Inhoudsopgave
Advertenties
3
Gebruik van de streefwaarden
Als de hartslag buiten de streefwaarden ligt tijdens de meting zal het polshorloge
een alarm laten klinken en de fietser waarschuwen door te knipperen . De
hartslagzone wordt uit 5 vooraf bepaalde zones geselecteerd.
Voor een training die gericht is op een hartslag van 140 tot 160 s/m selecteert u
HR.ZONE:3, zoals hieronder getoond. Daarna laat het polshorloge een alarm horen
als de hartslag onder de 140 s/m komt of boven de 160 s/m komt. Als de streefwaar-
den is ingesteld op Aan zullen de relevante gegevens worden opgenomen en de tijd
in de streefwaarden, tijd boven de streefwaarden en tijd onder de streefwaarden en
hun percentages in het bestandoverzicht bekeken kunnen worden (pagina 39).
*
Het alarmgeluid is gekoppeld aan de start/stop van de meting.
*
U kunt voor elke streefwaarde een boven-/ondergrens invoeren.
*
Selecteer "OFF" bij de doelhartslagzone, selecteer Zone 1 tot 5, verander de
boven- en ondergrens en selecteer "ON" of "OFF" voor het zonegeluid in de
Optiemodus "De streefwaarden voor de hartslag instellen" (pagina 36). U kunt
ook "ON" of "OFF" voor het zonegeluid selecteren in de Setupmodus "Geluid
instellen" (pagina 58).
hartslag
60
Slagen per minuut
HR.ZONE :1
100 - 120 s/m
HR.ZONE :2
120 - 140 s/m
HR.ZONE :3
140 - 160 s/m
HR.ZONE :4
160 - 180 s/m
HR.ZONE :5
180 - 200 s/m
80
100
120
ZONE:1
Alarmsignaal
目標とするターゲットゾーン
Doelzone tijdens training
140
160
Streefwaarden voor de hartslag
ZONE:2
ZONE:3
Standaard streefwaarden
Vervolgd
180
200
Alarmsignaal
ZONE:4
ZONE:5
NL-63
Advertenties
Inhoudsopgave
