Inhoudsopgave
Advertenties
Apps en functies
6
Stel de verschillende opties in voor ieder trainingstype.
• T eller herhal.: stel in dat het aantal herhalingen wordt geteld met piepjes.
• O p deze pols: selecteer de pols waaraan u de Galaxy Watch Active2 draagt om nauwkeuriger
te tellen.
• S cherm altijd aan: stel in dat het scherm van de Galaxy Watch Active2 aan blijft tijdens
trainingen zodat u het traininginformatiescherm kunt zien.
7
Tik op
om te beginnen met trainen.
Om te starten, tikt u op OK nadat u de juiste houding hebt aangenomen door de houding op
het scherm na te doen.
Voor sommige herhalende oefeningen, begint de oefening direct nadat u de juiste houding
hebt aangenomen door de houding op het scherm na te doen.
8
Er zal met trillingen en piepjes worden begonnen met tellen.
Neem rust na het voltooien van een set herhalingen. Of tik op Overslaan als u door wilt
gaan naar de volgende set herhalingen. De oefening begint nadat u de juiste houding hebt
aangenomen door de houding op het scherm na te doen.
9
Druk op de terugtoets om de huidige oefening te pauzeren.
Als u de training wilt stoppen, tikt u op Voltooien →
10
Veeg na het voltooien van de oefening over de ring of veeg omhoog of omlaag over het scherm
en bekijk uw trainingsinformatie.
nadat u de training hebt onderbroken.
71
Advertenties
Inhoudsopgave
