Inhoudsopgave
Advertenties
HET GEBruIKEN VAN DE HANDMATIGE MODuS
1. Druk op een toets van het bedieningspaneel of
begin te fietsen om het bedieningspaneel aan te
zetten.
De display zal, wanneer u het bedieningspaneel
inschakelt, aangaan. Het bedieningspaneel is dan
klaar voor gebruik.
2. Kies de handmatige instelling.
Druk op de toets Manual (Handmatig) op het
bedieningspaneel om de handmatige modus te
selecteren.
Als een draadloze iFit-module niet in het bedie-
ningspaneel is geplaatst en aangesloten op
iFit, wordt de handmatige modus automatisch
geselecteerd.
3. Verander de weerstand van de pedalen als u dat
wilt.
Tijdens het stappen kunt u de weerstand van
de Pedalen veranderen door op de toetsen
Resistance (Weerstands) toename- en afname te
drukken.
Aandacht: Als u op een toets drukt, zal het eventjes
duren voordat de pedalen de gewenste weerstand
bereikt hebben.
4. Volg uw vorderingen op de display.
De display kan de volgende oefeninginformatie
bevatten:
Cals.: Deze weergave toont bij benadering het
aantal calorieën dat u verbrand hebt.
All manuals and user guides at all-guides.com
17
Cals./Hr: Deze weergave bevat bij benadering het
aantal calorieën dat u verbrandt per uur.
Dist.: Deze display instelling zal de getrapte
afstand in mijlen of kilometers aangeven.
Pulse: Deze weergave toont uw hartslag wanneer
u gebruik maakt van de handgreep met hartslag-
sensor of de borstkas hartslagmonitor (zie stap 5).
resist.: Deze display zal, telkens wanneer het
weerstandsniveau verandert, een paar secon-
den lang de weerstandsinstelling van de pedalen
aangeven.
Speed: Deze display geeft de fietssnelheid in mij-
len of kilometers per uur aan.
Time: In de manuele instelling toont deze weer-
gave de verlopen tijd. Deze display-instelling zal,
wanneer een oefening gekozen wordt, de reste-
rende tijd van de oefening aangeven.
Watts: Het display zal ook uw energie-uitvoer
weergeven in watt.
Het scherm heeft meerdere display keuzes. Druk
op de toets Display (Weergeven) tot de gewenste
aangepaste oefening wordt weergegeven. U kunt
ook drukken op de toetsen verhogen en verlagen
naast de toets Enter.
Speed: Dit tabblad zal een profiel van de snel-
heidsinstellingen van de oefening aangeven. Een
nieuw segment zal aan het einde van ieder minuut
verschijnen.
My Trail: Dit tabblad zal een route van 400 m (1/4
mijl) aangeven. De knipperende rechthoek geeft
uw vordering aan tijdens uw oefening. Het My
Trail-tabblad zal het aantal rondjes aangeven dat u
voltooit.
Calorie: Dit tabblad zal het bij benadering aan-
tal calorieën dat u verbrand heeft aangeven. De
hoogte van ieder segment geeft het aantal ver-
brande calorieën aan dat tijdens dat segment
verbrand is.
Advertenties
Inhoudsopgave
