Inhoudsopgave
Advertenties
2.
Selecteer de trainingsfunctie die wordt getoond op het onderste
beeldscherm.
Selecteer "DST (aftelafstand)", "TIME (afteltijd)" of "INT (in-
tervaltimer)" door de MODE1 of MODE2 knop te gebruiken en
bevestig door middel van de SSS knop.
Selecteer de trainingsfunctie:
(DST ↔ TIME ↔ INT)
3.
Voer de instelling in.
Voer de doelwaarde in voor de functie die u selecteerde in stap 2;
voer de cijfers één voor één in. Verander de waarde door middel van
de MODE1 knop om te verhogen en de MODE2 knop om de waarde
te verlagen, verplaats de cursor door middel van de SSS knop.
Verhogen/verlagen:
*
Houd de
MODE2 gedurende 3 seconden ingedrukt om de wijzigin-
gen te bevestigen en ga rechtstreeks naar de vorige Sportmodus.
4.
Door de
MENU knop in te drukken, bevestigt u de wijziging
en gaat u terug naar de Optiemodus "CD.TIMER".
Om naar een andere modus over te schakelen, drukt u verschillende
keren op de MENU knop om het scherm van uw keuze weer te geven.
Naar de bovenste modus/van modus wisselen:
*
De instellingen worden op de onderste display in Sportmodus weergegeven. Voor
details, zie "Trainingsfunctie (aftelfunctie en intervalfunctie)" op pagina 31.
De streefwaarden voor de hartslag instellen
Selecteer de geregistreerde doelzone voor hartslag (1 tot 5), verander de boven/on-
dergrens van elke zone of zet het geluid van de zone aan/uit.
*
Stop de meting en voer een reset uit (pagina 26) voordat u de streefwaarden voor de
hartslag verandert. Als u geen reset uitvoert, zal "DATA RESET" op het scherm verschij-
nen en kunt u de streefwaarden voor de hartslag niet wijzigen.
*
Voor details over de streefwaarden, zie "Gebruik van de streefwaarden" (pagina 63).
*
De tijd in de gemeten zone kan met behulp van het bestand in de Gegevensmodus
"Bestanden bekijken" bekeken worden (pagina 39).
*
Houd de
MODE1 of MODE2 knop ingedrukt om snel het nummer te verhogen/verlagen.
1.
Als een ander modusscherm wordt getoond, schakelt u over
naar de Optiemodus "CD.TIMER".
Selecteer "OPTION MENU" door een paar keer op de MENU knop
te drukken totdat het automatisch naar "CD.TIMER" overschakelt.
Van modus wisselen:
NL-36
Rechtstreeks vanuit de Sportmodus
MODE1
(of)
MODE2
MODE1
Bevestigen:
(of)
MODE2
MENU
Bevestigen:
Aftelfunctie die mo-
menteel is geselec-
SSS
teerd
SSS
Doelafstand of -tijd
MENU
HR ZONE
Advertenties
Inhoudsopgave
