Inhoudsopgave
Advertenties
Tips voor onregelmatige hartslaggegevens
Als hartslaggegevens onregelmatig zijn of niet worden weergegeven, kunt u deze tips proberen.
• Zorg dat uw arm schoon en droog is voordat u de watch omdoet.
• Zorg dat de huid onder de watch niet is ingesmeerd met zonnebrandcrème, lotion of insectenwerende
middelen.
• Zorg dat de hartslagsensor aan de achterkant van de watch niet wordt bekrast.
• Draag de watch om uw pols, boven uw polsgewricht. De watch dient stevig vast te zitten, maar niet te strak.
• Wacht tot het pictogram
• Voer gedurende 5 tot 10 minuten een warming-up uit en meet uw hartslag voordat u aan uw workout begint.
OPMERKING: Voer bij koud weer de warming-up binnen uit.
• Spoel de watch na elke training af met schoon water.
• Gebruik een siliconenband tijdens trainingen.
Hartslaginformatie weergeven
1 Veeg op de watch face omhoog of omlaag om de hartslagglance weer te geven.
De hartslagglance geeft uw huidige hartslag weer in slagen per minuut (bpm).
2 Selecteer de glance om een grafiek van uw hartslag sinds middernacht weer te geven.
In de grafiek ziet u recente gegevens over uw hartslag, de hoogste en laagste gemeten hartslag,
evenals gekleurde balken waarmee wordt aangegeven hoeveel tijd in elke hartslagzone is doorgebracht
(Hartslagzones,
pagina 26).
3 Veeg omhoog om uw hartslagwaarden in rust (HSR) van de afgelopen 7 dagen weer te geven.
Abnormale-hartslagwaarschuwingen instellen
Deze functie waarschuwt u alleen wanneer uw hartslag na een periode van inactiviteit een bepaald aantal
slagen per minuut overschrijdt of daalt, zoals geselecteerd door de gebruiker. Deze functie waarschuwt u niet
voor een mogelijke hartaandoening en is niet bedoeld om een medische aandoening of ziekte te behandelen of
te diagnosticeren. Neem bij hartproblemen altijd contact op met uw zorgverlener.
1 Houd
ingedrukt.
2 Selecteer
> Polshartslag > Abnormale-hartslagwaarschuwingen.
3 Selecteer Melding Hoog of Melding Laag.
4 Selecteer een drempelwaarde voor de hartslagfrequentie.
5 Selecteer de schakelaar om het alarm in te schakelen.
Zodra u boven of onder de aangepaste waarde komt, wordt een bericht weergegeven en trilt de watch.
Hartslagmeetfuncties
constant brandt voordat u aan uw activiteit begint.
VOORZICHTIG
25
Advertenties
Inhoudsopgave
