Inhoudsopgave
Advertenties
Suunto Spartan Sport Wrist HR Baro
tik op het scherm om andere informatie te bekijken
•
tik en houd uw vingers op het scherm om een in-context optiemenu te openen
•
tik twee keer om van andere displays naar het tijdsdisplay terug te keren
•
Bovenste knop
druk om omhoog te gaan in weergaven en menu's
•
Middelste knop
druk om een item te selecteren
•
druk om van display te wisselen
•
houd ingedrukt om terug te gaan naar het menu instellingen
•
houd ingedrukt om een optiemenu voor een item te openen
•
Onderste knop
druk om omlaag te gaan in weergaven en menu's
•
Bij het registreren van een training:
Bovenste knop
druk om het vastleggen te pauzeren of te hervatten
•
houd ingedrukt om de activiteit te veranderen
•
Middelste knop
druk om het scherm te wisselen
•
houd ingedrukt om een optiemenu voor een item te openen
•
Onderste knop
druk om een rondje aan te geven
•
houd ingedrukt om knoppen te vergrendelen of te ontgrendelen
•
2.6. Optische hartslag
Het meten van de optische hartslag via de pols is een eenvoudige en handige manier om uw
hartslag te volgen. Voor de beste resultaten dient u rekening te houden met factoren die de
hartslagmeting kunnen beïnvloeden.
Het horloge moet direct op de huid worden gedragen. Er mag geen kleding, hoe dun ook,
•
tussen de sensor en uw huid zitten.
Het kan zijn dat u het horloge iets hoger op de arm moet dragen dan waar u gewoonlijk
•
uw horloge draagt. De sensor leest de bloedstroom door het weefsel. Hoe meer weefsel
het kan lezen, des te beter.
•
Armbewegingen en het buigen van spieren, zoals bij grijpen van een tennisracket, kan de
nauwkeurigheid van de sensormetingen veranderen.
Wanneer uw hartslag laag is, is het mogelijk dat de sensor niet in staat is om een stabiele
•
uitlezing te bieden. Een korte warming-up voordat u begint met vastleggen, helpt.
Huidpigmentatie en tatoeages kunnen het licht blokkeren, waardoor de metingen van de
•
optische sensor minder betrouwbaar kunnen zijn.
Het zou kunnen dat de optische sensor geen nauwkeurige hartslagmetingen geeft voor
•
zwemactiviteiten.
9
Advertenties
Inhoudsopgave
