevig naar links in de Linkercrankarm (niet getoond). BELANGRIJK: U moet het Linkerpedaal naar links draaien om het te bevestigen.
-
Pagina 12: Het Gebruiken Van De Trainingsfiets
HET GEBRUIKEN VAN DE TRAININGSFIETS DE STROOMADAPTER INSTEKEN DE HOOGTE VAN DE ZITTING AFSTELLEN BELANGRIJK: Laat, wanneer de trainingsfiets Voor een effectieve oefening moet de zitting op de aan koude temperaturen blootgesteld is geweest, juiste hoogte staan. Wanneer de pedalen in de laagste deze tot kamertemperatuur komen voordat u de stand staan moeten uw knieën tijdens het fietsen wat stroomadapter inschakelt. -
Pagina 13: De Pedaalriemen Afstellen
DE PEDAALRIEMEN AFSTELLEN DE FIETS GOED VLAK STELLEN Trek het uiteinde Draai, wanneer de van de riem omlaag, trainingsfiets tijdens om een pedaalriem het gebruik wat wie (G) vast te maken. belt, aan één of aan Druk op het lipje beide stelvoeten (K) (H) en trek de riem onder de achterste... -
Pagina 14: Bedieningspaneeldiagram
BEDIENINGSPANEELDIAGRAM ingebouwde handgreephartslagmonitor of door middel van de bijbehorende borstkashartslagmonitor. Zie bladzijde 20 voor informatie over het kopen van een borstkas-hartslagmonitor. U kunt ook uw tablet op het bedieningspaneel aanslui ten en een iFit Bluetooth Tablet app gebruiken om uw ®... -
Pagina 15: Hoe De Handmatige Instelling Te Gebruiken
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING TE ingestelde oefening wordt gekozen, zal deze GEBRUIKEN display óf het geschatte aantal calorieën dat nog te verbranden is óf het geschatte aantal calorieën dat 1. Het bedieningspaneel aanzetten. u verbrand heeft aangeven. Begin te stappen of druk op welke toets van Cals/Hr (calorieën per uur): Deze displayinstel... -
Pagina 16: Instellingen Van Het Bedieningspaneel
AVG (gemiddeld watt): Deze weergave toont uw Als er velletjes gemiddelde krachtuitvoer in watt voor de oefening. plastic op de Contactpunten metalen contact- Scan Mode (scanmodus) en punten van de Priority Mode (prioriteits- handgreep-hart- modus): De calorieën en slagmonitor wattweergaven worden afwis bevinden, ver- wijder deze dan. -
Pagina 17: Een Vooraf Ingestelde Oefening Gebruiken
EEN VOORAF INGESTELDE OEFENING weerstandsniveau en/of de doelsnelheid een paar GEBRUIKEN seconden lang in de display verschijnen om u te waarschuwen. De weerstand van de pedalen zal 1. Het bedieningspaneel aanzetten. dan veranderen. Begin te stappen of druk op welke toets van Houd uw stapsnelheid tijdens het oefenen dicht... -
Pagina 18: Een Watt-Oefening Gebruiken
EEN WATT-OEFENING GEBRUIKEN De weerstand van de pedalen zal, wanneer uw wattvermogen veel te laag of boven uw doel 1. Het bedieningspaneel aanzetten. wattinstelling ligt, automatisch toenemen of afnemen om uw wattvermogen in lijn te brengen Begin te stappen of druk op welke toets van met uw doelwattinstelling. -
Pagina 19: Uw Tablet Op Het Bedieningspaneel Aansluiten
UW TABLET OP HET BEDIENINGSPANEEL 4. Leg uw oefeninginformatie vast en houd die bij. AANSLUITEN Volg de instructies op de iFit Bluetooth Tablet app Het bedieningspaneel ondersteunt BLUETOOTH om uw oefeninginformatie vast te leggen en bij te verbindingen naar tablets via de iFit Bluetooth app en houden. -
Pagina 20: Hoe Het Geluidssysteem Te Gebruiken
HOE HET GELUIDSSYSTEEM TE GEBRUIKEN DE INSTELLINGEN VAN HET BEDIENINGSPANEEL VERANDEREN Om muziek of ingesproken boeken met de geluidsin 1. Selecteer de instellingenmodus. stallatie van het bedieningspaneel te beluisteren, sluit u een 3,5 mm mannetje tot mannetje audiokabel (niet inbegrepen) in de aansluiting op het bedieningspaneel Om de instellingenmodus te kiezen druk op de en uw persoonlijke audiospeler;... -
Pagina 21: Onderhoud En Oplossen Van Problemen
ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN ONDERHOUD DE AANDRIJFRIEM AFSTELLEN Regelmatig onderhoud is belangrijk voor optimale wer Als de pedalen slippen tijdens het fietsen, zelfs als de king en vermindering van slijtage. Controleer steeds bij weerstand is afgesteld op de hoogste instelling, kan gebruik alle onderdelen van de trainingsfiets en draai het zijn dat de aandrijfriem moet worden afgesteld. -
Pagina 22: De Snelheidssensor Afstellen
DE SNELHEIDSSENSOR AFSTELLEN Zoek naar de Snelheidssensor (57). Draai aan de Linkercrankarm (20) totdat een Magneet (55) op gelijke Wanneer het bedieningspaneel gegevens niet goed hoogte komt met de Snelheidssensor. Maak vervol weergeeft, moet u de snelheidssensor afstellen. Haal gens de M5 x 16mm Schroef met Platte Kop (60) los, eerst het stroomadapter uit het stopcontact voor- schuif de Snelheidssensor iets dichter bij of verder af dat u de snelheidssensor afstelt. -
Pagina 23: Richtlijnen Voor Het Oefenen
RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN Vet Verbranden—Om op doeltreffende wijze vet te WAARSCHUWING: verbranden, moet u gedurende een aanhoudende periode oefeningen doen op een laag intensiteitniveau. Voordat u begint met dit of een ander Tijdens de eerste minuten van de oefening gebruikt oefeningenprogramma, dient u een arts te uw lichaam koolhydraatcalorieën voor de energie. -
Pagina 24: Aanbevolen Strekoefeningen
AANBEVOLEN STREKOEFENINGEN De juiste manier voor verschillende basisstrekoefeningen wordt rechts getoond. Beweeg langzaam bij het strek ken–spring nooit op. 1. Teen Aanraken Strekoefening Sta met lichtgebogen knieën en buig langzaam vanuit uw heupen naar voren. Houd uw rug en schouders ontspannen als u zover mogelijk naar beneden reikt, richting uw tenen. -
Pagina 25: Lijst Met Onderdelen
LIJST MET ONDERDELEN Modelnummer NTEVEX75017.1 R1217A Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Onderstel Knopmoer Voorste Stabilisator M8 x 76mm Bout Achterste Stabilisator M10 x 65mm Schroef Staander #10 x 12mm Schroef Handvat M10 x 98mm Schroef Buis van de Zitting Aandrijfriem Achterste Beschermkap Magneet Accessoireshouder Klem... -
Pagina 26: Gedetailleerde Tekening
GEDETAILLEERDE TEKENING A Modelnummer NTEVEX75017.1 R1217A... -
Pagina 27: Gedetailleerde Tekening B
GEDETAILLEERDE TEKENING B Modelnummer NTEVEX75017.1 R1217A... -
Pagina 28: Het Bestellen Van Onderdelen
HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Bekijk de omslag van deze handleiding voor het bestellen van vervangende onderdelen. Zorg ervoor dat u de vol gende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: • het modelnummer en het serienummer van het apparaat (raadpleeg de omslag van deze handleiding) •...