Inhoudsopgave
Advertenties
Uw Garmin Pay kaarten beheren...... 21
Uw Garmin Pay pincode wijzigen......... 21
Veiligheids- en trackingfuncties..... 21
toevoegen.............................................. 22
Contactpersonen toevoegen................ 22
Ongevaldetectie.................................... 22
uitschakelen...................................... 23
Hulp vragen........................................... 23
Gebruikersprofiel............................23
Uw gebruikersprofiel instellen.............. 23
Instellingen voor geslacht.................... 24
Hartslagmeetfuncties..................... 24
Hartslagmeter aan de pols................... 24
De watch dragen............................... 24
hartslaggegevens.............................. 25
Hartslaginformatie weergeven......... 25
instellen.............................................. 25
Hartslaggegevens verzenden........... 26
uitschakelen...................................... 26
Hartslagzones....................................... 26
Uw hartslagzones instellen............... 26
Fitnessdoelstellingen........................ 27
Berekeningen van hartslagzones..... 27
Over VO2 max. indicaties..................... 27
Geschat VO2 max. weergeven......... 28
Uw fitnessleeftijd weergeven............... 28
Pulse Ox meter...................................... 28
Pulse Ox metingen verkrijgen........... 29
oxymeter wijzigen............................. 29
gegevens............................................ 29
Activiteiten volgen..........................29
Automatisch doel.................................. 30
gebruiken............................................... 30
Slaap bijhouden..................................... 30
Minuten intensieve training.................. 30
ii
opbouwen.......................................... 31
Garmin Move IQ™.................................. 31
Activiteiten volgen uitschakelen.......31
Korte blik........................................ 32
Glances weergeven............................... 34
De glances aanpassen...................... 35
De glance Waypoints weergeven......... 35
METAR................................................... 36
Hoogtemeter......................................... 37
Andere tijdzones toevoegen................. 37
Hartslagvariaties en stressniveau....... 37
Body Battery.......................................... 38
weergeven.......................................... 38
gegevens............................................ 38
Gezondheid vrouwen............................ 39
Tracking van menstruatiecyclus...... 39
menstruatiecyclus......................... 39
Zwangerschap volgen....................... 39
registreren...................................... 40
Tracking van hydratatie........................ 40
hydratatie gebruiken......................... 41
Apps en activiteiten........................ 42
Een activiteit starten............................. 42
activiteiten......................................... 42
Een activiteit stoppen........................... 42
verwijderen............................................ 43
Health Snapshot.................................... 43
Binnenactiviteiten..................................43
Een krachttraining vastleggen.......... 44
Een HIIT-activiteit vastleggen........... 44
De loopbandafstand kalibreren........ 45
Buitenactiviteiten.................................. 45
Hardlopen.......................................... 45
Inhoudsopgave
Advertenties
Inhoudsopgave
